Colitis: Symptome, Ursachen, alle Mittel

Colitis, auch als Reizdarmsyndrom oder Reizdarmsyndrom bezeichnet, weist auf eine Erkrankung hin, die häufig von Schmerzen im Unterleib und Schmerzen im Stuhlgang begleitet wird. Colitis-Betroffene können abwechselnd Durchfall oder Verstopfung oder beides haben.

Unterschiede zwischen gesundem Colon und Colon mit Colitis ulcerosa

Die Krankheit wird als funktionell definiert, da sie auf eine Fehlfunktion des Organs hinweist. Angezeigt mit dem Akronym IBS (aus dem Englischen Irritable Bowel Syndrome ) ist es vor allem bei Frauen zwischen 20 und 40 Jahren häufig und beruht auf einer Kombination von Faktoren: Essgewohnheiten, sitzender Lebensweise, genetischer Veranlagung, Emotionalität.

Colitis Symptome

Wenn der Darm häufigen Colitis-Episoden ausgesetzt ist, werden Veränderungen der Darmbeweglichkeit zusammen mit einer veränderten Wahrnehmung viszeraler Schmerzen festgestellt. Neben Bauchschmerzen und Beschwerden beim Stuhlgang gibt es Veränderungen in der Form und Konsistenz der Stühle, die häufige Folgen haben.

Ursachen

Die Ursachen der Kolitis hängen meistens mit psychologischen Faktoren zusammen . Eine ungesunde Ernährung, die Veränderung der Darmflora, die Empfindlichkeit des Darms während des Menstruationszyklus kann entscheidend sein und den Beginn dieser Pathologie begünstigen, aber Colitis ist eng mit psychischem Stress verbunden. Eine Person, die bestimmte Stressphasen durchlebt, Wut zurückhält, intensive Gefühle und Angstgefühle erlebt, leidet häufiger darunter.

Diagnose

Ein guter Gastroenterologe kann auch verstehen, ob starke psychische Beschwerden vorliegen, die zu der Störung führen. Die Diagnose wird mit Tests wie normalen Blutuntersuchungen sowie einem Test zum Ausschluss von Glutenunverträglichkeit gestellt . Stuhluntersuchung mit okkulter Blutuntersuchung; der Laktosetoleranztest . Einige Spezialisten in den unsichersten Fällen schlagen die Rektosigmoskopie vor, mit der das Innere des Bauchraums untersucht werden kann.

PFLEGE FÜR COLITIS

Fütterung bei Kolitis

Eine Kolitis tritt normalerweise bei Kotausscheidungen unmittelbar nach den Mahlzeiten oder nach der Einnahme bestimmter Nahrungsmittel auf, ist jedoch nicht immer auf ein bestimmtes Nahrungsmittel bezogen. Es gibt eine allgemeine Reizung des Dickdarms, die zunächst verhindert werden kann, indem die entzündeten Nahrungsmittel reduziert werden: rotes Fleisch, Käse, Wurst, abgepackte Lebensmittel und Alkohol.

Die zu vermeidenden Lebensmittel sind Milch und Käse sowie hefehaltige Lebensmittel, insbesondere wenn den Anfällen einer Kolitis ein geschwollener Bauch vorausgeht.

Die bei anderen Erkrankungen häufig empfohlenen Fasern bei Colitis sollen in der Akutphase zusammen mit Leguminosen reduziert werden, da beide die Reizbarkeit des Dickdarms erhöhen. Eine Verringerung des Einsatzes von Gewürzen, einschließlich Chili, ist ebenfalls nützlich.

Wenn sich die Symptome verbessern, ist es möglich, die Leguminosen und die zentrifugierten Früchte zu nehmen, um die Darmgärung zu reduzieren. Es ist auch sehr nützlich zu wissen, welche die richtigen Nahrungsmittelkombinationen gegen das Reizdarmsyndrom sind, wie sie beispielsweise in Sheltons Hygienismus festgestellt werden .

Bevorzugen Sie Getreide, Minestrone mit Kartoffeln, Fisch und Gemüse der Saison, gekocht oder roh, ausgenommen solche mit grünen Blättern in der akuten Phase.

Ein Test auf Nahrungsmittelintoleranz ist nützlich, um das Vorhandensein bestimmter Nahrungsmittel auszuschließen, die den Angriff auslösen könnten.

Erfahren Sie mehr über die richtige Ernährung zur Bekämpfung von Kolitis

Pflanzliche Heilmittel

Die Mittel gegen Colitis sind:

Malve: ( Malva sylvestris ) Blüten und Blätter werden für die erweichenden und entzündungshemmenden Eigenschaften von Schleimhäuten verwendet. Diese Wirkstoffe wirken, indem sie die Schleimhäute mit einer viskosen Schicht überziehen, die sie vor Reizstoffen schützt. Aus diesem Grund ist die Verwendung von Malve angezeigt, um den Darm zu hydratisieren und zu verbrennen und seine Funktionalität zu regulieren.

