Nablus-Seife: das Gold Palästinas
natürliches Leben
Nablus-Seife: das Gold Palästinas

Nablus-Seife: das Gold Palästinas

Herkunft und Herstellungsverfahren von Nablus-Seife Nablus, die Stadt, die dieser Seife mit tausend Qualitäten ihren Namen und Ursprung gab, ist ein sehr altes Dorf, wenige Kilometer von Jerusalem entfernt. Es ist daher in den sogenannten besetzten Gebieten zu finden , ein Ort voller tausendjähriger Traditionen, der jedoch von sehr komplizierten geopolitischen Bedingungen geplagt wird. ...

Mit Yoga geerdet

Mit Yoga geerdet

Viele der Yoga-Positionen finden auf dem Boden statt, sodass wir eine vergessene Dimension wiedererlangen können. In unserer Evolution haben wir tatsächlich die Erde verlassen, um nach oben zu steigen, und haben den Kontakt mit ihr für immer verloren. Im Gegenteil, viele Asanas laden uns ein, diese Verbindung durch die Unterstützung des Beckens, der Gliedmaßen und des ganzen Körpers wiederherzustellen , wobei wir uns vollständig auf die Unterstützung der Matte unter uns verlassen. Die Po...

Stress: wie man damit umgeht

Stress: wie man damit umgeht

Stress kann als die unspezifische (dh immer gleiche) Reaktion des Organismus auf verschiedene auf ihn wirkende Reize definiert werden. Diese Reaktion ist systemisch (dh sie bezieht sich auf den gesamten Organismus), ist aber vor allem von grundlegender Bedeutung, da sie eine bessere Anpassung und ein besseres Überleben für den Einzelnen unter ungünstigen Umständen ermöglicht. Die...

Persönliche Hygiene: Wie wählen Sie die richtigen Produkte aus?

Persönliche Hygiene: Wie wählen Sie die richtigen Produkte aus?

Wie wählen wir Produkte für die persönliche Hygiene aus ? Was zieht uns an? Manchmal der Duft, andere die Verpackung, manchmal wählen wir ein Shampoo, weil es ein Sonderangebot ist. Zu anderen Zeiten lassen wir uns von der Werbung oder vom Charme der großen Marken leiten. Das einzige Kriterium, das uns stattdessen bei der Auswahl aller Produkte für die persönliche Hygiene begleiten sollte, ist das Etikett . Persö...

Die Auswirkungen von Yoga auf Asthenie

Die Auswirkungen von Yoga auf Asthenie

Der weit verbreitete Gebrauch von Yoga hat dazu geführt, dass selbst die Welt der Wissenschaft aus verschiedenen Blickwinkeln an dieser uralten Disziplin interessiert ist. In relativ wenigen Jahren wurden zahlreiche Studien zur Gültigkeit der Praxis in den Bereichen psycho-physische Rehabilitation, Stressbewältigung und Alterungsprävention durchgeführt. Vie...

Gongbäder, was sie sind und wie sie arbeiten

Gongbäder, was sie sind und wie sie arbeiten

Gongbäder: was sie sind Die Klänge und Lieder haben die ältesten Kulturen aller Breiten zu besonderen Feiern begleitet. Die Verwendung von Gesang und Musikinstrumenten war ein wichtiger Teil beim Erreichen von Erinnerungszuständen, um die Freude zu feiern, und hat im Allgemeinen in vielen Passierritualen Verwendung gefunden, um bestimmte Gefühle zu betonen und bestimmte emotionale und körperliche Zustände hervorzurufen. Denke...

Alle Verwendungen von Maisstärke

Alle Verwendungen von Maisstärke

Maisstärke , auch Maisstärke genannt , ist die in Maismehl enthaltene Stärke. Maisstärke ist billig und in jedem Supermarkt erhältlich und wird in der Küche häufig verwendet, um Puddings, Cremes und Saucen zu verdicken und Desserts leichter und weicher zu machen. Neben den Rezepten wird Maisstärke in verschiedenen Hausarbeiten verwendet und ist dank seiner erweichenden und reinigenden Eigenschaften auch ein wertvoller Verbündeter für die Schönheit. Wir sehen...

