" Sie haben es in Ihr Gesicht geschrieben ", warnt eine bekannte Art zu sagen: Spiegel unserer Gefühle, so beredt wie tausend Worte nicht sein können, unser Gesicht ist der erste Teil von uns, den wir der Welt anbieten und den am meisten exponierten .

Was nicht überraschend ist, möchten wir gerne schminken, auf eine besondere Weise behandeln, dekorieren: Wenn sich der Körper hinter dem Kleid irgendwie verkleiden kann, muss das Gesicht jeden Morgen das Haus an der Frontlinie verlassen.

Befreien wir uns von Spannungen

Ayurveda gibt dem Gesicht (und dem Kopf im Allgemeinen) und weil es alle fünf Sinnesorgane enthält und weil es einen sehr wichtigen Bereich in der feinstofflichen Physiologie darstellt, große Bedeutung als Ort spezifischer Punkte, die als Marma bezeichnet werden .

Ohne auf dieses uralte Wissen eingehen zu wollen, muss betont werden, dass die Gesichtsmassage ( Mukhabhyangam ) nicht nur bei ästhetischen Fragen nicht zu unterschätzen ist, sondern auch zur Linderung weit verbreiteter Erkrankungen wie Kopfschmerzen und Kopfschmerzen . Ohne sich dessen bewusst zu sein, ist unser Gesicht oft ein Spannungsfeld, das sogar unseren Gesichtsausdruck verändert.

Manchmal reicht eine weise Yogastunde aus, um uns ein entspannteres Gesicht zu geben, insbesondere eine speziell entwickelte Behandlung.

Das Mukhabhyangam wird von einem Therapeuten durchgeführt und kann entweder in die komplette ayurvedische Massage einbezogen werden oder als einzelne Distriktmassage durchgeführt werden. Es kann auf die klassische Weise, dh nur mit dem Öl, oder mit Masken oder speziellen ayurvedischen Cremes angereichert werden.

Wussten Sie, dass es auch Yoga fürs Gesicht gibt?

Ein Gesicht, das strahlt!

Abgesehen von den Vorteilen, die diese oder jene Vorbereitung mit sich bringt, ändert sich nichts an der sachkundigen Berührung des Masseurs . Wir geben oft viel Geld für Cremes und ästhetische Dienstleistungen aus und berücksichtigen nicht die Tatsache, dass ein versteiftes Gesicht, egal wie schön, ohne Falten und sehr sauber, niemals strahlen kann.

Lassen Sie uns daher die vielen positiven Auswirkungen dieser angenehmen Massage untersuchen:

1. Die Haut ist heller und straffer
2. Die Gesichtsmuskeln sind entspannter, und die Muskulatur ist allgemein aufgegeben
3. Ausdruckslinien werden geglättet
4. bringt dem Körper vollkommene Entspannung, was die Klarheit und Konzentration fördert
5. kann besonders bei Patienten mit Kiefersteifigkeit nützlich sein

Warum versuchst du es dann nicht?

Finden Sie heraus, was die Reflexpunkte des Gesichts sind