Aloe Vera : ( Aloe barbadensis miller ) Der aus den Blättern gewonnene Saft für den inneren Gebrauch übt eine schützende und entzündungshemmende Wirkung der Schleimhäute aus, da er an den Wänden des Verdauungstraktes haftet und eine Art Schutzfilm bildet, der die Gewebe schützen kann des Darms von Reizstoffen und von Bakterien. Aloe wirkt auch auf den pH-Wert und die Bakterienflora aus, was bei Verstopfung und Durchfall nützlich ist und immunmodulierende Eigenschaften hat, dh die Immunantwort auf Infektions- oder Sensibilisierungsmittel, bei Allergien, Unverträglichkeiten regulieren kann Nahrungsmittel- oder Autoimmunkrankheiten wie Morbus Crohn .
Angelica : ( Angelica Archangelica ) Die Wurzel hat eine krampflösende, beruhigende, karminierende und entzündungshemmende Wirkung, die bei Menstruationsbeschwerden, Neuralgien, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Blähungen, Bauchkrämpfen und Colitis angezeigt wird;
Zitronenmelisse : ( Melissa officinalis ) Die Blätter werden bei Angstzuständen mit Somatisierung des Magen-Darm-Systems verwendet. Die krampflösende Wirkung auf die Muskulatur, die bei Krämpfen, Krämpfen und Spannungen im Bauchraum nützlich ist, wird mit der Wirkung kombiniert, die die Verdauung erleichtert und die Bildung von Darmgasen verhindert.
Kamille : Die Blüten haben hauptsächlich krampflösende Eigenschaften, die bei Reizkolon, Muskelkrämpfen, nützlich sind.

Unter den pflanzlichen Heilmitteln sind auch Heilpilze enthalten, die aufgrund ihrer entzündungshemmenden Wirkungen und der regenerativen Eigenschaften der Darmschleimhaut und der Heilung für die Behandlung von gastroenterischen Erkrankungen, wie Colitis, geeignet sind.

Bachblüten bei Kolitis

Bachblüten wirken positiv auf den emotionalen Zustand und Colitis ist eine der Pathologien, deren psychosomatische Komponente vor allem im Hinblick auf das Reizdarmsyndrom eine gewisse Relevanz hat.

Der Ausdruck "Bauchschmerzen" wird gleichermaßen verwendet, um körperliche Beschwerden auszudrücken und etwas hervorzurufen, das wir nicht ertragen können. Diese Störung neigt dazu, sich zu manifestieren, wenn wir Angst vor der Reaktion anderer auf unsere Schwierigkeiten oder Sorgen haben. Um Konflikte und Diskussionen zu vermeiden, verbirgt sich hinter einer Maske scheinbarer Gelassenheit Bitterkeit und starke innere Qual .

Für diese Art von emotionalem Ungleichgewicht ist Agrimony das Mittel der Wahl, das effektiv bei der Behandlung von Colitis, Duodenitis und reizbarem Dickdarm eingesetzt wird, da es die Spannung löst und uns lehrt, uns so zu zeigen, wie wir sind, ohne Angst zu haben, nicht akzeptiert zu werden.

Die florale Essenz macht es möglich, sich in Liebes- und Arbeitsbeziehungen zu behaupten und hilft, Problemen zu begegnen, anstatt sie zu verbergen.

Traditionelle chinesische Medizin

Für die traditionelle chinesische Medizin ist die Reizdarm-Störung auf ein Energieungleichgewicht zurückzuführen, das die Milz, den Magen, die Nieren, die Leber betrifft oder von einer Kontamination der Lebensmittel abhängt, oder von äußeren Einflüssen wie Kaltfeucht, Feuchtigkeits-Wärme. In diesen Fällen sind die zu behandelnden Punkte :

TIAN SHU (2 cun seitlich des Nabels) reguliert die Energiezirkulation im Darm.
ZU SAN LI (unter dem unteren Rand der Patella, seitlich des vorderen Tibiakamms), tönt Milz und Magen;
IN TING (0, 5 cun hinter dem Rand der Interdigitalmembran, zwischen den Zehen II und III) reguliert es das kardiale Qi und blockiert die Schmerzen.

Aromatherapie bei Kolitis

Die zur Behandlung von Colitis verwendeten Essenzen wirken krampflösend auf die Muskulatur und auf die Fermentationsgase, die zu Schwellungen, Meteorismus, Aerophagie führen. Diese ätherischen Öle können 2 Tropfen in einen Teelöffel Honig oder verdünnt in einem Pflanzenöl eingenommen werden, um den Bauch zu massieren.

