Baldrian ( Valeriana officinalis ) ist eine Pflanze der Familie Valerianacee, die seit jeher für medizinische Zwecke verwendet wird.
Sein Name stammt aus dem Lateinischen, valere, was " gesund sein " bedeutet. Baldrian, auch bekannt als Katzengras, ist reich an Flavonoiden und Alkaloiden und hat eine beruhigende Wirkung gegen Schlaflosigkeit und Angstzustände . Lassen Sie uns die Eigenschaften und Nebenwirkungen von Baldrian entdecken.
Baldrian: Eigenschaften und Eigenschaften
Baldrian ist eine krautige und mehrjährige Pflanze . Der Stiel ist auf der Oberfläche aufgerichtet und gerillt, während die Wurzeln faserig sind und einen unangenehmen Geruch abgeben.
Die Blätter des Baldrianblatts sind gegenüberliegend, zusammengesetzt und unpaarlich, bestehend aus 11-19 Blättchen. Die Blüten dagegen sind leicht duftend und gesammelt, um einen Blütenstand zu bilden, der als Corimbo bezeichnet wird. Schließlich ist die Frucht ein gestreiftes Achen, das mit gefiederten Borsten versehen ist, die die Verteilung durch den Wind unterstützen.
Vom Baldrian wird hauptsächlich die Wurzel verwendet, die reich an ätherischen Ölen, Alkaloiden und Flavonoiden ist. Dank des Vorhandenseins von Valeriansäureestern und Iridoiden ist Valerian in der Lage, die neuronale Erregbarkeit im gesamten Nervensystem zu regulieren und ein Gefühl der Entspannung und des Schlafes auszulösen.
Neben den bekannten Anti-Insomnie-Eigenschaften ist Baldrian auch bei Krämpfen und Reizdarm hilfreich, da die Terpene, die es besitzt, als Agonisten mit Adenosinrezeptoren fungieren können und teilweise für die spasmolytische Wirkung des Organismus verantwortlich sind glatte Muskulatur
Die Nebenwirkungen von Baldrian
Baldrian kann einige Nebenwirkungen haben, insbesondere bei kontinuierlicher und längerer Anwendung . In diesem Fall treten folgende Symptome auf:
- Migräne
- hoher Blutdruck
- Schlaflosigkeit
- Erregbarkeit.
Außerdem empfehlen wir die Einnahme von Baldrian während der Schwangerschaft oder Stillzeit sowie bei Barbituraten nicht, da das Kraut die sedierende Wirkung verstärken kann.
Darüber hinaus traten bei hohen Dosen (900 mg täglich Trockenextrakt) und über längere Zeiträume Fälle von Delir mit Tachykardie auf.
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