"Ich habe Hunger." Sie wiederholen es und der Hunger wächst. Du sagst es still, um den Kühlschrank zu meiden. Aber diese kleine Stimme ist da. Du hast Hunger. Haben Sie jemals daran gedacht, vielleicht könnten Sie durstig sein und nicht hungrig sein?
Und Durst nach etwas Besonderem wie einem natürlichen Kräutertee ?
Hier sind drei Verbündete, einer nach dem Zufall, für Stoffwechsel, ewigen Hunger und gute Laune, alles extrem miteinander verbundene Faktoren.
Der Wunsch nach Süßigkeiten mit Anis gefüllt
Der angenehme Anisgeschmack überzeugt auch die härtesten Feinschmecker. Es gibt Energie und verbessert die Stimmung und fördert die Gewichtsabnahme. Fragen Sie Ihren vertrauten Kräuterkundler nach einer Mischung aus 5 Esslöffeln duftendem und anregendem Sternanis, 2 Esslöffeln Detox-Wacholderbeeren, 2 Esslöffeln beruhigendem und harntreibendem Orangensaft, einem Löffel Süßholzwurzel, der die Magensäfte ausgleicht. Einen Teelöffel Mischung in 200 ml kaltes Wasser geben und zum Kochen bringen. Schalten Sie aus, um eine Minute ziehen zu lassen. Filtern, trinken.
Es eignet sich morgens hervorragend zum Frühstück und als Snack oder wenn Sie zuckerhaltige Speisen wünschen. Es kann auch für längere Zeit genommen werden. Ideal ist es drei Wochen zu trinken, eine Woche frei zu machen und dann wieder von vorne zu beginnen.
Entgiftende Kräutertees
Die Pfefferminz, die den Stoffwechsel erweckt
Hervorragende Handlungsgeschwindigkeit, sofortige Energie, einsatzbereit. Pfefferminze gibt wie die Zaubernuss eine piskologische und physiologische Ladung.
Dieser schlank abnehmende Kräutertee besteht zu gleichen Teilen aus Weißdornblüten, die die Durchblutung reaktivieren und dem nervösen Hunger entgegenwirken, von Hamamelisblättern zur Stimulierung der Schilddrüse, von Mutterkraut, einem entgiftenden und entschlackenden Kraut, Kältewiderstand. Einen glatten Löffel in 250 ml kochendes Wasser geben. 3 Minuten ziehen lassen, abseihen und trinken.
Es ist ratsam, nach dem Mittagessen und nach dem Abendessen auch längere Zeit (4 Monate) mit einem Halt von einem Monat zwischen einem Zyklus und einem anderen zu trinken.
Verbena, die Stimmung verbessert
Verbena ist ausgezeichnet gegen Unzufriedenheit, Nervosität, Müdigkeit, Stress und Trost (in Lebensmitteln). Der Kräutertee für Gleichgewicht und gute Laune besteht aus 4 Esslöffeln Passionsblume, Anti-Angst- und Diuretikum, 4 Esslöffeln Verbena, Entgiftung und Anti-Stress, einem Löffel Goldrute, der die Stimmung verbessert und die Ausscheidung von Toxinen fördert . 200 ml Wasser werden gekocht und drei Minuten lang ein Esslöffel der Infusionsmischung vorgelegt. Sie filtern, trinken.
Es kann zu den Mahlzeiten eingenommen werden und wenn Sie einen Moment der Entspannung brauchen. Wir empfehlen Zyklen von 4 Monaten im Abstand von einem Monat.
