Ayurveda-Massage für Frauen

Ayurveda (Gesundheitswissenschaft) ist eine Wissenschaft, die so großartig und so reich ist, dass sie Mann und Frau in verschiedenen Stadien folgt und sie individuell nach den Prozentsätzen einer bestimmten Energieart und nicht nach einer anderen betrachtet.

Möge eine leidenschaftliche Natur herrschen, dass der Charakter fügsam und sanftmütig ist, dass die Vorstellungskraft eifrig und lebendig ist, so wie die Knochen lang sein können, die Muskeln fest und kräftig sind, die weißen Zähne und die Augen von entscheidender Farbe.

In gleicher Weise antworten auch die Traumaktivität und die mentale auf das Zusammenfließen bestimmter Energiearten, die das Individuum bewohnen.

Im Ayurveda wird davon ausgegangen, dass sich alles innerhalb und außerhalb von uns verändert, und in jeder Phase, in der wir leben, können wir in Harmonie mit der Energie der Natur leben.

Jeder Dosha (Konstitutionstyp) hat bestimmte Eigenschaften, die bestimmte Ungleichgewichte kennzeichnen: Vata-Erkrankungen sind zum Beispiel solche, die zu Trockenheit, Schmerzen und Kontraktionen führen; Pitta-Störungen verursachen Verbrennungen und Entzündungen, Kapha-Störungen dagegen schwellen Ansammlung und Stauung an.

Die ayurvedische Massage ist in allen Phasen des Alters der Frau ein perfektes Instrument der Selbsterkenntnis sowie eine ständige Yoga-Praxis. Beide erlauben der Frau, mit ihrem eigenen heiligen Atem in Kontakt zu treten .

Wir sehen daher die Vision der weiblichen Sphäre in der ayurvedischen Medizin und die am besten geeigneten Massagen in den verschiedenen Phasen des Lebens einer Frau .

Frauen im Ayurveda

Jede Frau ist eine spezifische und getrennte Kombination verschiedener Elemente . Es ist wahr, dass bestimmte Lebensphasen Störungen im Zusammenhang mit einem bestimmten Dosha akzeptieren können, auch wenn offensichtlich auch Ungleichgewichte auf den anderen Ebenen auftreten können.

Zum Beispiel tritt die Frau im Erwachsenenalter in eine Phase ein, die durch die Prävalenz von Pitta gekennzeichnet ist, und diese Energie ist mit allen entzündlichen Syndromen des Urogenitalsystems, Störungen in der Ovulationsphase und dem prämenstruellen Syndrom verknüpft.

In derselben Erwachsenenphase kann es jedoch auch zu Kapha-Ungleichgewichten kommen, die sich auf der körperlichen Ebene durch Wassereinlagerungen und die Entwicklung von Ovarialzysten und Uterusmyomen manifestieren, während Vata-Veränderungen in diesem Stadium auch die Dysmenorrhoe-Syndrome verlängern können .

Dieser triadische Rhythmus findet sich auch in der Menstruationsphase wieder : In der Ovulationsphase, also in der Eizellenproduktion, wird er von Pitta geleitet, in der Menstruationsphase der Vertreibung wird das Bewegungsprinzip von Vata geleitet und schließlich in der postmenstruellen Phase der endomentrischen Rekonstruktion von Kapha. Wenn die Frau stattdessen in die Wechseljahre eintritt, sieht sie den Anstieg der Vata-Energie.

Reisen Sie durch ayurvedische Behandlungen

Ayurvedische Massage vor dem Zyklus

In der Phase vor dem Menstruationszyklus kann es sehr nützlich sein, auf spezifische Behandlungen für den Kopf ( Siro ), das Zentrum des Nervensystems, zuzugreifen : eine bestimmte ayurvedische Massage des Kopfes, die mit Öl ausgeführt wird und mit großer Sorgfalt auch das Einölen des Nervensystems betrifft Haare (normalerweise, wenn der Empfänger lange Haare hat, werden sie zuerst in drei Zöpfe unterteilt, die dann eine einzige bilden).

Diese Art der Behandlung erhöht neben der Stärkung des Nervensystems die Vitalenergie, besonders wenn sie morgens durchgeführt wird. Die Kopfbehandlung begünstigt den Zustand der globalen Entspannung und ist sehr nützlich bei Stress, Angstzuständen und Konzentrationsverlust .

Manöver an Kopf und Stirn erhöhen die Sicht und Konzentrationsfähigkeit . In einer Zeit, die der Menstruationsphase so wichtig ist, dass die Frau mehr mit den Empfindungen in Kontakt steht, kann eine derartige ayurvedische Behandlung wieder zu Leichtigkeit, Gleichgewicht und Gelassenheit führen.

Welche Öle sollten Sie für die ayurvedische Massage verwenden?

Ayurveda-Massage für Neugeborene

Für neue Mütter ist es auch nützlich zu wissen, dass die Tradition der Massage mit Neugeborenen im Ayurveda lang und heilig ist.

Die ayurvedische Massage, die auf das Neugeborene abzielt, stimuliert und reguliert den Blutkreislauf, das Muskel-, Immun- und Magen-Darm-System (Vorbeugung und Linderung der Beschwerden durch gasförmige Koliken); erweist sich als guter Regulator des Schlaf-Wach-Rhythmus .

Sehr nützlich für das psychophysische Wachstum des Kindes ist die taktile Stimulation der Nervenenden in der Haut, die Reize an das Gehirn übertragen.

Ayurveda-Massage in den Wechseljahren

Wie bereits erwähnt, betont die Energie von Vata in den Wechseljahren ihre Bewegungsqualitäten und es ist möglich, dass sich diese in einer Überfüllung der Gedanken und einer depressiven Tendenz auf die Mentalebene bewegt (denken Sie daran, dass dies keine konstante und vor allem die Wechseljahre ist.) es ist eine Phase, keine Störung).

Jegliche Hitzewallungen und Zirkulationsänderungen sind auf PItta zurückzuführen . Die Massage hier wirkt sanft auf die Gelenke und die Auflösung, ohne zu zwingen. Wenn es Prinzipien der Osteoporose oder offenkundigen Zerbrechlichkeit der Knochen gibt, wird es möglich sein, an der Person mit medizinischen Ölen zu arbeiten.