Mayr-Diät: Funktionsweise, Nutzen, Kontraindikationen

Bei der Mayr-Diät handelt es sich um eine Diät, die vom österreichischen Arzt Franz Xaver Mayr entwickelt wurde. Diese Diät erfordert eine Fastenkur, um den Darm von Giftstoffen zu reinigen. Lass es uns besser herausfinden.

Was ist die Mayr-Diät?

Der österreichische Arzt Franz Xaver Mayr (1875-1965), der sich auf die Behandlung von Verdauungsstörungen spezialisierte, entwickelte die Mayr-Diät . Durch das Studium letzterer formulierte er eine Methode, die den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht brachte. Für Mayr liegt die Hauptursache vieler Erkrankungen in der Ansammlung von Toxinen im Darm.

Zu schnell gegessene Speisen, überteuerte Abendessen, zellulosehaltige Speisen, vernachlässigtes Kauen sind alles Faktoren, die die Darmgesundheit beeinflussen.

Laut Mayr erfolgt die Intoxikation in vier Stufen : Erregung (der Körper reagiert auf Energie erzeugende Toxine), Depression (verbraucht die gesamte Energie, die der Körper verbraucht), zelluläre Degeneration (die Körperzellen verlieren ihre Integrität.) Ursache für die Ansammlung von Toxinen und beginnen zu sterben), das Neoplasma (die überlebenden Zellen werden verrückt und reproduzieren sich in abnormen Kernen, die Krebs erzeugen).

Es gibt auch vier Stufen der Mayr-Diät :

Erste 3-10 Tage : Fastenvorbereitungsphase
Von 2 bis 4 Wochen : Fasten gedämpft, nur Frühstück und Mittagessen, bestehend aus Brot und Milch, sind erlaubt. Bei Unverträglichkeit gegen Milch kann sie durch Joghurt oder 0, 5 l Gemüsebrühe ersetzt werden.
Einige Wochen : allmähliche Rückkehr zur normalen Ernährung. Besonders zellulosehaltige Lebensmittel werden konsumiert, Obst und Gemüse werden nach und nach hinzugefügt.
Definitive Diät : entsprechend dem Zustand und Lebensstil des Patienten.

Der Drehpunkt von Dr. Mayr befindet sich in der ersten Phase des restlichen Verdauungssystems, das den Körper zwingt, dem Darm keine Nahrung zuzuführen, seine Energien dazu zu verwenden, die Giftstoffe zu beseitigen.

Die Hauptnahrungsmittel

Brot, Milch, viel Wasser und Gemüse, bevor Sie die anderen Lebensmittel ersetzen. Die Mayr-Diät kann nicht aus der Sicht der Lebensmittel beschrieben werden, sondern lässt sich anhand der drei alten und getesteten therapeutischen Methoden beschreiben, die in den Jahrtausenden von der Volksweisheit empfohlen werden und von vielen großen Ärzten der Vergangenheit (Hippokrates, Galen, Salerno School, Arabia) verwendet werden, Indien, China):

Personalisierte "Rest" Diät
Bauchmassage
Sulfatwasseraufnahme verdünnen

Vorteile und Kontraindikationen der Mayr-Diät

Die Mayr-Diät enthält wichtige Tricks: Lassen Sie das Frühstück nie aus, essen Sie ein leichtes Abendessen, essen Sie nur Obst im ersten Teil des Tages, essen Sie ruhig und kauen Sie Ihr Essen gut.

Es ist eine sehr strikte Diät, sie erfordert viel Motivation, körperliche Ruhe und die Unterstützung eines Spezialisten.

Mayr-Diät: Ideal wenn

Die Pathologien, die von der Methode profitieren, sind: Nierensteine, Dysmenorrhoe, Lordose, Gallenblasensteine, Herpes Zoster .

Mit Unterstützung eines Mayr-Arztes können Verdauungsprobleme, schlechte Resorption, Verstopfung, endokrine Funktionsstörungen und Autoimmunerkrankungen behoben werden. Weltweit kann es viel zur Steigerung der Vitalität beitragen.