Kurviges Yoga: Sind die "Kurven" wirklich das Problem?



In den letzten Jahren haben sich die Kampagnen für eine natürlichere und erschwinglichere Schönheit vervielfacht. Millionen von Mädchen kämpfen darum, die Diktate der Mode zu zerstören, die alle Frauen gleichermaßen wollen und alle auf denselben strengen ästhetischen Kanon reagieren.

Im Zuge dieser bemerkenswerten Rebellion gibt es im Yoga einen ganz neuen Trend . Wir haben viele Male von den vielen Stilen gesprochen, die aus dieser Disziplin entstanden sind, aber in diesem Artikel untersuchen wir ein noch wenig bekanntes Universum: das sogenannte kurvige Yoga, bei dem "kurvig" auf Menschen ausgerichtet ist, die sich mehr mit Fleisch beschäftigen.

Geburt und Philosophie des kurvigen Yoga

Das kurvige Yoga ist aus der Annahme hervorgegangen, dass Yoga eine Disziplin ist, die langhaarigen, dünnen und "schönen" Menschen vorbehalten ist, wahrscheinlich weil Zeitschriften und Websites mit Modellen auf der Matte gefüllt sind.

Immer mehr Frauen, die symbolisch von Anne Guest Celly, der Gründerin der Curvy-Yoga-Organisation, angeführt werden, greifen in soziale Netzwerke Fotos von sich oder kurvigen Mädchen, die Asanas üben, um zu zeigen, dass jeder Yoga machen kann, egal was passiert die Größe, die sie tragen.

Es wurden auch Kurse für kurvige Yogis organisiert, die von Lehrern abgehalten werden, die Absolventen des "kurvigen Yoga" sind und besonders auf die Bedürfnisse dieser Art von Studenten vorbereitet sind. Auf dem Youtube-Kanal der Organisation gibt es tatsächlich Videos, in denen Anne erklärt, wie man die Asanas im Einklang mit dieser physischen Konformation modifiziert.

Obwohl diese Lektionen offen für alle offen sind, sind sie in Wirklichkeit eindeutig auf kurvige Studenten ausgerichtet, denen eine nicht wettbewerbsfähige, respektvolle und ruhige Umgebung geboten wird .

Eine gut gemachte und fesselnde Seite, ein Yogalehrer-Kurs, ein Online-Shop, der Anne's Angebot für ihre Schüler komplettiert.

Klischees über Yoga, wie man sie brechen kann

Kurviges Yoga: Eine Marke zum Nachdenken

Diese scheinbar positive und harmlose yogische Bewegung verbirgt meiner Meinung nach strukturelle Fragilität, sowohl aus "technischer" als auch aus "philosophischer" Sicht.

Im Anschluss an die yogische Sphäre entstehen zwei Reflexionen.

  1. Die Annahme, dass eine kurvige Person auch eine Person ist, die nicht sehr aufgelöst oder anderweitig besonders anspruchsvoll ist, ist ziemlich gleichgültig: Vielleicht mangelt es ihr an Beweglichkeit (insbesondere bei den dynamischsten Praktiken), aber es wird überhaupt nicht behauptet, dass sie größere Bedürfnisse hat als ein langbeiniger Schüler ; Daher ist es nicht sicher, dass Letzteres zweifellos aufgelöst wird oder besondere Aufmerksamkeit erfordert, nur weil es schlank ist. Die physische Masse ist nur eines der vielen Elemente, die die yogischen Eigenschaften einer Pupille bestimmen, und nicht einmal das wichtigste (Herz- oder Wirbelprobleme können viel entscheidender sein). Daher ist die Annahme, dass kurvige Yogis irgendwie unscharf sind Unterscheidet sich von anderen Yogis nur in Bezug auf ihr Gewicht.
  2. Da der Begriff "kurvig" der Architrav dieser gesamten Organisation ist, ist es wichtig zu verstehen, was unter diesem Begriff verstanden wird: Wann ist sie kurvig ? Bestehen die Unterschiede zu einem langbeinigen Schüler nur in der Großzügigkeit der Formen oder unterliegen sie auch spezifischen Problemen im Zusammenhang mit dem höheren Körpergewicht (Herz-, Gelenkprobleme usw.)? Wenn ja, wie können diese Klassen gleichzeitig für alle zugänglich sein? Oder ist es sozusagen nur eine Frage "sozial" oder bevorzugen Sie homogene Klassen, weil Sie die möglichen Vergleiche zwischen Schülern einschränken? Dieser grundlegende Knoten sollte aufgelöst werden, da die Glaubwürdigkeit des gesamten Konzepts von "kurvigem Yoga" darauf basiert.

Wenn man die Kleidung des Lehrers verlässt und die der gewöhnlichen Frau trägt, treten andere Verwirrungen auf:

  • Diese Selbst-Ghettoisierung kurviger Studenten, die sich selbst "anders" als die "anderen" bekennen, ist nicht überzeugend. Jeder Lehrer weiß, dass es vor ihm komplexe Menschen gibt, von denen jeder seine eigenen körperlichen oder persönlichen Probleme hat: Die Fähigkeit liegt auch darin zu wissen, wie man modularen Unterricht für jeden Menschen vorschlagen kann, so dass jeder von den psycho-physischen Vorteilen profitieren kann. Warum sollten sich Menschen im Fleisch selbst ausschließen, um eine Bewegung zu etablieren, die nur ihnen vorbehalten ist? Ist der Mangel an verschiedenen Menschen in heterogenen Klassen, mit denen die Praxis geteilt werden kann, kein großer Verlust an Freundschaft, geistiger und Energie?
  • Die Vorstellung, dass Yoga schlanken Menschen vorbehalten ist, ist wirklich sehr oberflächlich und verringert die große kulturelle Tiefe, die es mit sich bringt. Das Gefühl des Wettbewerbs und der zugrunde liegende Neid, den kurvige Yogis verbergen könnten, lässt einen Wettbewerbsgeist entstehen, der diesem Universum völlig fremd ist. Wenn Sie das Unglück hatten, in "Fitness-Yoga" -Kursen gestolpert zu werden (und es gibt ...) oder auf jeden Fall nicht sehr einladend, genügt es, die Geduld zu haben, um die richtige Umgebung zu finden, die freundlich, freundlich und vor allem für alle offen ist.

Die Wichtigkeit, sich auf die Praxis zu konzentrieren

Vielfalt, sei es physisch oder kulturell, sollte immer als Wohlstand und Wachstumsinstrument betrachtet werden. Der Ausschluss, selbst wenn er gewählt wird, ist ein gefährlicher Weg, der die Referenzgemeinschaft (in diesem Fall die yogische Gemeinschaft in ihrer Gesamtheit) im Namen von "We are different" zum Ausdruck bringt. Anders von wem? Unterscheidet uns das Gewicht auf der Waage?

Es ist ratsam, diese störenden Strömungen nicht zu speisen, da sie auf ihre eigene Art und Weise steigende Ablehnung widerspiegeln, die im Yoga nicht den geringsten Raum finden sollte. Wir sind alle Yogis auf der Matte, jeder mit seinen Einschränkungen, Problemen und Bedürfnissen. Der Lehrer hat die Aufgabe, diese Unterschiede in einer tiefgreifenden und anregenden Lektion zu harmonisieren .

Lassen Sie uns nicht vom Rest ablenken, denn es zählt wirklich nicht.

Yoga und Ego: das faul im Apfel

Um mehr zu erfahren:

> Yoga, Herkunft und Praxis

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