Yoga, eine Hilfe gegen Menstruationsschmerzen

Yoga, eine Hilfe gegen Menstruationsschmerzen

Der Menstruationszyklus ist eine Verabredung, die alle fruchtbaren Frauen auf dem Planeten zusammenbringt, aber jede von ihnen lebt es äußerst subjektiv. Wenn sie für manche nur aus praktischen Gründen unbequem sind, sind die Menstruationsschmerzen für andere ein Kalvarienberg und eine Achterbahn von Emotionen. Ohn...

Feng Shui, weißt du wirklich was es ist?

Feng Shui, weißt du wirklich was es ist?

Was ist nicht Feng Shui? Feng Shui hat sehr uralte Ursprünge, so sehr, dass es sehr schwierig ist, den genauen Moment der Geburt zu identifizieren, und es ist noch komplizierter, die Entwicklungspfade und das Wachstum einer Disziplin zu verstehen, die von ihren Ursprüngen meist mündlich als Lehrer weitergegeben wurde als Student sehr oft, wenn nicht immer, mit äußerster Vertraulichkeit und Verschwiegenheit. Tro...

Bauchmuskeln ... yogic!

Bauchmuskeln ... yogic!

Ehrlich gesagt bringt mich das immer zum Lächeln, wenn man sich Yoga zu Zwecken wie Gewichtsabnahme, Muskelaufbau und generell der Ästhetik zuwendet: Alle Motive, selbst wenn sie legitim sind, fangen die Essenz dieser wunderbaren Disziplin, die dies nicht tut, nicht fern Es ist weder ein Sport noch eine Form der Fitness. ...

Kampfkunst und Vegetarismus, eine gewinnende Kombination

Kampfkunst und Vegetarismus, eine gewinnende Kombination

Wir kennen Massimo Rizzoli , internationaler Meister der Kampfkunst , Lehrer am Rendoki Dojo, der sogar von denen respektiert wird, die seine Ansichten, die niemals banal und auf Konventionen aufmerksam sind, nicht teilen können. Aber seine Persönlichkeit bleibt nicht in den Ringen und Turnhallen geschlossen: Wie in den Kämpfen ist Massimo eine echte, harte, direkte Person, die gut weiß, dass nur Engagement und Übung sich lohnen und Zufriedenheit ermöglichen das Leben, auch in kleinen täglichen und täglichen ethischen Entscheidungen, z. Hier i...

Raum räumen, Haus und uns selbst aufräumen

Raum räumen, Haus und uns selbst aufräumen

Einer der bekanntesten Gründer und Verbreiter der Weltraumräumungsmethode ist Lucia Larese, die die Technik des "Aufräumens" des Hauses und von sich selbst perfektioniert hat und alle Prinzipien der Entstaubung (Beseitigung des Mülls) und des Feng Shui (alte orientalische Kunst, die auf der Idee basiert, dass in einem harmonischen Leben zu Hause die Energien nach dem Gesetz der 5 Elemente fließen müssen ). In d...

Internationaler Frauentag

Internationaler Frauentag

Der Tag der Frauen oder das Fest , wie es am bekanntesten ist, ist ein Jubiläum, das jeden 8. März gefeiert wird und symbolisiert alle Errungenschaften, die Frauen in der Geschichte sowohl in sozialer, wirtschaftlicher als auch in politischer Hinsicht erreicht haben. Zum ersten Mal wurde gesagt, dass es im Jahr 1909 in den Vereinigten Staaten keinen Grund für Ungerechtigkeit, Missbrauch, Gewalt und Diskriminierung von Frauen gab. I...

Die Aktualität von Hildegard von Bingen

Die Aktualität von Hildegard von Bingen

Schwach aus den ersten Lebensjahren, aufgewachsen von einer Adligen, die sie unterwies und für sie sorgte und große Aufgaben und göttliche Visionen bewältigen konnte: Hildegard von Bingen ist auch heute noch stark präsent. Mal sehen warum. Hildegard von Bingen, ihre Lektion für die heutigen Frauen Sie wurde um 1098 krank geboren, sie führt eine einfache Kindheit durch, sie wird unordentlich und seit ihrer Kindheit hat sie Visionen, die nur sie wahrnimmt. Als s...

