Warum mit dem Rauchen aufhören: die Vorteile



Wohlbefinden weit weg von Zigarette

Mit dem Rauchen aufhören, haben Sie Vorteile? Mal sehen, welche für die Gesundheit :

  • Rauchen ist der Feind der Lunge . Sie begünstigt den Beginn und die Verschlechterung chronischer Erkrankungen, vor allem der COPD .
  • Rauchen ist der Feind des Herzens . Diejenigen, die an einer Krankheit oder einem kardiovaskulären Risikofaktor wie Cholesterin oder Bluthochdruck leiden, sollten keinen Moment zögern. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören und das Herz-Kreislauf-Risiko um etwa die Hälfte reduzieren, ist dies die effektivste Geste, die Sie im Leben retten können .
  • Rauchen ist der Feind der Fruchtbarkeit . Reduziert die Befruchtungsfähigkeit der Spermien und ihre Konzentration.
  • Rauchen ist ein Freund von Tumoren . Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie verschiedene Krebsarten wie Lungen- oder Blasenkrebs verhindern.

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    Das Leben wird ohne Rauch besser

    Aufhören mit dem Rauchen hat Vorteile, die sich positiv auf die Lebensqualität und die Schönheit auswirken . Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, bleiben Sie jünger. Tatsächlich fördert die Zigarette die Hautalterung. Diejenigen, die nicht rauchen, haben eine schönere Haut.

    Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, erhalten Sie eine gute Sexualqualität. Die Zigarette kann tatsächlich eine erektile Dysfunktion verursachen. Im Allgemeinen reicht es aus, die Verbesserung der Penissteifigkeit zu stoppen.

    Aufhören zu rauchen hilft das soziale Leben . Unter den Vorteilen des Rauchens gibt es viele, die auf einer ästhetischen Seite stehen und nicht vom funktionalen Aspekt des Organismus getrennt sind. Die Zigarette fördert Mundgeruch und gelbe Zähne. Aufgeben bedeutet, das Aussehen und den Geruch des Mundes zu verbessern.

    Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie ein Urlaubsbudget haben oder sich etwas wünschen. Berechnen Sie Ihre Ausgaben in Rauch. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Sie sich mit dem, was Sie in einem Jahr verbringen, die Reise Ihrer Träume gönnen können.

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