Die Selbstuntersuchung der Brust ist der erste Schritt in der Früherkennung von Brustkrebs .
Eine Frau, die es praktiziert, kennt ihre Brust normalerweise besser und hat mehr Chancen, Veränderungen festzustellen. Die Selbstuntersuchung ist auch nützlich, um die Anzeichen anderer Sinuspathologien zu erfassen.
Wie mache ich die Selbstuntersuchung der Brust?
Die Brustuntersuchung umfasst zwei Phasen: Beobachtung und Palpation .
- Stellen Sie sich vor den Spiegel und beobachten Sie die Form der Brüste aus mehreren Stellungen sorgfältig : zuerst mit ausgestreckten Armen an den Seiten, dann mit erhobenen Armen am Kopf und schließlich mit den Händen auf den Hüften. Überprüfung des möglichen Auftretens von Veränderungen der Brust-, Haut- und / oder Brustwarzenform, die von mehreren Positionen aus gesehen frontal und lateral beobachtet werden.
- Abtasten Sie zuerst eine Brust und dann die andere, ohne irgendeinen Bereich zu verlassen, einschließlich der der Axillarenuten und des Bereichs um die Brustwarzen. Die Palpation sollte mit der der Brust gegenüberliegenden Hand mit kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen erfolgen. Es sollte auch mit Bewegungen im linearen und radialen Sinn wiederholt werden.
- Drücken Sie die Brustwarze, um nach Sekreten zu suchen .
Wann soll die Brustuntersuchung durchgeführt werden?
Die Selbstuntersuchung der Brust wird bereits im Alter von 20 Jahren empfohlen und sollte regelmäßig durchgeführt werden, wobei einmal im Monat zwischen dem siebten und vierzehnten Tag des Menstruationszyklus zu verweisen ist, wenn die Brust weniger schmerzhaft und aufreizend ist.
Das Einhalten dieses Zeitpunkts und das Üben der Selbstuntersuchung immer am selben Tag des Menstruationszyklus ist wichtig, da sich die Struktur der Brust aufgrund der monatlichen hormonellen Veränderungen ändern kann.
Bei sehr jungen Frauen kann die Selbstuntersuchung aufgrund der besonders dichten Struktur der Brust komplexer sein, es wird jedoch empfohlen, dies zu tun.
Nach den Wechseljahren kann die Selbstuntersuchung der Brust zu jeder Zeit des Monats durchgeführt werden. Wichtig ist, sie regelmäßig zu üben.
Ab einem Alter von 40/45 Jahren oder bei einem bereits bekannten Alter oder bei Bekanntwerden von Veränderungen muss die monatliche Selbstuntersuchung mit jährlichen Brustuntersuchungen und Instrumentenuntersuchungen wie Ultraschall und Mammographie gemäß einem mit dem Arzt vereinbarten Zeitplan in Verbindung gebracht werden.
Was ist bei der Brustuntersuchung zu beobachten?
Bei der Selbstprüfung können Sie folgende Änderungen feststellen:
- Das Auftreten einer Verdickung und / oder kleiner Knoten, die vorher nicht da waren.
- Eine Variation in Form und Größe der Brust.
- Eine Asymmetrie .
- Eine Veränderung der Brustwarze, beispielsweise Rückzug, Irritation.
- Verschütten von Nippelsekreten .
- Eine Veränderung der Haut, die zum Beispiel irritiert oder faltig erscheinen kann.
Es wird oft angenommen, dass die Selbstuntersuchung der Brust nur dazu dient, nach möglichen Knoten in der Brustdrüse zu suchen, in Wirklichkeit können jedoch auch die anderen aufgeführten Signale auftreten, die jedoch die Frau zum Arzt gehen müssen, da sie Anzeichen für ein Karzinom darstellen können von anderen Krankheiten, die die Brust betreffen.
Weil die Selbstuntersuchung der Brust wichtig ist
Brustkrebs betrifft jede achte Frau, es ist eine sehr hohe Zahl. In der Tat ist Brustkrebs die häufigste Krebsform bei Frauen. Die Inzidenz nimmt ständig zu und das durchschnittliche Anfallsalter ist immer niedriger.
Trotzdem heilt Brustkrebs immer mehr, und dies geschieht dank der frühen Diagnose sowie eindeutig dem medizinischen Fortschritt.
Die Struktur der Brust zu kennen, ist nicht einfach und braucht Zeit . Eine Frau, die sie gut kennt, wie zu Beginn dieses Artikels gesagt wurde, hat mehr Chancen, Änderungen frühzeitig zu erkennen.
