Wie übt man mehr als eine Kampfkunst?

In Italien sind wir zu spät dran. Seit über zwanzig Jahren ist es weltweit bekannt, dass Kampfsportarten, wie sie traditionell bekannt und geübt werden, nur einen oder höchstens einige Aspekte der großen Kampfwelt umfassen.

Boxen konzentriert sich zum Beispiel auf Schläge, aber es fehlt ihm an Kicks. Die verschiedenen Kung-Fu-Elemente bieten wenig wettbewerbsorientierte Aspekte der Kampfkunst und keine gute Vorbereitung auf Sportler für die Athleten. Diejenigen, die Schwierigkeiten haben, wissen alles über das Klammern, wissen aber nicht, wie sie sich vor Schlägen, Tritten und Knien schützen können.

Immer häufiger, vor allem in den USA, Brasilien, Thailand und Russland und zunehmend in Mexiko, Australien, den östlichen Ländern und Europa, beginnen die Menschen, verschiedene Kampfkünste gleichzeitig zu üben, um ein volles Gepäck an Kampfwissen zu haben und dazu bereit zu sein jede Möglichkeit im wirklichen Leben.

Technische Kampfkunst und Kampfsportarten

Ein erster Unterschied ist der Unterschied zwischen reiner Kampfkunst und Kampfsportarten : Die reine Kampfkunst beruht auf dem Studium von Techniken und auf einer Verfeinerung der physischen Struktur, die ein Leben lang halten kann; Der Kampfsport kreiert stattdessen echte Sportler, die bis zum Alter von 35 Jahren hervorragend sind, wenn der Körper an Leistung zu verlieren beginnt und Sie nicht mehr mit den Zwanzig mithalten können.

Beide Ansätze sind wichtig und daher kann das Üben beide einen Unterschied machen . Kampfsportarten wie Boxen und der olympische Kampf sind eine körperliche Vorbereitung, die unsere andere Kampfdisziplin (Karate, Ju Jitsu oder Taekwondo) äußerst effektiv machen wird.

Ideal ist es daher , eine technische Kampfkunst mit einer sportlichen und athletischen Kampfkunst zu kombinieren .

Aber stehen die Dinge auf? Und was sind die häufigsten und effektivsten Kombinationen in der Kampfwelt?

Kampfkünste und Schlagzeugkünste

Ein Blick auf die aktuellen Mixed Martial Arts Champions zeigt, dass neben der Kombination von Kampfsport mit technischen Kampfkünsten die Tendenz besteht, Percussion Arts mit Wrestling Arts zu mischen, um in jedem Gelände vorbereitet zu sein und keine Schwachstellen zu haben.

Eine klassische Kombination ist das Boxen und der olympische Kampf : Im Allgemeinen sind diejenigen, die diese Sportarten ausüben, eine Naturgewalt, kraftvoll und mit einem wichtigen Cardio. Es besteht jedoch weiterhin ein potenzieller Mangel an Tritten und potenziellen Problemen im Falle eines Kampfes mit größeren und schwereren Wrestlern.

Das Boxen wird manchmal durch Kickboxen oder Muay Thai ersetzt, zwei Künste, die Tritte, Knie und Ellbogen in das Perkussionsarsenal integrieren. Sportvorbereitung erreicht normalerweise nicht das Niveau des Boxens. Als Gegenleistung für die Fähigkeit, Tritte und daher lange Strecken zu bewältigen, geht die Fähigkeit verloren, den Kopf während eines schnellen Austauschs zu schützen.

Karate und Taekwondo können auch das Boxen ersetzen: Diese Künste sind auf sportlicher Ebene viel weniger anspruchsvoll und bieten keinen echten Kopfschutz (eine Funktion, die oft teuer ist), bieten jedoch ein einzigartiges Timing (unerlässlich, wenn Sie in der Überweisung kämpfen möchten). und eine Mischung aus Kraft und Geschwindigkeit in Tritten, die anderswo nicht zu finden ist.

Der Kampf kann stattdessen durch Jiu-Jitsu, Judo oder Brasilianisches Jiu-Jitsu ersetzt werden, weniger sportlich als das erste, aber reich an Unterwerfungen und ideal, auch wenn Sie mit größeren und schwereren Gegnern kämpfen müssen. Nicht überraschend ist die klassische Kombination südamerikanischer Kampfkünstler der brasilianische Jiu Jitsu mehr Muay Thai.

Andere mögliche Beiträge

Welche andere Kunst kann dazu beitragen? Potentiell alles: Die Capoeira, die allein genommen wird, wird kaum als effektiv betrachtet, verbessert jedoch die Wirksamkeit anderer Kampfsportarten, die dank Flexibilität, Schnelligkeit und im Allgemeinen dem Akrobatismus, der sie auszeichnet, praktiziert werden . Viele Kung-Fu- Prinzipien sind auch nützlich, wenn sie zusammen mit anderen Kampfkünsten angewendet werden.

Zusammenfassend möchten wir Ihnen Folgendes vorschlagen, wenn Sie mehr Kampfkunst üben möchten: