Zitronenmelisse: Eigenschaften, Verwendung, Kontraindikationen

Zitronenmelisse ist eine antioxidative und krampflösende Pflanze, die gegen Stress und Schlaflosigkeit hilft. Was sind die Eigenschaften? Hat Melisse auch Nebenwirkungen?

Zitronenmelisse ( Melissa officinalis ) ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Labiateae . Dank seiner krampflösenden und entzündungshemmenden Eigenschaften sowie der darin enthaltenen ätherischen Öle wird es bei vielen Erkrankungen eingesetzt. Lass es uns besser herausfinden.

Eigenschaften und Oberfläche von Zitronenmelisse

Zitronenmelisseblätter, reich an ätherischen Ölen , die der Pflanze ein angenehmes Aroma und Zitronengeschmack verleihen, werden bei Angstzuständen mit Somatisierungen des Magen-Darm-Systems eingesetzt. Aufgrund seiner krampflösenden, entzündungshemmenden und karminativen Wirkung ist es angezeigt bei Menstruationsbeschwerden, Neuralgien, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Blähungen im Bauchraum und Colitis.

Diese Pflanze wird auch bei der Behandlung von Kopfschmerzen verwendet, wenn sie durch nervöse Anspannung verursacht wird, dank ätherischem Öl (0, 5%), das als Beruhigungsmittel auf das Nervensystem wirkt und die Muskulatur entspannt . Seine Verwendung ist daher besonders angezeigt, wenn ein allgemeines Bild der Reizbarkeit, Schlaflosigkeit durch übermäßige Müdigkeit, Nervosität, prämenstruelles Syndrom und funktionelle Tachykardien vorliegt.

Der Extrakt aus frischen Zitronenmelisse-Blättern wirkt aufgrund der Anwesenheit von Polyphenolsäuren und Polysacchariden gegen Herpes simplex antiviral .

Methode der Verwendung

INFUSED : 1 Esslöffel Zitronenmelisse Blätter, 1 Tasse Wasser

Gießen Sie die Blätter in das kochende Wasser und stellen Sie die Hitze ab. Abdecken und 10 Minuten ziehen lassen.

Filtern Sie die Infusion und trinken Sie sie, wenn sie bei Bauchkrämpfen, spastischer Colitis, Nervosität und Neuralgie erforderlich ist. Nach den Mahlzeiten zu verdauen. Bevor Sie schlafen gehen, nutzen Sie die entspannende und milde Beruhigungswirkung.

- Muttertinktur aus Zitronenmelisse : Dreimal täglich 20 Tropfen in etwas Wasser nach den Mahlzeiten. Wie entspannend 30-40 abends vor dem Schlafengehen

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Kontraindikationen von Zitronenmelisse

Zitronenmelisse hat einige Nebenwirkungen und Kontraindikationen. Bei großen Mengen kann es vorkommen, dass das Ergebnis dem gewünschten Ergebnis entgegengesetzt ist. Anstatt beruhigend zu sein, könnte Zitronenmelisse Angst und Erregung hervorrufen.

Darüber hinaus ist Zitronenmelisse bei Patienten mit Erkrankungen der Schilddrüse wie Hypothyreose kontraindiziert.

Beschreibung der Anlage

Mehrjährige krautige Pflanze mit buschigem Wuchs, mit horizontalem Rhizom und Stiel (80 cm) an der Basis verzweigt, viereckig und behaart.

Die Blätter sind gestielt, oval behaart, gezähnt und von zahlreichen Adern gefurcht. Die Blüten sind anfangs gelblich-weiß gefärbt und nehmen dann einen leicht hellrosa Farbton an. Sie haben die Form eines glockenförmigen Kelches.

Bei der Krone, die ebenfalls röhrenförmig ist, ist die Unterlippe in drei Lappen unterteilt, wobei der mittlere größer ist als die beiden seitlichen.

Der Lebensraum der Melisse

Es wächst spontan in Südeuropa und Westasien. In Italien kann es entlang Hecken und in schattigen Bereichen gefunden werden; es wird auch in Gärten angebaut.

Historische Notizen

Der Name melissa scheint aus dem Griechischen zu stammen, dessen Wurzel meli Honig bedeutet. Dies ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass der Duft der Pflanze Bienen anzieht, die ihren Nektar gerne saugen.

Es wurde zuerst in der Medizin als moralisch aufregendes Heilmittel und Nervenlöster eingeführt. Galen und Paracelso berieten sie bei Manie und psychischen Störungen. Serapio schrieb, dass es die Ängste und die Traurigkeit des Gehirns und vor allem die durch die Melancholie hervorgerufenen mindert.

Die Araber schätzten es mit großer Aufmerksamkeit: Der Arzt Avicenna schrieb der Art "die wunderbare Eigenschaft des Herzens zuzujubeln und zu trösten" bereits im XI. Jahrhundert zu.

Das Melolate Alcolato oder "Acqua di Melissa", das 1611 von den französischen Discalced Carmelites erfunden wurde, war aufgrund seiner krampflösenden Eigenschaften ein Volksheilmittel, zu dem alle sozialen Schichten in kritischen Momenten ihres Lebens (vom Zahnweh, bis hin zum Zahnweh) zählten Synkope, Nervenzusammenbruch usw.).