Martial Arts Ernährung

Martial Arts Ernährung

Die Welt der Kampfkünste erlebt einen evolutionären Moment, der noch nie zuvor bekannt war . "Evolution" ist ein Begriff, der in der Tat sehr gut in die Kampfszene passt: Schulen, Disziplinen, Stile und Techniken werden gemischt und offen miteinander konfrontiert, schaffen neue Modelle, sind immer besser und offen für eine weitere Evolution. I...

Auf der Bühne das Musikfestival

Auf der Bühne das Musikfestival

Der 21. Juni war der erste internationale Tag des Yoga, aber nicht nur. Am selben Tag wird auch das Musikfestival gefeiert, das seit 1982 jedes Jahr erneuert wird. Kennst du ihn Wie ist das Musikfestival entstanden? Die Idee eines ganz der Musik gewidmeten Tages kam den französischen Cousins ​​in den Sinn. Die...

Couperose: wie man es maskiert

Couperose: wie man es maskiert

Couperose ist eine Hautkrankheit, die in einigen Bereichen des Gesichts zu weit verbreiteter Rötung führt: Dank des richtigen Make-ups kann Couperose maskiert und weniger auffällig gemacht werden. Wie man Couperose mit Make-up abdeckt Couperose zeichnet sich durch eine diffuse Rötung der Haut aus, die vor allem im Bereich der Wangen und der Nase sichtbar ist. Di...

5 Bücher, um gut ins neue Jahr zu starten

5 Bücher, um gut ins neue Jahr zu starten

Bücher, Kräutertees und Kuscheln Die ersten Monate des Jahres sind die besten, um zu lesen , oder besser, um zu entscheiden, was Sie lesen sollen: Wir haben physiologisch ein bisschen gute Absichten im Auge, in manchen Fällen ist es immer noch kalt, so dass Sie gerne zu Hause auf dem Sofa verwöhnt sind die Seiten eines guten Buches, mit einem Kräutertee oder einer heißen Schokolade in der Hand und für die Glücklichen ein knisternder offener Kamin. In die...

Hier ist, wie Meditation das Gehirn verändert

Hier ist, wie Meditation das Gehirn verändert

Das wissenschaftliche amerikanische Magazin hat eine sorgfältige Arbeit geleistet, um Daten über die Auswirkungen von Meditation auf das Gehirn zu sammeln. Schließlich haben wir eine riesige Dosis an Informationen über die Wirksamkeit des Gehirns, und der Schlüssel zum Lesen dieser Daten hängt von einem unabdingbaren Faktor in der Meditation ab: der Konstanz des Praktizierenden . Die ...

Racing Extinction, das Dokument zur anthropogenen Ausrottung

Racing Extinction, das Dokument zur anthropogenen Ausrottung

Racing Extinction, ein pyrotechnischer und berührender Dokumentarfilm aus dem Jahr 2015, zeigt uns durch die Augen verschiedener Protagonisten, unter denen wir Innovatoren, Fotografen, Aktivisten, Journalisten, Forscher, Primatologen usw. finden, die ominösen Aussichten einiger Tiere und deren Vorkommnis direkt unter unseren Augen, oft abgewandt. ...

Welche Art von Yoga ist für mich?

Welche Art von Yoga ist für mich?

Jede Art von Yoga, die Sie wählen, verbessert Ihre Kraft, Ihre Flexibilität und Ihr Gleichgewicht. Ein grundlegender Schritt ist die Frage: Warum nähere ich mich dem Yoga? Für eine innere Suche Lernen, sich zu entspannen Zur Verbesserung der Flexibilität Für Rückenschmerzen Sich von kleinen Traumata erholen Um Gewicht zu verlieren Wenn es Ziele gibt, ist es auf jeden Fall leichter zu verstehen, welchen Weg es geht, wie zum Beispiel Ashatanga oder Vinyasa, zusätzlich zur Arbeit mit der Flexibilität des Körpers, um abzunehmen. Dann gib...