Ätherisches Fenchelöl: Die karminativen Eigenschaften hängen von seiner Fähigkeit ab, die fermentativen Prozesse im Dickdarm zu hemmen, und von der antispastischen Wirkung auf die glatte Muskulatur des Dickdarms. Tatsächlich werden während der Darmfermentation, insbesondere der der Zucker, hohe Mengen an Biogas produziert, die den Darm anschwellen lassen und die Kontraktionen seiner glatten Muskulatur anregen, wodurch ein Anschwellen, Blähungen und Schmerzen im Unterleib verursacht werden;
Ätherisches Lavendelöl : hat Eigenschaften krampflösend, beruhigt Bauchschmerzen und Krämpfe und kann bei nervöser Anspannung und Reizdarmsyndrom von Vorteil sein;
Ätherisches Kamilleöl : hilft bei Verspannungen der Muskulatur aufgrund von Nervosität, Reizdarm, Krämpfen, Kolitis und gasförmigen Koliken von Neugeborenen. Obwohl das ätherische Öl der Kamille ein antibakterielles, antiseptisches, desinfizierendes und antiparasitäres Mittel ist, beruht seine Verwendung hauptsächlich auf seinen entzündungshemmenden Eigenschaften.

Homöopathie

Homöopathische Präparate zur Behandlung von Colitis zielen darauf ab, lokalisierte Funktionsmanifestationen abzuschwächen und auf tiefer, emotionaler Ebene zu wirken. Dies sind: Carbo vegetabilis 5 CH (5 Granulatkörnchen, 3-mal täglich), empfohlen bei Schwellungen, adodminalen Spannungen, Krämpfen und Blähungen. Bei Erkrankungen, die mit Schmerzen, Schwellungen und Durchfall einhergehen, ist China 9 CH (5 Granulatkörnchen, 1-3 Mal täglich) nützlich. Colocynthis 9 CH (5 Körner, 1-3 mal täglich) ist angezeigt bei Koliken, Durchfall und häufigen Gasemissionen.

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Übungen bei Colitis

Angezeigt mit der Abkürzung IBS (von English Irritable Bowel Syndrome ) ist es häufig bei Frauen im Alter von 20 bis 40 Jahren und beruht auf einer Kombination von Faktoren: Essgewohnheiten, sitzender Lebensweise, genetischer Veranlagung, Emotionalität, Angst .

Bei den Colitis-Episoden treten häufige Veränderungen der intestinalen Motilität zusammen mit einer veränderten Wahrnehmung von Viszeralschmerz auf. Neben Bauchschmerzen und Beschwerden beim Stuhlgang gibt es Veränderungen in der Form und Konsistenz der Stühle.

Eine gute Übung ist es, zu versuchen, die Angst auf sich zu schieben, was sich direkt auf das Gleichgewicht unseres "zweiten Gehirns", des Darms, auswirkt. Man muss vermeiden, einem sesshaften Lebensstil nachzugeben oder sich im Gegenteil von übermäßig drückenden Rhythmen mitreißen lassen, die den Verdauungstrakt negativ beeinflussen, ein System, das genau für das "Verdauen" und "Anpassen" nicht nur des Essens, sondern auch der Emotionen verantwortlich ist . Die regelmäßige Ausübung einer Sportart, die Sie lieben, erleichtert nicht nur Ihre Stoffwechselfunktionen, sondern hilft Ihnen auch, mit emotionaler Fragilität umzugehen.

Auch wenn man sich dem Yoga nähert, kann man viel Gutes tun. Suchen Sie nach einem Lehrer, der die Disziplin sanft zu vermitteln weiß. Die Praxis wird Ihnen helfen, sich mit allem, was dort lebt, besser zu fühlen. Die Drehungen auf dem Boden sind das Allheilmittel für Ihren Darm sowie einige Positionen, die ausgeführt werden müssen, indem Sie mit einem Knie am Körper auf dem Rücken liegen.

Auch die Positionen mit dem Gesäß am Boden oder auf einer Stütze sind hervorragend. Ein beispiel Versuchen Sie es schon selbst: in sitzender Position (auf den Fersen oder im Schneidersitz oder in einem Stuhl), linke Hand auf Ihrem Bauchnabel. Atmen Sie ein, lassen Sie die Luft nach unten strömen und blasen Sie den Bauch wie einen Ballon auf. Stellen Sie sich vor, Sie würden aus der Nase ausatmen, sich entleeren, den Bauch entleeren, um den Nabel näher an die Wirbelsäule zu bringen. Atmen Sie mindestens fünf Minuten lang. Wenn der Geist in Gedanken oder Sorgen abrutscht, bringen Sie ihn zurück in den Rhythmus des Atems .