Die Ayurveda-Massage von Abyangham ist eine grundlegende therapeutische Behandlung zur Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit.
Abyangham ist ein integraler Bestandteil des Ayurveda und wirkt gleichzeitig auf Körper, Geist und Seele , um das Gleichgewicht der biologischen Humore oder Vitalkräfte wiederherzustellen oder aufrechtzuerhalten, die die psychischen, energetischen und physiologischen Ebenen des Menschen regulieren.
Während der Behandlung werden einige manuelle Fertigkeiten und Manipulationen unter Verwendung von medizinischen und warmen Ölen namens Tailam verwendet, die Muskeln, Gewebe und Gelenke schmieren und straffen, wodurch der Körper elastisch, vital und energetisch stark wird.
Das Hauptziel der Ayurveda-Massage (Abyangham) besteht darin , den drei biologischen Humoren, die den Menschen ausmachen, eine Harmonie zu geben, wodurch die Ausscheidung der im Gewebe gespeicherten Toxine ermöglicht wird.
Durch die therapeutische Berührung des ayurvedischen Operators wird während der Massage ein entspannter Zustand erreicht, jegliche Muskelkontraktionen und alle emotionalen Blockaden, die im Soma (im Körper) strukturiert sind, werden aufgelöst.
Arten der Abhyangam-Massage
Die Abhyangam-Typen unterscheiden sich nach Namen, basierend auf den verschiedenen Bereichen unseres Körpers, für die die Massage vorgesehen ist:
- Abhyangam = vollständige Massage;
- Shirobhyangam = Kopfmassage;
- Mukhabhyangam = Gesichtsmassage;
- Padabhyangam = lokalisierte Fußmassage;
- Hastabhyangam = lokalisierte Handmassage;
- Thandabhyangam = Rückenmassage.
Die Vorteile der Abhyangam-Massage:
- Kraft und Stabilität des Körpers
- Gesündere und elastischere Haut
- Widerstand gegen Stress und Verspannungen
- Verlangsamung des Alterungsprozesses
- Schlafverbesserung
- Befreiung von Müdigkeit und Erschöpfung
- Entspannung
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