Indische Küche des Zentrums: Beratung und Orientierung

Indische Küche des Zentrums: Beratung und Orientierung

Wie in allen Grenzgebieten ist es nicht einfach, Zentralindien zu definieren oder ein für alle Mal zu identifizieren. Die Bundesstaaten Maharashtra, Orissa und Telangana sind das Gebiet, in dem die Kultur des Nordens, Hindustana genannt , und die des Südens, Carnatica genannt , eine Mischung aus interessanten Realitäten bilden. I...

Ski und Behinderte: eine lange Liebesgeschichte

Ski und Behinderte: eine lange Liebesgeschichte

Ski für Behinderte: ein bisschen Geschichte Die ersten Rekorde des Skifahrens für Behinderte gehen etwa auf das Ende des Zweiten Weltkriegs zurück. In der Tat, zahlreiche Veteranen von Amputierten , die Skifahren liebten und Skifahren konnten, bevor sie zu den Armen gerufen wurden. Das Leben geht weiter und es gibt diejenigen, die trotz einer anderen Körperlichkeit daran gearbeitet haben, diese Leidenschaft wieder zu kultivieren. Wi...

Was ist karmische Astrologie?

Was ist karmische Astrologie?

Die karmische Astrologie ist eine Praxis, die seit vielen Jahren nicht mehr einheitlich ist und tatsächlich seit mindestens einem halben Jahrhundert in verschiedenen Publikationen und Kursen verwendet wird. Mehrere Praktiker und Experten haben unterschiedliche Interpretationen der karmischen Astrologie und nur wenige geben dem Wort karmisch eine Bedeutung, die seinem hinduistischen Ursprung völlig treu ist. ...

Natürliche Farben aus Obst und Gemüse

Natürliche Farben aus Obst und Gemüse

Natürliche Farben können aus vielen pflanzlichen Quellen gewonnen werden, z. B. aus Blütenblättern, Blättern, Früchten, Gemüse, Gewürzen und einigen Wurzeln. Mal sehen, wie man sie extrahiert und zum Beispiel Ostereier schmückt. Extrahieren Sie das Grün aus dem Chlorophyll > Rübenblätter und Spinat können am besten die grüne Farbe von Chlorophyll ergeben. Zerdrücken o...

Ecovillages: die Findhorn-Gemeinschaft

Ecovillages: die Findhorn-Gemeinschaft

Jeder, der mit Ökodorfs vertraut ist, wird sicherlich von Findhorn gehört, einer seit fast vierzig Jahren offiziell existierenden Versuchsgemeinschaft im Norden Schottlands . Basierend auf einer Synthese aus spirituellen Werten und Aufmerksamkeit für die Umwelt zieht die Findhorn-Community seit Jahrzehnten eine sehr große Anzahl von Menschen an, die an innerer Forschung, ökologischer Nachhaltigkeit, alternativen Lebensstilen, neuen, gerechteren und nachhaltigen Wirtschaftsmodellen interessiert sind. Abe...

Wenn Hunde Yoga machen, dann ist es Doga

Wenn Hunde Yoga machen, dann ist es Doga

Um den Doga zu erkunden, beginnen wir zuerst mit den Berührungspunkten, die die Praxis den spontanen und natürlichen Positionen des Hundes näher bringen. Yoga und Doga: zwei Planeten ganz nah Adho Muksha Svanasana ist die verkehrte Position des Hundes. Adho Mukha bedeutet "mit dem Kopf nach unten bleiben", während Savana in Sanskrit "Hund" bedeutet. Di...

In der Vipassana-Meditation

In der Vipassana-Meditation

Es ist wunderbar, dass es auf dieser Welt die Möglichkeit gibt, diese Welt zu verlassen und einzutreten und zu meditieren. Ich finde es wunderbar. Möge es absolut kostenlos sein und ein Angebot geben , das von Herzen kommt. Es ist wunderbar, dass es angemessene Einrichtungen und Service gibt. Dies geschieht in Vipassana-Meditations-Retreats. ...

