EFT ist eine einfache, aber sehr effektive Selbsthilfetechnik. Es zeigt die grundlegenden Konzepte der traditionellen chinesischen Medina, insbesondere der Akupunktur, aber auch Themen, die Emotionen beinhalten.

Mit EFT versuchen wir uns auf die Probleme einzustellen, mit denen wir uns befassen wollen, und gleichzeitig mit den Fingerspitzen die Meridiane des Körpers anzapfen oder zu massieren .

Das Ziel ist es, Störungen im Meridiansystem auszugleichen : Bei korrekter Durchführung dieser Selbsthilfetechnik reichen Stunden oder sogar Minuten, um unglaubliche Ergebnisse zu erzielen. EFT ist leicht zu erlernen, sogar Kinder lernen es leicht.

Vor 5000 Jahren entdeckten die Chinesen eine Reihe elektrischer Stromkreise, die unseren Körper durchqueren und die wir heute Meridiane nennen und zum Brennpunkt vieler Bioenergietechniken geworden sind. Diese bilden die Grundlage der modernen Akupunktur.

Im Gegensatz zu diesen Techniken beschäftigt sich EFT hauptsächlich mit emotionalen Themen.

Glauben Sie, es gibt Leute, die sagen, dass die meisten körperlichen Probleme einen psychosomatischen Ursprung haben, so dass es leicht ist, mit verschiedenen Arten von Angst zu kämpfen, zum Beispiel mit Schlangen, Spinnen oder komplexeren Ängsten wie Flugangst oder Angst vor ‚Wasser.

Sie können aber auch Angstzustände und Ärger behandeln oder emotionale Blockaden lösen. EFT wurde als Selbsthilfetechnik geboren. Dies bedeutet, dass jeder es lernen und selbstständig anwenden kann.