Natürlich ist es eine große Freude, Mutter zu werden, aber wenn man nach Hause zurückkehrt oder nach der Geburt geboren wird, muss man mit einem sehr veränderten Lebenstempo, neuen Verantwortlichkeiten, der Angst, nicht auf dem neuesten Stand zu sein, fertig werden, all dies wird heute oft hinzugefügt. Die...
Emulsionscremes sind Cremes, die sich aus einer öligen und einer wässrigen Phase zusammensetzen: Dies sind Cremes, die wir häufig auf dem Markt finden und die wir auch zu Hause reproduzieren können. Mal sehen, was die Emulsionen sind und wie man Emulsionen in Emulsion herstellt . Was sind Emulsionen? Di...
Schlaflosigkeit Schlaflosigkeit ist eine Schlafstörung, bei der die Beharrlichkeit eines wiederkehrenden Gedankens einen nicht-erholsamen Schlaf verursacht oder sogar das Einschlafen verhindert. Diese Störung nimmt den Charakter einer Gewohnheit an und handelt immer dann, wenn wir uns auf den Schlaf vorbereiten, wenn auch sehr müde. A...
Was bedeutet es wirklich, verwurzelt zu sein ? Wir hören so viel darüber in Disziplinen wie Tai Chi Chuan oder anderen inneren oder äußeren Kampfkünsten oder Yoga. Wir hören es sogar auf den Wegen des spirituellen Wachstums, in effektiven Kommunikationskursen. Aber was bedeutet es wirklich, auf eigenen Beinen zu gehen? Steh...
Was ist Lucuma? Das Lucuma ist wissenschaftlich die Frucht des südamerikanischen Baumes Pouteria Lucuma oder Pouteria Obovata ; Diese große Pflanze gehört zur Familie der Sapotaceae und stammt aus Peru, Ecuador und Chile, vor allem aus den Gebieten der Andentäler. Hier wächst die Frucht und wird seit der Zeit der Inkas sehr lange konsumiert. Lok...
Stefania Romagnoli ist die Tochter eines Fotografen und einer Optikerin. Sie lernte die Feldenkrais-Methode kennen, als sie die sich verschlechternde Kurzsichtigkeit verwandeln und ihr Unbehagen zufügen wollte. Aus diesem ersten Kontakt mit der Disziplin begann ein Abenteuer, das sie heute als Lehrerin der Feldenkrais-Methode seit nunmehr 15 Jahren betrachtet....
Während der Schwangerschaft erfährt der weibliche Körper eine echte Transformation , die sich verändert und anpasst, um einen anderen Menschen in sich aufzunehmen und zu wachsen. Und bei dieser Transformation spielt der Beckenboden eine grundlegende Rolle. Eine straffe und gesunde Beckenmuskulatur trägt dazu bei, das Gewicht des Kindes besser zu stützen , die Vertreibung während der Geburt zu erleichtern und vor allem viele Störungen zu vermeiden (oder zu begrenzen), denen die meisten Frauen nach der Geburt ausgesetzt sind. Wie ma...
Wir brauchen etwas Physiologie , um mehr über Osteoporose zu erfahren. Unser Körper speichert das meiste Kalzium in den Knochen in der Zeit von der Geburt bis zum Ende der Entwicklung , also innerhalb von 21-22 Jahren. Die Knochen sind in etwa 6 Jahren vollständig erneuert , und nach 20 Jahren ist es wichtig, den Calciumverlust der Knochen zu verhindern . T...
Planen Sie ein Silvester-Dinner zu Hause und benötigen Ideen für das neue Jahr mit Kindern? Hier sind einige Ideen. l Neujahrskarte für Kinder Ein Menü für Kinder sollte einfach sein, auch am Neujahrstag. Wenn Sie ein oder zwei Jahre altes Kind aufnehmen möchten, organisieren Sie sich so, dass Sie ein Pastina-Gericht mit Gemüsepüree, Frischkäse oder, wenn Sie die Tradition respektieren möchten, Linsenpüree zubereiten. Für älter...
Seit dem Mittelalter war Zitronenmelisse als anti-hysterisches Elixier und wegen seiner außergewöhnlichen beruhigenden Eigenschaften bei der Behandlung von Krämpfen angegeben , destillierten die Discalced Carmelites das berühmte Wasser der Melisse , mit dem sie Personen behandelten, die an einer Nervenkrise leiden. La...
Kuratiert von Daniela Galbiati, Heilpraktikerin Die Universum Pets sind eine Reihe australischer Buschblüten, die für das emotionale Wohlbefinden von Tieren entwickelt wurden und die dazu beitragen, die Ungleichgewichte der Schwingungen zu harmonisieren, die das Leben eines jeden von uns selbst bei Tieren negativ beeinflussen können. A...
Cellulite, Wassereinlagerungen , Fettlokalisierung in bestimmten Banden, wie Gesäß, Oberschenkel, Arme, sind auf mehrere Faktoren zurückzuführen, die häufig mit Ernährung, Venen- und Lymphkreislauf, Rauchen, Alter, verbunden sind genetische Veranlagung zu hormonellen Veränderungen. Es ist ratsam, dieser Veränderung des Fettgewebes in der Knospe entgegenzuwirken, um das Auftreten degenerativer Stadien mit schwieriger Auflösung zu vermeiden. In der ...
Die Pimpinella ( Pimpinella anisum ) ist eine Pflanze aus der Familie der Apiaceae oder Ombelliferae . Es ist zur Förderung der Verdauung und gegen Meteorismus nützlich und wirkt antibakteriell und expektorierend . Lass es uns besser herausfinden. > Eigentum der Pimpinella Eine der charakteristischen Eigenschaften der Pimpinella, die sowohl in der Volkstradition als auch in den Pflanzenwissenschaften anerkannt wird, ist zweifellos die Verdauungsfunktion : Ihre Samen fördern die Verdauung , machen sie leichter und helfen dabei, den Meteorismus , Blähungen im Bauchraum und die damit verbundene...
