Sie sehen aus wie Pflanzen, die sich so voneinander unterscheiden, aber in Wirklichkeit haben sie viele Gemeinsamkeiten. Und nicht nur die gelbe Farbe!
Kurkuma und Löwenzahn können leicht Hand in Hand gehen und in warme Gewässer eintauchen, wodurch sie reinigende, Anti-Aging- und Verdauungskräfte erhalten.
Mit einigen anderen freundlichen Gräsern werden sie auch zu natürlichen Teeblättern. Lass uns herausfinden, wie man es benutzt.
Der grüne Pass von Löwenzahn und Kurkuma
Der Löwenzahn ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Asteraceae . In ganz Italien, auch Löwenzahn oder Löwenzahn genannt, enthält der Löwenzahn Isoprenoide, Inulin und bittere Prinzipien . Diese Pflanze ist seit Jahrtausenden für ihre harntreibenden und reinigenden Eigenschaften bekannt.
Kurkuma, wegen seiner charakteristischen gelben Farbe auch "Safran Indiens" genannt, ist eine tropische krautige Pflanze aus der Familie der Zingiberaceae .
Kurkuma wird auch in der Küche als natürliches Aroma verwendet. Der Wirkstoff, der es zu einer interessanten Pflanze macht, ist auch aus phytotherapeutischer Sicht Curcumin .
Kurkuma hat wie der Löwenzahn cholagogische und choleretische Eigenschaften, das heißt, es fördert die Galleproduktion und den Abfluss in Richtung Darm. Es ist auch entzündungshemmend, immunstimulierend und antioxidativ.
Beide Pflanzen werden zur Behandlung von Verdauungsstörungen sowie bei Erkrankungen der Leber und der Gallenwege empfohlen.
Kurkuma zwischen ayurvedischer Medizin und westlicher Medizin
Das Rezept von Kräutertee mit Löwenzahn und Kurkuma
Dank der Eigenschaften von Kurkuma und Löwenzahn kann der Kräutertee, der aus dieser Verbindung entsteht, eine natürliche Reinigung des Organismus fördern, die dazu beiträgt, die im Laufe der Zeit angesammelten Toxine zu entfernen und die Fermentationsprozesse zu reduzieren.
Wenn Fenchel oder Kümmel hinzugefügt wird, erhält der Kräutertee auch eine hohe Entspannungskraft.
Mariendistel ist ein Epaprotektor, der Leberleiden behandelt, während Minze eine wohltuende Wirkung bei Problemen im Zusammenhang mit Magen und Darm hat.
Aber lassen Sie uns sehen, wie man ein leckeres und gesundes Rezept zubereitet. Gehen Sie zu Ihrem vertrauenswürdigen Kräuterkundler und lassen Sie den Kräutertee folgendermaßen zubereiten:
> Löwenzahn (Gras): 30g
> Curcuma (Rhizom): 20 g
> Kümmel (Früchte): 10 g
> Mariendistel (Samen): 20 g
> Minze (Blätter): 20 g
Zubereitung: Einen Löffel Kräutersuppe in ca. 200 ml Wasser geben . Lassen Sie es einige Minuten ziehen, bis es abgekühlt ist. Verzehren Sie den Löwenzahn und Kurkuma-Kräutertee mehrmals täglich.
