Idrokinesi. Hast du schon mal heißes Wasser probiert?



HYDROKINESE: Was für eine schöne Entdeckung! ...

So sehr wir auch in warmem Wasser geboren und im mütterlichen Mutterleib getröstet werden, auch wenn wir nicht ohne das Wasser leben können, das unseren Durst löscht, uns zusammensetzt und reguliert, so können wir uns fast nie daran erinnern, dass Wasser ein hervorragendes Mittel gegen tausend Unbehagen sein kann. von Stress, von Schmerz ...

Warum greifen wir in diesen Situationen nicht zu den warmen Gewässern zurück, die uns erzeugt haben und uns neun Monate im einladenden Nirvana unseres intrauterinen Lebens leben ließen? Warum wird uns in posttraumatischen Situationen fast nie Hydrokinese angeboten, wenn eine Fraktur, eine Verzerrung oder ein Unfall unsere normale Fähigkeit einschränken, zu stehen, die Last zu tragen und eine Schulter zu artikulieren?

Warum werden wir nicht auf Hydrokinesi hingewiesen, bevor wir an der Hüfte, am Knie oder an der Schulter operiert werden?

Warum ist es so selten, dass ein Orthopäde oder Neurologe oder ein Neurochirurg eine gute motorische Aktivität im Wasser vorschreibt, um die Verringerung des Muskeltonus, der Atmungs- und Herzkapazitäten zu bekämpfen?

Warum darf der Patient in Fällen von Hemiparese nicht die einzige motorische Aktivität ausüben, die die Ungeschicklichkeit des Schrittes minimiert und auch seine großartigen Funktionen aktiv stimuliert?

Warum sollte man nicht bedenken, dass für alle Älteren die motorische Aktivität im Wasser die beste Übung ist, die je gemacht wurde?

Aus Unwissenheit! Es ist eine kulturelle Grenze, die Arzneimittel auf die Lösung eines Problems beschränkt und nicht auf körperliche Aktivität, die in einer warmen, einladenden Umgebung durchgeführt und durchgeführt wird, in der es unmöglich ist, zu fallen, getroffen zu werden, sich zu verletzen.

Im Wasser bei 28-31 Grad kann man nicht einfach schwimmen. Im Gegenteil, das Schwimmen mit Hydrokinese zu verwechseln, ist ein Startfehler, der den gesamten Weg der Rückkehr und der Aufrechterhaltung der Gesundheit stört.

Im Wasser können Sie laufen, rennen, mit der Wasserlinie bis zur Taille springen, die Schultern, den Hals ... Sie können sogar laufen und laufen, ohne den Boden zu berühren, ausgestattet mit einem Gürtel, der uns sicher in der Aufhängung hält, wie Aufhängen, schwerelos Wir befreien unsere Knöchel, Knie, Hüften, Rücken ...

Wenn wir uns in schwebendem Wasser vorwärts bewegen, können wir den lumbosakralen Bereich unseres Rumpfes verdrehen, indem wir Steifigkeiten und Blockaden aufgrund von Haltungs- und Gravitationslasten, Schmerzen und Hypotonie aufheben.

Und während wir uns wie ein Seetang in der wundervollen Umgebung des Wassers bewegen, wirkt unsere Muskulatur, und in kurzer Zeit tönt es , und wir können neue Perspektiven für unsere Haltung auf dem Festland eröffnen .

Mit sehr einfachen Hilfsmitteln können Sie sich auf das Wasser legen und wiegen, indem Sie das Gewicht und die Kompressionen auf Hals, Rücken, Rücken völlig lösen.

Und wie steht es mit der freien Bewegung, unbeladen und massiert, die sich auf die Schultern bezieht, die wie jedes andere Gelenk Krämpfe aller Art schmieren und die Gelenkmechanik auf die richtige Art und Weise neu ausrichten ... Hydrokinesi behandelt das und mehr.

Ich habe diesen Artikel mit der Absicht geschrieben, einige Tendenzen zu modifizieren, die aufgrund von Oberflächlichkeit oder, noch schlimmer, Ignoranz, irreführend sind!

Allzu oft wird in den ärztlichen Verschreibungen die einfache und oberflächliche Verschreibung des Schwimmens als körperliche Übung, die zur Lösung oder Begrenzung begrenzter Situationen empfohlen wird, ein hemmendes Element für alle Menschen, die aus tausend Gründen keine gute Beziehung zum Wasser haben.

Mit der einfachen Angabe vorschreiben: "Schwimmen" oder schlechteres "Freies Schwimmen" oder noch schlimmeres "Schwimmen auf dem Rücken", der noch nie Schwimmbäder oder Schwimmkurse besucht hat, ist wie das Ansprechen schwieriger, anstrengender und ärgerlicher Situationen.

Apropos motorische Aktivität im Wasser, im Wasser adaptierte Gymnastik, psychophysisches Wohlbefinden durch geführte Wasseraktivitäten, bedeutet, den Konzepten der Hydrokinesi endlich näher zu kommen.

Dr. Salvatore Scebba

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