Trockene Augen sind nicht nur ein gelegentliches Problem, sondern es gibt ein echtes Syndrom für trockene Augen, das durch genaue Symptome wie Unwohlsein und Schwierigkeiten bei der Bewegung der Augenlider, Brennen und Rötung im Auge, Lichtempfindlichkeit und Probleme mit dem Augenmerk gekennzeichnet ist Ansicht.

Wenn das Problem mit dem trockenen Auge auftritt

Dieses Problem tritt häufiger an Orten auf, an denen sich Staub und Schmutz in der Luft befinden, die das Auge erreicht . Eine staubige Umgebung ist offensichtlich für diejenigen, die das Problem der trockenen Augen haben, zu vermeiden, aber auch an Orten, an denen ein starker Wind weht, der immer auf das Gesicht trifft und daher auch die Augenpartie gerade deshalb vermieden werden sollte, weil dies die Situation verschlechtert.

Sogar die Räume in unseren Häusern oder Büros können Augenprobleme verursachen, da sie zu heiß und nicht befeuchtet sind.

Umwelteinflüsse sind bei diesem Trockenen-Auge-Syndrom sehr wichtig, und sehr oft ist die Vermeidung von staubigen, windigen oder nicht richtig befeuchteten Orten ein guter Rat, um das Trockene-Auge-Syndrom zu vermeiden.

Schmierung und Tränen

Das Auge muss sich natürlich selbst schmieren und tut dies durch die Tränen, die auf die Glühbirne zurückfallen, um das Auge von innen zu reinigen und zu befeuchten.

Tränen haben eine spezifische Formulierung zwischen Wasser, Lipiden und Proteinen, die genau verwendet wird, um das Auge gut zu schmieren, aber manchmal haben die Tränen nicht den richtigen Prozentsatz an Substanzen und wenn das Wasser übermäßig vorhanden ist, neigt es dazu, schnell zu verdampfen unvollständige tränende Augen, die das Auge nicht vollständig benetzen.

Dies ist oft die Ursache für das Trockene-Auge-Syndrom, und um die richtige Zusammensetzung der Tränen zu unterstützen, können wir sowohl auf unsere Ernährung als auch mit Hilfe eines natürlichen Mittels wirken.

Natürliche Heilmittel für trockene Augen: Kamille

Kamille ist eine Pflanze, die Blüten mit entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften produziert . Die einfachen Beutel, die wir zur Zubereitung des Kamille-Kräutertees verwenden, eignen sich hervorragend für die Anwendung auf den Augenlidern und bleiben etwa 20 Minuten in Kontakt.

Darüber hinaus hilft das Waschen mit Kamille, Entzündungen des Auges zu lindern, zu schmieren und zu verbrennen. Verwenden Sie den Kräutertee, wenn er warm ist, damit das Auge nicht unter hohen Temperaturen leidet und ein Taschentuch oder Watte benetzt, um das Auge zu tupfen oder als Kompresse zu verwenden.

Kamille kann auch in natürlichen Kräuteraugentropfen gefunden werden, die helfen, die Augen zu schmieren. Neben Kamille auch Flachsblüten, Augentrost, Malve und Hamamelis. Für diese Arten von Augentropfen haben wir Einweg- und Mehrfachdosierungsversionen, die Sie entsprechend Ihren Bedürfnissen auswählen können.

Die Augentropfen tragen dazu bei, das natürliche Reißen des Auges auszugleichen, wenn es nicht angebracht ist. Daher ist es ratsam, eine Augendusche mit auf diese entzündungshemmenden, beruhigenden und schmierenden Pflanzen zu bringen.

Der Gurkenwickel

Die berühmten Gurkenscheiben auf den Augen, die wir für natürliche Schönheitsmasken sehen, sind wirklich effektiv, da die Gurke feuchtigkeitsspendende, beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften hat.

Es reicht aus, die Gurke zu schneiden und die beiden Scheiben auf die Augenlider aufzutragen, so dass sie in Kontakt bleiben, bis die Temperatur noch frisch ist. Diese Behandlung kann in der Regel morgens und abends zweimal täglich durchgeführt werden.

Richtige Ernährung für das trockene Auge

Die Ernährung ist wichtig für das Trockene-Auge-Syndrom. Tatsächlich erfordert dies die Integration essentieller Fettsäuren wie Omega 3 und 6. Diese Substanzen können sowohl in ihrem natürlichen Zustand als auch als Pflanzenöl in Ölsaaten vorkommen.

Zuallererst Leinöl, das die Verdampfung des Tränenfilms verlangsamen kann, wodurch das Auge feucht bleibt und die Zellmembranen gestärkt werden. Fügen Sie einfach einen Esslöffel Leinöl zu unserer Ernährung hinzu, um diese Vorteile für die Augen zu erhalten.