Aikido: Ursprünge der Praxis und ihre Vorteile

Aikido: Ursprünge der Praxis und ihre Vorteile

Normal 0 Falsch Falsch Falsch EN-US X-NONE X-NONE Alles begann mit Morihei Ueshiba , einem großen Meister und einzigartigen Kampfkünstler, der an der Wende des 19. und 20. Jahrhunderts lebte. Er war von kleiner Größe (157 cm) und bemühte sich in seinen Anfängen, sich als Kampfkünstler zu etablieren. Er tr...

Hosting Harmonie mit Feng Shui zu Hause

Hosting Harmonie mit Feng Shui zu Hause

Das Haus ist ein Wohnraum , ein Nest, in dem Energieflüsse von außen mit den inneren Kräften auch in ständiger wechselseitiger Kommunikation zusammenwirken. "Feng Shui im ​​Heim verbreiten" bedeutet, diese Schwingungen zu verstärken, da Feng Shui die festgelegten Regeln zur Verbesserung der Interaktion zwischen dem Menschen und der Umgebung ist, in die er eintreten wird. Guillai...

Neues Jahr: Ideen für ein grüneres Jahr

Neues Jahr: Ideen für ein grüneres Jahr

Wir erben die Welt nicht von unseren Vätern, aber wir leihen sie von unseren Kindern , sagt ein altes Sprichwort der amerikanischen Ureinwohner. Nie wie heute sind diese Wörter voller Bedeutung. Der Planet leidet, weil der Mensch seine Ressourcen übermäßig ausnutzt, ohne zu viel zu denken, als wäre die Welt sein ausschließliches Eigentum. Wenn ...

Funktionelles Training oder funktionelles Training

Funktionelles Training oder funktionelles Training

In den letzten Jahren breitet sich in den Fitnessstudios und in den offenen Räumen Europas eine körperliche Aktivität aus, die als funktionelles Training bezeichnet wird . Es ist eine großartige Entdeckung und lobt alle positiven Aspekte, die diese Disziplin mit sich bringt, als ob es eine der neuesten Innovationen im Bereich Fitness wäre. Und...

Leben im Ökodorf: Interview mit Federico Palla

Leben im Ökodorf: Interview mit Federico Palla

Die Entscheidung, in einem Ökodorf zu leben, kam nach einem langen Weg der Annäherung und des häufigen Besuchs . Die Gemeinde Lumen ist jedoch heute das Familiennest von Federico Palla und seiner Familie. Federico, erzählen Sie uns, wie die Idee entstand, in einem Ökodorf zu leben Abgesehen von den gesellschaftlichen Konventionen und den Rollen, die ich beschreiben könnte, fühle ich eine Seele auf der Suche nach der Wahrheit , die einen sehr interessanten Wachstumspfad innerhalb einer beabsichtigten Gemeinschaft namens LUMEN darstellt, eine sehr seltene und wertvolle Erfahrung Ich lernte mich 2...

Brasilianer Jiu Jitsu: körperlich und IQ

Brasilianer Jiu Jitsu: körperlich und IQ

Das brasilianische Jiu Jitsu oder BJJ ist nicht nur eine brasilianische Version des japanischen Jiu Jitsu. Lasst uns mehr über diese Kampfkunst erfahren. Herkunft des Brasilianers Jiu Jitsu Zu Beginn des letzten Jahrhunderts importierten japanische Einwanderer die Kampfkünste der aufgehenden Sonne nach Südamerika, insbesondere nach Brasilien, wo sie auch anfingen, nicht-japanisch zu unterrichten. D...

Erwärmung der Muskeln

Erwärmung der Muskeln

Im Allgemeinen steigt die Leistung mit steigender Körpertemperatur. Es ist bekannt, dass das Ausführen von Übungen und im Allgemeinen „kalten“ Bewegungen eine eingeschränkte Mobilität mit sich bringt und zu Tränen und Unbehagen führen kann. Dies lässt uns glauben, dass es einen Zusammenhang zwischen der körperlichen Aktivität und der Körpertemperatur gibt. Je höher die ...

