Liegen Sie im Bett, schließen Sie die Augen und spüren Sie nach wenigen Augenblicken Ihren Herzschlag, als würden Sie aus Ihrer Brust rauskommen?

Und vielleicht kommen zusätzlich zur Tachykardie Arrhythmien hinzu, so dass Sie denken, dass es ein Intervall gibt, in dem das Herz aufhört?

Hier sind die sogenannten Nachtklopfen, die sogar das gesündeste Subjekt betreffen können, da die Ursachen oft nicht streng mit dem Herzsystem zusammenhängen.

Die Untersuchung muss sicherlich von dort aus beginnen, um Krankheiten zu verhindern, die unser Herz-Kreislauf-System betreffen, mit Kardiogramm, Echokardiogramm und Holter-Monitoring. Wenn die Untersuchungen ein negatives Ergebnis liefern, können wir andere Ursachen annehmen, die sich auf alimentäre, emotionale und biochemische Art beziehen.

Symptome von Nachtklopfen

Wir gehen näher auf die Symptome des Nachtklopfens und die Empfindungen ein, die sie mit sich bringen. Eine Beschleunigung des Herzrhythmus kann unmittelbar nach dem Hinlegen oder während des ersten Schlafes beobachtet werden, so dass er mit Erregung aufwacht.

Das Herz ändert seinen Rhythmus, wobei der Taktschlag einige Minuten dauern kann. Das Gefühl besteht darin, das schlagende Herz in einer Art Thorax-Resonanzbox deutlich zu fühlen, die die Lautstärke verstärkt: Es wird im Hals, in den Ohren gefühlt .

Der Effekt ist beunruhigend und führt zu einem Zustand der Unruhe, der die Situation zusätzlich erschwert. Diese Form der Tachykardie ist innerhalb weniger Minuten erschöpft, kann aber regelmäßig jede Nacht wiederholt werden, um bei den Betroffenen eine antizipative Angst zu erzeugen.

Ursachen für Nachtklopfen

Pathologien, die das Herz-Kreislauf-System betreffen, können mehrere Ursachen haben, die Nachtklopfen auslösen.

> Angst : Zirkuläre Gedanken, selbst nachts ausgelöste ruhende Sorgen, können eine Quelle von Tachykardie sein, die sich auch tagsüber manifestiert. Angst kann die Ursache von anfänglicher Schlaflosigkeit sein, mit Schwierigkeiten beim Einschlafen, aber auch mit aufgeregtem Aufwachen mitten in der Nacht, mit Herzklopfen, Schwitzen und Verwirrtheitszuständen.

> Unsachgemäße Ernährung: Starkes Essen, sehr reich an Zucker, Kohlenhydrate, die Magenschwellungen verursachen oder die Verdauung verlangsamen, verursachen Herzklopfen. Beim Liegen kann es zu einem mechanischen Problem kommen. Der erweiterte Magen drückt nach oben und berührt die Wände des Perikards, wodurch eine Tachykardie-Reaktion ausgelöst wird, die innerhalb weniger Minuten erschöpft ist.

Es ist eine gute Regel, im Allgemeinen zum Mittagessen Pasta zu essen, um das Wohlbefinden zu gewährleisten und das Körpergewicht zu kontrollieren.

> Adrenalinspitze : Es kann vorkommen, dass nach intensiver sportlicher Betätigung oder in der Disco mit sehr hoher Musik Palpitationen auftreten, wenn sie nach Hause zurückkehren und schlafen gehen. In diesem Fall ist es auf Adrenalin-Ableitungen aus den Nebennieren zurückzuführen, die einer Hyperaktivität ausgesetzt sind.

Es passiert zum Beispiel denen, die mit besonders drückender Musik üben, um eine Änderung der Herzfrequenz zu spüren und oft Angst zu bekommen. Sie glauben, dass sie ihr Herz gestresst haben und einem Herzinfarkt ausgesetzt sind.