Die Vorteile einer Umarmung zu unterschätzen, bedeutet vielleicht, niemals einen unbeschreiblichen Nutzen und Schönheit zusammen erhalten zu haben. Die Umarmung wird jetzt als nonverbales Verhalten definiert, aber selbst diese Einteilung sagt viel über unsere Kultur aus, die auf dem Wort um jeden Preis und auf den ersten anerkannten Wert basiert.
Das Wort ist zusammengesetzt, gleichwertig, ein Vorbote unterschiedlicher Bedeutung für jede, Tochter der Kultur; Die Umarmung ist universell, genauso wie der Kuss. Umarmen bedeutet , die Möglichkeit des Enthaltens, Akzeptierens und Akzeptierens zu eröffnen .
Es ist kein Zufall, dass der amerikanische Psychotherapeut Virginia Satir geschrieben hat, dass vier die Umarmungen sind, die wir überleben müssen, acht, um gesund zu bleiben, zwölf, um zu wachsen.
5 Vorteile von Umarmungen
Wir sehen mindestens fünf Vorteile, die mit der Geste der Umarmung verbunden sind:
1. Die Freisetzung von Oxytocin, Dopamin, Serotonin
Bei Umarmungen kommt es zu einer sofortigen Freisetzung von Oxytocin aus der Hypophyse. Oxytocin senkt den Stresshormonspiegel (hauptsächlich Cortisol), den der Körper als Reaktion auf angstlösende Substanzen produziert, und senkt den Blutdruck.
Eine Umarmung kann Dopamin oder Lusthormon und Serotonin stimulieren , das für gute Laune verantwortlich ist. All dies hat außergewöhnliche Folgen für das Nervensystem.
2. Das Resonanzfeld des Herzens
Die Umarmung setzt einen Kontakt der Brüste voraus und repräsentiert eine Öffnung des Herzens. Bei einer Umarmung sinken Blutdruck und Cortisol, was dem Herzen und dem Blutkreislauf zugute kommt.
Das Resonanzfeld des Herzens ist recht groß und es hat sich gezeigt, dass das Herz tatsächlich ein Sinnesorgan ist, mit einem sehr ausgefeilten Zentrum für die Informationskodierung und -verarbeitung.
Sein Feld ist mindestens 60-mal so groß wie das von Gehirnwellen erzeugte und auch in Bezug auf die magnetische Komponente haben wir einen 5000-mal stärkeren Wert als das Gehirn. Wenn sich zwei Menschen in einer Umarmung treffen, kommt es vor, dass zwei starke Sender in Kontakt kommen, die ständig elektromagnetische Wellen aussenden.
3. Effektivität bei der Kommunikation von Verlangen (mehr als Küssen)
So bizarr oder unwirklich es auch erscheinen mag, zeigen neuere wissenschaftliche Studien, dass der Kuss im Lexikon der Liebesleidenschaft eine geringere Rolle spielt als die Umarmung .
Dies wird durch die Forschungen des amerikanischen Psychologen David Schnarch bestätigt, der in seiner Studie mit dem Titel " Die Psychologie der sexuellen Passion" erklärt, dass " die Sprache und das kommunikative Potenzial der Umarmung überraschend vielfältig und reich sind ".
4. Gesicherte Verjüngung
Die Umarmung spielt eine wichtige Rolle bei der Sauerstoffversorgung des Blutes . Zu stimulieren ist die Produktion von Hämoglobin, das Sauerstoff zu den Geweben transportiert. Durch die Ansammlung von Giftstoffen oder falsche Essgewohnheiten sind sie weniger anfällig für Entzündungen, interne "Feuer".
5. Steigerung des Selbstwertgefühls
Eine Umarmung zu geben und zu empfangen hat einen unmittelbaren Einfluss auf den emotionalen Zustand und die Wahrnehmung des eigenen Wertes. Eine freundliche Geste stärkt den Wert des eigenen Selbst und es wurde gezeigt, wie vorteilhaft es ist, das Selbstwertgefühl zu stärken.
Stellen Sie sich daher vor, wie wichtig es ist, Kinder von einem sehr jungen Alter an und für eine lange Zeit zu umarmen . Sie profitieren von der Entwicklung von Sprachkenntnissen und geistigen Fähigkeiten.
