Sinustachykardie: Symptome, Ursachen und Behandlungen

Sinustachykardie ist einfach eine Zunahme des unvorhergesehenen Herzschlags, die oft auf Ursachen zurückzuführen ist, die leicht auf emotionale Veränderungen oder körperliche Anstrengung zurückzuführen sind . Es wird " Sinus " genannt, weil es den vom atrialen Sinusknoten auferlegten Schlag beinhaltet.

Wenn aus einem episodischen Phänomen ein wiederkehrendes Symptom wird oder wenn die Schläge auf mehr als 180 pro Minute ansteigen , sollten ernsthafte und sorgfältige Tests durchgeführt werden, da die Ursache pathologischer Natur sein kann.

Hyperthyreose, Anämie, Lungenembolie, Ischämie und Herzinsuffizienz lassen sich schnell feststellen.

Ursachen der Sinustachykardie

In einem Bereich naturheilkundlicher Kompetenz untersuchen wir Fälle physiologischer Herzschlaganhebung und damit die möglichen Ursachen einer Tachykardie, die wir mit einfachen und völlig natürlichen Mitteln behandeln können.

Sinustachykardie und Sport

Wenn wir einen Sport aus einfachen Amateuren ohne viel Training ausüben, ist der erste Effekt, den wir spüren, Kurzatmigkeit, Keuchen und das sogenannte " Herz im Hals ". Gehen Sie nach einer langen Pause der Inaktivität zum Pool und versuchen Sie es mit einem oder zwei Panzern: Er scheint durch einen Herzinfarkt zu sterben!

In der Realität hat die Übung, die wir durchgemacht haben, eine Erhöhung des Sauerstoffgehalts erfordert, nicht nur für die Atmung, die durch die Wasserumgebung verändert wurde, sondern auch für die Muskeln, die aufgrund ungewöhnlicher Bewegungen stärkeres Sprühen und Sauerstoffzufuhr erfordern.

Das Gleiche gilt, wenn wir uns beim Laufen versuchen: Die ersten Male haben wir einen sehr hohen Puls, schnelles Atmen und ein " tausend Herz". Bei konstantem und kontrolliertem Training wird die Herzfrequenz variieren, da wir den Herzmuskel trainiert haben und der Tachykardieeffekt entsprechend moduliert wird.

Tachykardie in der Schwangerschaft, Ursachen und Abhilfemaßnahmen

Angst und Stress und Sinustachykardie

Angst und Stress sind zwei Faktoren der modernen Zeit, die uns oft unvorbereitet treffen und unseren emotionalen Zustand so schnell verändern können, dass sie den Herzrhythmus beeinflussen und eine unkontrollierte und unkontrollierbare Steigerung des Taktes bewirken, sodass wir eine Sensation spüren Herzklopfen, das uns konditioniert und einschließt.

Herz im Hals, Gesichtsrötung, außer Kontrolle geratenes Schwitzen, verwirrtes Denken, atemloses Atmen . Wenn die "Symptome" uns dann überwältigen und wir denken, dass wir krank werden, wird die Reaktion schlimmer. Unsere emotionale Sphäre ist manchmal subtil und verteidigt uns nicht, sondern verstärkt Stresssituationen und macht uns noch verletzlicher.

Es ist angebracht zu sagen, dass wir in diesen Situationen das Atmen lernen müssen ! Diejenigen, die sich bewusst sind, empfindlich auf unkontrollierte emotionale Reaktionen zu sein, sollten sich dem Yoga zuwenden, um zu lernen, wie sie die Atmung nutzen können, um ihre Emotionen zu steuern .

Es gibt viele Klassen von Pranayama und Pratyahara, die lernen, wie man den Atemfluss, die Herzfrequenz und positive Visualisierungen verwaltet, um mit sich selbst und mit anderen besser zu werden.

Fieber und Sinustachykardie

Wenn unsere Körpertemperatur für einen fiebrigen Zustand ansteigt, kann es vorkommen, dass sich auch unser Herzschlag so verändert, dass er seine Veränderung wahrnimmt.

In diesen Fällen wirkt unser Körper oft einer Infektion und Entzündung entgegen. Daher versucht er auf physiologischer Ebene, uns vor pathogenen Angriffen zu schützen, und außerdem bringt das Herz mehr Sauerstoff in die verschiedenen betroffenen Bezirke mit einer Übermenschlichkeit, die einen Zustand auslösen kann Tachykardie.

In diesen Fällen müssen Sie einfach warten und das Immunsystem kämpfen lassen, ohne Angst zu haben: Wir werden keinen Herzinfarkt bekommen!

Heilmittel und Heilmittel gegen Sinustachykardie

Wir haben bereits erwähnt, wie wir mit Tachykardieepisoden umgehen können, die nicht beunruhigend sind. Wir untersuchen einige Mittel besser, insbesondere bei sportlicher Anstrengung, Angstzuständen und Stress.

Im Sport ist es gut, das Training genau zu planen, die ersten Ansätze niemals zu übertreiben und wenn Superhelden in einer einzigen Performance ausgeführt werden sollen, lasst es besser gehen: Es wäre ein unnützer Stress, dem man seinen Körper unterwerfen kann, mit Auswirkungen schädlich.
Die Bewältigung von Stress und Angstzuständen muss eine bewusste und gezielte Entscheidung sein, und wie bereits erwähnt , ist das Atmen das Mittel, um unsere Reaktionen zu kontrollieren . Viele von uns wissen nicht, wie sie atmen sollen, obwohl sie die erste Aktivität unseres Lebens und eine der letzten in unserem Tod sind. Es gibt viele Kurse aus dem Yoga, die uns lehren, richtig zu atmen und sogar unseren Atem zu nutzen, um unsere Energien zu kanalisieren und unsere Aktivitäten zu verbessern. Einige fortgeschrittene Stufen des Yoga, wie das zuvor erwähnte Pranayama und Pratyahara, sind sehr gültig und effektiv, um uns von der Sklaverei der schwächenden emotionalen Zustände zu befreien. Es ist wichtig, gute Lehrer zu finden und die Scharlatane zu meiden. Kontaktieren Sie Verbände mit etabliertem Hintergrund, die spezialisierte Tutoren beraten.

Weißdorn zur Behandlung von Sinustachykardie

Sie können keine Hilfe aus der Apotheke der Natur verpassen, die uns im Falle eines "Überraschungseffekts" die Möglichkeit gibt, das richtige Gleichgewicht wieder herzustellen. Es ist der Fall des Weißdorns, ein wertvolles Mittel zur Beruhigung von Angstzuständen, Arrhythmien und Tachykardien .

Weißdorn hat dank Vitexin eine beruhigende und beruhigende Wirkung, die bei Schlaflosigkeit sehr nützlich ist. Das Gemmoderivato ist die am besten geeignete Lösung, da es sich um ein gebrauchsfertiges Glyzerinmazerat handelt: 30 Tropfen in etwas Wasser dreimal täglich.

Der einzige Nachteil : den Druck senken . Seien Sie also vorsichtig bei denen, die an Sinustachykardie leiden und einen niedrigen Blutdruck haben.