Mala, eine Halskette zum Beten

" Mala " ist ein weibliches Wort, das aus der alten Sanskrit-Sprache stammt und " Krone, Girlande " bedeutet. Die erste Mala wurde vor mehr als 3000 Jahren in Indien gebaut.

Tatsächlich ist eine Mala eine Halskette, die aus einer Reihe von Holzperlen, Samen oder Körnern besteht, die einen Rosenkranz bilden, oder ein Gebetswerkzeug, das für buddhistische und hinduistische Religionen typisch ist.

Sogar das Christentum hat seine Mala, deren Ursprung genau aus dem Osten kommt; So wie Mala in der Yogapraxis verwendet wird.

Mala für den Geist

Die Wiederholungen von Gebeten mit leiser Stimme, gesungen oder innerlich wiederholt, nutzen die Mala, um die Anzahl der Gebete während öffentlicher Rituale oder einsamer Versammlungen aufrechtzuerhalten, und wird im Allgemeinen Japa Mala genannt . Jedes Korn entspricht einem Mantra oder einem Gebet und wird bewusst durch die Schale zwischen den Fingern der Hand geführt .

Diese mysteriöse und magische Halskette ist keineswegs nur eine Modeerscheinung, sondern wird von denjenigen, die eine Reise der spirituellen Forschung, Yogis, Gurus, Anhänger oder einfachen Meditationspraktiker unternehmen, mit Bewunderung und Respekt getragen.

Wie werden Mala gemacht?

Im Allgemeinen besteht eine Mala aus 108, aber es können auch 54, 27 oder 9 Samen, Steine, Edelsteine, Holzkugeln oder andere Materialien sein, je nach Tradition.

Sie sind auf einem Seidenfaden miteinander verknotet und es gibt auch eine größere Perle namens "Guru's Stone" . Der Seidenbüschel ist der Lotus mit Tausend Blütenblättern.

Für den Hinduismus sind dies die Rudraksha-Samen des Elaeocarpus- Baums - ein Baum, der aus den Tränen des Gottes Shiva hervorgegangen ist -, aus denen die Mala besteht.

Diese Samen sind in der Lage, Frieden und Ausgeglichenheit zu geben und auf dem spirituellen Weg zu helfen . Jede Mala gleicht tatsächlich Energien aus und bringt eine Reihe spezifischer spiritueller Wirkungen mit sich.

Wie ist Mala anzuwenden?

Um Mantras oder Gebete zu rezitieren, gehen Sie wie folgt vor:

> Nimm die Mala entweder mit der rechten oder der linken ;

> Wir beginnen mit der Perle, die der größten am nächsten ist, und während die Mala gleitet und "verschiebt", beten wir für jeden Ball, der berührt wird, ein Gebet oder ein Mantra. Technisch lehnt sich der Mala an einen der Finger, beispielsweise den Zeigefinger, während die Körner mit dem Daumen verschoben werden;

> Die "Pietra del Guru", die große, wird niemals übertroffen : Sobald sie sich dort befindet, wird die Richtung umgekehrt, so dass die letzte körnige Perle die erste des neuen Zyklus wird

> Bei der Wahl der zu verwendenden Finger und der zu verwendenden Hand werden die Meridiane, die in diesem Bereich verlaufen, der unterschiedliche Teil des Gehirns, der aktiviert wird, und die männlichen und weiblichen Energien oder die dazugehörigen Planeten berücksichtigt

Neugier

Wenn Sie in Indien eine Mala erhalten, denken Sie daran, dass es den Gästen als Zeichen der Ehrerbietung, des Schutzes und des Willkommens angeboten wird . Sie können eine Mala immer auf dem Arm aufrollen oder in dem Raum aufhängen, in dem Sie Yoga üben, um gute Energie zu erzeugen.