Mailand, der ökologische Shuttle ohne Fahrer, wird untersucht

Mailand, der ökologische Shuttle ohne Fahrer, wird untersucht

Die Stadtverwaltung von Mailand und ATM prüfen ein Projekt, das aus umlaufenden elektrischen Kleinbussen und ohne Fahrer besteht , die über Ripamonti mit der Station Porta Romana und der U-Bahn-Linie 3 in Piazzale Lodi verbunden sein sollten. Die Strecke ist derzeit mit der Straßenbahn 24 befahren. D...

Naturprodukte für die menschliche Haut

Naturprodukte für die menschliche Haut

Der Mensch und seine Produkte Badezimmerschrank Anzahl der Damenprodukte: unübertroffen; Anzahl der Männerprodukte: drei! Dies ist normalerweise der Fall, aber dies ist nicht immer der Fall. Vor allem in der letzten Zeit lieben immer mehr Paare ihre Produkte zu mischen. Je mehr ein Produkt natürlich ist, dank der Do-it-yourself-Kosmetik, desto mehr ist es möglich, dass die Basis üblich ist und der Austausch daher häufiger ist Mann-Frau. Wie ...

Guerrilla Gardening, Angriffsfreies Gardening

Guerrilla Gardening, Angriffsfreies Gardening

"Free Gardening: Befreie den Gärtner in dir!" Dies ist der Angriffsschrei des Guerrilla Gardening, der Musketiere des Grünen, die im Chor agieren und "aus Zement in Blumen verwandeln!" Schreien. Was ist Guerrilla Gardening? Guerrilla Gardening ist vor allem eine offene Gruppe, eine Gruppe von Menschen, die die Leidenschaft für das Grün vereint, die sich entschieden hat, positiv und aktiv mit dem städtischen Raum umzugehen, der sie durch kleine Demonstrationsaktionen, die schwer fassbaren "grünen Angriffe", umgibt. Teil...

Wie kann man eine ökologische Falle gegen Mücken machen?

Wie kann man eine ökologische Falle gegen Mücken machen?

Nur ein bisschen Zucker ... und die Mücke verschwindet tatsächlich, sie ertrinkt! Glaube es nicht Experimentieren Sie einfach selbst. Hier können Sie eine kleine ökologische und ökonomische Falle für die verhassten Moskitos vorbereiten. DIY Öko-Mückenfalle erforderlich > Eine Plastikflasche > 5 Esslöffel Zucker > 15 g Bierhefe > 250 cl heißes Wasser > Scotch (optional) > schwarzer Karton (optional) Verfahren Schneiden Sie eine große Plastikflasche etwa fünfzehn Zentimeter vom Deckel in etwas mehr als der halben Höhe aus. Geben Sie d...

Mit Feng Shui ist das Büro ein Tempel der Kreativität und der Farben

Mit Feng Shui ist das Büro ein Tempel der Kreativität und der Farben

Sacred ist der Ort, an dem es geschaffen wird "Das Gehirn ist ein fabelhaftes Organ. Beginnen Sie mit der Arbeit ab dem Morgen, wenn Sie morgens aufwachen, und hören Sie nicht auf, bis Sie das Büro betreten. “Der Satz stammt von Robert Frost und wir stimmen nicht zu. In der Tat hoffen wir besonders, dass die Räder auch am Arbeitsplatz noch dynamischer werden, dass die Synapsen schnell sind und die Intuitionen irgendwo nisten, mitten in der grauen Substanz. Und...

3 Etappen der Reise mit dem Neugeborenen

3 Etappen der Reise mit dem Neugeborenen

Neue Mütter, die heiß mit dem Bauch ankommen und nicht warten können, nachdem sie sich von der Geburt der Geburt erholt haben. Väter, die plötzlich das Baby unterstützen, helfen zwischen Windeln, Fütterungen, Umladungen und verschiedenen Cremes. Überlassen Sie sich nicht den übermäßigen Empfehlungen der Großeltern, des Kinderarztes oder wer auch immer Ihnen sagt: Es ist zu früh, um ihn auf die Reise zu bringen! Erleichtern...