Krampfadern sind eine Manifestation einer bedeutenden Störung der venösen Zirkulation der unteren Gliedmaßen .
Die Gefäße erscheinen als offensichtliche Ausdehnungen mit dunkelgrünen Vorsprüngen und können mehr oder weniger ausgedehnt und gekrümmt sein.
Es kann nur die Vena saphena betreffen, die entlang des gesamten Beins verläuft oder auch Nebenvenen umfasst.
Die Ursachen sind vielfältig: Vertrautheit, orthostatische Haltung (sehr langes Stehen), Körpergewicht, Kreislaufdefizit.
Wir sehen 6 natürliche Heilmittel, die denjenigen helfen können, die diese Störung beschuldigen, oder sie im Falle der Vertrautheit sogar zu verhindern.
1. Rosskastanie gegen Krampfadern
Rosskastanie ist ein Heilmittel, dessen Knospen, Samen und Rinde reich an Tanninen, Escin und Flavonoiden sind, nützliche Prinzipien, um der venösen Laxität entgegenzuwirken, die Gefäßwände zu stärken und die venöse Rückkehr zu fördern.
Rosskastanie ist angezeigt bei Krampfadern, Kapillarzerbrechlichkeit, Hämorrhoiden, lymphatischer Stagnation, Cellulite . Auf dem Markt können wir es in Trockenextrakt und in Gemmoderivato finden.
Kontraindikationen : Es ist immer gut, den Rat des Arztes einzuholen, da dieses Mittel einige Kontraindikationen hat : Es darf nicht bei Niereninsuffizienz, Herzinsuffizienz, Ulkus, Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden.
Anwendung : Die Rosskastanie wird auch zur Herstellung von Gelen für die äußerliche Anwendung verwendet, häufig in Synergie mit der Centella Asiatica und Rusco, die auf den Beinen von unten nach oben aufgetragen werden, um die venöse Zirkulation und die Drainage zu fördern lymphatische Stagnation und Linderung von Knöcheln und Waden.
2. Schlachtbesen für Krampfadern
Rusco ist unter dem bekanntesten Namen des Metzgers bekannt, und das Rhizom und die Wurzel werden für pflanzliche Zwecke verwendet .
Der Ruscus ist reich an Tanninen, Flavonoiden und Saponinen, die eine entzündungshemmende, phlebotone und adstringierende Wirkung haben .
Dank Ruscogenin ist es ein wirksames Mittel gegen orthostatische Hypotonie, d. H. Venöse Zerbrechlichkeit aufgrund einer Haltung, die viele Stunden Standaktivität bietet.
Der Ruscus ist daher angezeigt, um Krampfadern, geschwollenen und verhärteten Beinen, Krämpfen und Hämorrhoiden entgegenzuwirken .
Kontraindikationen : Im Gegensatz zu Rosskastanien hat es keine Kontraindikationen oder Wechselwirkungen, obwohl es immer empfohlen wird , sie während Schwangerschaft und Stillzeit nicht zu verwenden .
Gebrauchsanweisung : Auf dem Markt finden wir es in homöopathischen Mitteln, standardisierten Trockenextrakten und in beruhigenden Gelsalben für die äußerliche Anwendung .
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3. Rote Rebe für Krampfadern
Die rote Rebe ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel für unser gesamtes Kreislaufsystem. Ihre Blätter sind reich an Flavonoiden, die Samen und die Schale der Beeren haben einen Anteil an Anthocyanidinen, die eine vasokonstriktorische, phlebotone, entzündliche Entzündung der Venen, der Lymphgefäße ausüben . Die rote Rebe ist angezeigt bei Krampfadern, Ödemen, Kapillarzerbrechlichkeit, Couperose, Hämorrhoiden.
Kontraindikationen : Selbst die rote Rebe ist ein sicheres Mittel, das keine Kontraindikationen gezeigt hat. Wie immer empfehle ich die Einnahme während der Schwangerschaft oder Stillzeit.
Anwendung : Auf dem Markt können wir es in Trockenextrakt oder in hydroalkoholischen Extrakten finden.
4. Centella asiatica für krampfadern
Centella ist ein Mittel, das häufig für seine entwässernde Wirkung gegen die Stagnation von Cellulite bekannt ist, aber es ist auch ein wirksames Phlebotonikum .
Dank seiner Triterpene und Flavonoide kann der Centella die Kollagenproduktion anregen, um Gewebe und Gefäße elastischer zu machen.
Es stimuliert die Mikro- und Makrovenenzirkulation, strafft die Venen, entlüftet die Beine und Knöchel und mobilisiert die Stagnation von Flüssigkeiten.
Es ist zur Bekämpfung von Krampfadern, Venenentzündungen, Kapillarzerbrechlichkeit und Cellulite empfohlen.
Anwendung: Wir können es bequem in einem titrierten Trockenextrakt einnehmen.
5. OPC bei Krampfadern
OPCs, ansonsten oligomere Proanthocyanidine genannt, sind Teil der großen Familie von Bioflavonoiden, daher mit antioxidativen Eigenschaften und einem Schutz des Mikro- und Makrovenkreislaufs, daher besonders bei der Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern angezeigt.
Die OPCs werden in Extrakten von Seekieferrinde, in der zuvor genannten Roten Rebe, insbesondere in Traubenkernen, in Brombeerbeeren und in Cypressbeeren gefunden.
Die Eigenschaft von OPCs besteht darin, die Bildung von Kollagen-Mikrofibrillen zu begünstigen und die Degeneration von Elastin, den grundlegenden Proteinelementen für das Wohlbefinden von Geweben, Knochen, Knorpeln, Venen und Arterien, zu verlangsamen .
Sie sind daher angezeigt bei Patienten mit Veneninsuffizienz, Zerbrechlichkeit von Kapillaren, Ödemen, Hämorrhoiden, Verdacht auf Krampfadern oder offenkundigen Krampfadern .
Anwendung : Auf dem Markt können wir Ergänzungen in Form von Kapseln für eine tägliche Einnahme von 180 mg OPC, im Allgemeinen Traubenkernöl und Extrakt aus Seekiefer, finden.
6. Cypress ätherisches Öl für Krampfadern
Und warum nicht eine Schönheitsbehandlung für unsere Beine erstellen? In Synergie mit den besprochenen Mitteln können wir eine tägliche Massage morgens vor der Abreise und abends nach dem Duschen kombinieren.
In einem leichten Trägeröl wie Sesamöl schmelzen wir 5 Tropfen ätherisches Zypressenöl und mischen gut; Wir können diese Mischung rechtzeitig zubereiten und einige Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
Wir führen eine Beinmassage aus, während wir auf dem Bett liegen. Von den Füßen und dem Knöchel aus gehen wir auf das Knie zu und von der Kniekehle (hinter dem Knie) massieren wir die inneren Oberschenkel und Oberschenkel. Wir versuchen auch, die angehobenen Beine für eine Weile zu halten, vielleicht an das Kopfteil oder an die Wand gelehnt. Auf diese Weise helfen wir bei der Rückkehr der physiologischen Venen, wir entspannen Muskeln und die Durchblutung.
Diejenigen, die an Krampfadern leiden, haben einen großen Nutzen, da sie ein angenehmes Gefühl von Stärke, Festigkeit und Leichtigkeit des Teils spüren.
