Knöchelschmerz: mögliche Ursachen und Haupthilfsmittel



Knöchelschmerzen Schwer zu verstehen auf den ersten Blick, was es ist.

Die Gelenke sind Bereiche des großen kinetischen Austauschs unterschiedlicher Natur: muskulös, knöchern, verbindend und nervös.

Die Besonderheiten sind vielfältig, umfassen manchmal mehrere Teile, manchmal kommen sie von weit her ... ... Mal sehen, welche Möglichkeiten unsere Knöchel betreffen.

Knöchel lesen

In der Psychosomatik stellen die unteren Gliedmaßen die Mittel zum "Weitermachen" dar, unsere Unabhängigkeit, aber auch unser Beziehungsraum .

Insbesondere der Knöchel symbolisiert die Entscheidung, wann, wo und wann er sich bewegen soll oder nicht. Es ist ein Ort der Stabilität, Elastizität oder Steifigkeit.

In der traditionellen chinesischen Medizin werden Sehnen und Gelenke von der Energie der Leber beherrscht, die als "Kriegsminister" betrachtet wird, als Stellvertreter mutiger Entscheidungen.

Wenn unsere Gelenke, insbesondere Handgelenke, Knie und Knöchel, wund sind, kann es zu Energiestauungen der Leber kommen.

Ursachen von Knöchelschmerzen

> Verzerrung : Dies ist ein weit verbreitetes Trauma bei Sportlern, aber auch wenn wir etwas abgelenkt sind und keine Löcher oder Schritte bemerken. Es besteht aus einer partiellen Luxation des Talus, des oberen Fußknochens in Verbindung mit der Tibia und der Fibula. In schweren Fällen schwillt das Sprunggelenk an, und der Fuß ruht sehr schmerzhaft.

> Bänderverletzung: Kann durch ein Trauma, einen schweren Sturz oder eine unnatürliche Bewegung, die zu einer Dehnung geführt hat, verletzt werden. Auch in diesen Fällen sind Schwellungen, Ekchymosen und eine geringe Stabilität des Sprunggelenks die nachweisbaren Symptome.

> Tendonitis : Ein Trauma wie Verzerrung kann folgen, kann aber auch durch eine über die Zeit andauernde falsche Haltung verursacht werden. Der Schmerz ist örtlich begrenzt, hartnäckig und schwer zu handhaben, ohne generell zu schwellen, obwohl bei einer Tendonitis der Achillessehne stattdessen die Ferse geschwollen ist und wenig Fußbeweglichkeit aufweist.

> Schleimbeutelentzündung : Dies ist eine Form der Entzündung der serösen Sehne der Achillessehne, die durch wiederholte Belastung verursacht wird, die für Sportarten wie Fußball oder Laufen typisch ist. Es äußert sich mit lokalisierten Schmerzen, Schwellungen und Rötungen.

> Fraktur : Knöchelfraktur kann mehrere Knochendistrikte umfassen und oft auch Bänder. Der durch die Fraktur verursachte Schmerz ist intensiv, wobei Schwellungen, Hämatome und Deformationen neu ausgerichtet werden müssen.

Knöchel: eine komplexe Artikulation

Das Sprunggelenk ist das Gelenk, das, wie wir alle wissen, das Bein mit dem Fuß verbindet und im Wesentlichen drei Knochendistrikte umfasst : Fibula, Tibia und Talus, die zur Gelenkkapsel zusammenlaufen, wodurch dank der Gelenkflüssigkeit Bewegungen ohne Reibung und Trauma möglich sind.

Seitlich des Knöchels ( innen und außen) finden wir zur Unterstützung die Bänder. Um das Knöchel herum befinden sich Sehnen, die die Funktion der Verbindung der Beinmuskeln mit dem Fuß übernehmen.

Um die Physiologie des Sprunggelenks zu vervollständigen, gibt es zwei seröse Schleimbeutel, die die Gelenkflüssigkeit enthalten: die retro-calcaneale Schleimbeutel und den Rückenbeutel.

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