Bei Sonnenbrand lautet der erste Rat: Besser vorbeugen als heilen, auch weil der Urlaub mit Erythem etwas ruiniert ist.

Der zweite Ratschlag ist: Besser auf natürliche Heilmittel als auf Cortison, Antihistaminika während des Urlaubs zuzugreifen, da Sie darauf achten müssen, sich nicht der Sonne auszusetzen, da Flecken durch Photosensibilisierung und Verschlimmerung des Erythems entstehen können.

Mal sehen, was pflanzliche Heilmittel für den Umgang mit einem möglichen Erythem nützlich sein können, das uns im Urlaub am Strand betrifft, und wir haben keine Prophylaxe implementiert, um sein Auftreten zu verhindern.

Hypericum-Öl

Bei Verbrennungen und Erythemen können wir Hypericumöl verwenden , um Rötungen, Brennen und Juckreiz zu beruhigen . Hypericumöl ist reich an Flavonoiden, Tanninen und Hypericin, die seine heilende, schmerzstillende und abschwellende Wirkung kennzeichnen .

Beruhigt die Haut, wenn sie sehr rot ist und besonders durch Erythem gereizt wird. Zwei oder drei Anwendungen von Hypericum reichen aus, um die Ergebnisse bereits zu sehen. Es kann eine ausgezeichnete Nachsonne sein, um normal verwendet zu werden. Die einzige Warnung ist, es nicht vor der Sonneneinstrahlung zu verwenden, da es lichtempfindlich ist.

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Aloe-Gel

Aloe-Gel ist im Allgemeinen unser Heilmittel für die Haut. Bei Sonnenbestrahlung und Erythem mit juckenden Papeln wirkt das Aloe-Gel mit Feuchtigkeit, erfrischt und abschwellend.

Es ist reich an Polysacchariden und schleimigen Substanzen, die dazu dienen, den durch Sonneneinstrahlung getesteten Hydrolipidfilm der Haut zu rekonstruieren.

Es kann vorkommen, dass die Haut nach dem Auftragen noch roter wird, aber es ist ein Effekt, der innerhalb weniger Minuten auftritt und durch die Wiederherstellung der Oberflächentemperatur gegeben wird, wodurch das "Feuer", das wir haben, an die Oberfläche gebracht wird absorbiert.

Wenn dieses Phänomen auftritt, lassen wir das Aloe-Gel 5/10 Minuten einwirken und spülen dann mit frischem Wasser. Die Wirkung wird sehr angenehm sein, die Haut wird hydratisiert, entstaut und frisch. Für eine noch angenehmere Wirkung halten wir unser Aloe-Gel im Kühlschrank.

Haferflocken

Haferflockenmehl ist ein beruhigendes Mittel, das für überempfindliche Haut berühmt ist und heute in einigen Gesichtscremes unverzichtbar ist. Bei Sonnenbrand und Sonnenbrand reduziert Haferflocken Rötungen, entfernt Verbrennungen und beruhigt . Das Mehl wird mit Wasser verdünnt und die Umschläge werden mit einem Naturschwamm oder mit Leinen hergestellt. Haferflocken können auch im Badewasser für ein erfrischendes und beruhigendes Bad verwendet werden.

Helichrysum-Öl

Helichrysum ist eine Blume mit vielfältigen Eigenschaften: Expektorans, beruhigend und kann verwendet werden, um Sonnenbrand zu beruhigen . Auf die Haut aufgetragen, stellt sie die Elastizität wieder her, reduziert Rötungen und Juckreiz. Helichrysum ist nützlich für alle empfindlichen Haut, die leicht entzündet ist und nach Sonneneinstrahlung.

Ringelblumensahne

Calendula hat eine entzündungshemmende Wirkung auf Erythem. Es reduziert Rötungen, Brennen und Juckreiz und schützt dank seiner antibiotischen Eigenschaften vor den Bakterien, die sich im Sommer im Meer ansammeln können und die Haut bedrohen.

Auf dem Markt können wir die Ringelblume in Creme finden, einfach zu verwenden, leicht und streichbar bei Verbrennungen und Erythem, aber auch als erholsame After-Sun nach einem Tag in der Sonne.

Sonnenbrand vermeiden

Wenn wir voraus spielen, können wir jedoch das Auftreten von Erythem vermeiden und die Haut in der Sonne stärken. Wie? Mit einfachen Naturheilmitteln, die den Aufstieg von Melanin, unserem UV-Schutz, anregen.

Die Beta-Karotine sind nützliche Prinzipien, die ab einigen Monaten vor der Abreise in den Urlaub eingesetzt werden können, auf jeden Fall jedoch vor dem Sommer. In der Kräutermedizin oder in Apotheken finden wir Ergänzungen mit Lycopin, Karottenöl , Ringelblumenextrakt und Coenzym Q10, die die Haut in der Sonne vorbereiten, stärken und schützen, auch dank ihrer antioxidativen Wirkung.

Eine gute Creme mit Sonnencreme 30 oder sogar 50 für die ersten Tage ist ein Muss, wenn Sie Erythem erleiden.

Die der neuen Generation schützen vor UV-Strahlen und lassen sich bräunen.