In meinem Haus hatte mein Großvater die "Lernia", und ich dachte, es sei ein seltsames Ding, das alten Leuten passiert sei.
Aber nein Die Hernie (dies ist der richtige Name) passiert in unserem Körper jedes Mal, wenn sich ein inneres Organ oder Muskel aus seinem physiologischen Sitz bewegt .
Es passiert auch im Magen, und dann reden wir über Hiatushernie : Ein Teil des Magens bewegt sich in den "Hiatus diaframmaticus", eine Öffnung im Zwerchfell (die Muskelwand, die den Thorax vom Bauch trennt).
Hiatushernie oder Hernie im Magen: die Symptome
Sehr häufig verursacht die Hiatushernie keine spezifischen Symptome oder besondere Schmerzen: Es stellt sich heraus, dass sie nur dann diagnostiziert wird, wenn Tests zur Diagnose anderer Pathologien durchgeführt wurden.
Es gibt eine Reihe von Symptomen, die vernachlässigbar erscheinen, aber wenn sie häufig oder gleichzeitig auftreten, sollten sie das Vorhandensein einer Hiatushernie vermuten:
- Schwierigkeiten beim Schlucken
- trockener Husten, ohne Erkältungen;
- bittere Regurgitation ;
- Gefühl von Klumpen im Hals
- Atembeschwerden ;
- Schmerzen bei der Einnahme heißer Flüssigkeiten;
- häufiges Aufstoßen .
Die Symptome einer Hiatushernie verschlimmern sich häufig, wenn man sich nach vorne beugt oder hinlegt oder schwere Gegenstände anhebt.
Ausgeprägte Hiatushernien können stärker ausgeprägte Symptome verursachen :
- gastroösophagealen Reflux
- Brennen in der Brust
- Brennen im Hals
- bitterer oder saurer Geschmack im Mund
- Zahnerosion.
Während der Schwangerschaft kann die Hiatushernie zum ersten Mal auftreten oder, falls bereits vorhanden, die Symptome verschlimmert sehen.
Hiatushernie oder Hernie im Magen: die Ursachen
Es gibt verschiedene Arten von Hiatushernie. Die Haupttypen sind "Rutschen" oder "Rutschen" und " Rollen" oder Parasophagus ; Es gibt auch einen dritten Typ, der als "komplizierte oder gemischte Hiatushernie " bezeichnet wird.
- Die rutschende Hiatushernie tritt auf, wenn der Magen und der Anfangsteil der Speiseröhre durch den "Zwerchfellhiatus" rutschen. Es ist die häufigste Art von Hiatushernie.
- Eine paraösophageale Hiatushernie tritt auf, wenn sich ein Teil der Unterseite des Magens durch den "Zwerchfellhiatus" dreht und sich zwischen der Speiseröhre und der Hiatuswand befindet. Angesichts der übermäßigen Kompression des Magens ist dies eine sehr riskante Situation.
- Komplizierte Hiatushernie oder Nebel a ist der seltenste Typ. Die Hernie kann verschiedene Formen annehmen: Es gibt sogar Situationen, in denen der gesamte Magen eine Hernie im Brustkorb bildet. Sehr häufig verursacht diese Art von Hernie Probleme und erfordert eine Operation.
Die Ursachen der Hiatushernie sind meist unbekannt; Unter diesen Notizen erinnern wir uns:
- Manche Menschen werden mit einem breiteren "Zwerchfell-Hiatus" geboren, der das Gleiten eines Teils des Magens erleichtert.
- In Situationen wie Schwangerschaft oder starkem Übergewicht kann ein starker Druckanstieg in der Umgebung (plötzliche Bewegung, Niesen, starker Husten) dazu führen, dass der Magen in Richtung Zwerchfellschwellung gleitet.
- genetische Veranlagung : Bei schwachem Kollagen-Stützgewebe kann ein Husten, übermäßige Anstrengung, eine Bewegung wie ein Beinkreuzen den Magen verrutschen. Bei Probanden mit dieser genetischen Veranlagung treten auch andere Phänomene der Nachlässigkeit und des Rutschens auf: Hämorrhoiden, Leistenbrüche, Nieren-Ptosis (Senkung der Niere von ihrem ursprünglichen Ort).
- Das Risiko für eine Hiatushernie steigt mit zunehmendem Alter, Gewicht (bei schwerer Adipositas) und Rauchern.
Hiatushernie oder Hernie im Magen: was zu essen
Leiden Sie an einer Hiatushernie? Weißt du was zu essen Hier finden Sie einige Ernährungsempfehlungen für einen Magenbrand:
- Leichte Mahlzeiten am Tag einnehmen: wenig, aber oft
- Vermeiden Sie Gelenke
- Versuchen Sie, Lebensmittel zu vermeiden, die die Magensäure und den Rückfluss von der Ernährung verschlechtern: Nein zu Alkohol, Kaffee, Schokolade, Zitrusfrüchten, Zwiebeln, würzigen oder würzigen Lebensmitteln, rotem Fleisch, Wurst, Fett, gebratenem Käse und stark gewürzten Lebensmitteln und Saucen im Allgemeinen.
- Weißes Fleisch, Fisch, fettarme Käsesorten, pflanzliche Eiweiße ;
- Begrenzen Sie den Konsum von Süßigkeiten.
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.
- Nicht rauchen
- Bevorzugen Sie frische Lebensmittel, rohes Gemüse, frisches Obst und leichte Gewürze.
- Achten Sie auf die Portionen : Halten Sie Ihr Gewicht in Form.
- Vermeiden Sie nach den Mahlzeiten, zu Bett zu gehen, da eine horizontale Beförderung den Aufstieg von Magensäften mit einem Anstieg der Symptome im Zusammenhang mit einer Hiatushernie erleichtert.
