Ayurveda - die Haut

Die Haut ist das größte Sinnesorgan . Die Haut repräsentiert das Luftelement; Tatsächlich hat es einen engen Kontakt mit dem Weltraum und der äußeren Umgebung.

So wie die Luft die Erdoberfläche bedeckt, um sie vor der Sonnenhitze zu schützen und das Gleichgewicht des Lebens aufrechtzuerhalten, ist auch die Haut eine Beschichtung, die den Körper vor atmosphärischen Veränderungen schützt und gleichzeitig das Energiegleichgewicht aufrechterhält (was dem psychophysischen Gleichgewicht entspricht).

Da die Luft je nach Umwelteinfluss "gut" oder "schlecht" sein kann, nimmt die Haut die Informationen der Umgebung auf und leitet sie an die inneren Organe weiter .

Die Luft wird durch Vata Dosha symbolisiert, der alle körperlichen Bewegungen einschließlich der nervösen Bewegungen steuert . In der Haut gibt es Millionen von Nervenenden, die, wenn sie vernachlässigt oder schlecht behandelt werden, eine übermäßige Empfindlichkeit verursachen, die wiederum zu Stress, Angstzuständen, nervösen Störungen und damit zu Angst, Schlaflosigkeit, Tremor, Stimmungsumschwung führt.

Luft enthält Sauerstoff, die für den Menschen notwendige Lebensenergie . Es enthält auch alle Prinzipien der fünf Elemente: Helium, Stickstoff, Sauerstoff, Wasserstoff und Kohlendioxid, die jeweils den Bereichen Weltraum, Luft, Feuer, Wasser und Erde entsprechen.

Die Haut enthält auch alle Prinzipien der fünf Elemente in Form der sieben Gewebe, die in jeder der sieben Schichten vorhanden sind, aus denen sie bestehen, und die auf subtile Ebene den sieben Chakren entsprechen.

Durch das Berühren der Haut kommunizieren wir mit den Chakren und können so das Energieniveau der sieben Gewebe heilen, die auch in jedem anderen Organ gleichzeitig vorhanden sind.

Eine Technik, um die potentielle Energie der Chakren wahrzunehmen und somit den Menschen durch seine Haut zu behandeln, besteht darin, den verschiedenen Ebenen zu folgen, die mit Vorstellungskraft beschrieben werden, wobei sie sich für einige Minuten auf jede Ebene konzentrieren. Bringe deine Hände zum Herzen, einen Zentimeter darüber.

Die Augen schließen und sich den Kosmos über dem Kopf vorstellen und die kosmische Energie als einen energetischen Fluss wahrnehmen, der im Körper fließt und das kosmische Selbst spürt .

Dann stellen Sie sich die Wolken vor und nehmen Sie die Leichtigkeit durch die Hände wahr. Stellen Sie sich dann mit den Händen, die die Haut fast berühren, ohne sie zu berühren, die Luft vor, die sanft auf die Oberfläche eines Sees und des Meeres bläst und seine Frische wahrnimmt.

Stellen Sie sich mit einer leichten Berührung die Sonne vor und nehmen Sie die sanfte Hitze unter Ihren Händen wahr. Stellen Sie sich vor, Sie sollten den Druck leicht erhöhen, indem Sie sich das Wasser berühren und seine Fluidität wahrnehmen.

Wenn Sie den Druck noch weiter erhöhen, stellen Sie sich die Erde vor und nehmen Sie ihre unterschiedliche Konsistenz wahr. Schließlich erhöhen Sie den Druck weiter, stellen Sie sich Edelsteine wie Diamanten vor und nehmen Sie deren Stabilität, Ruhe und Klarheit wahr.

Während des gesamten Prozesses erhalten Sie eine freudige und entspannte Geisteshaltung. Kommen Sie auf der letzten Stufe an und kehren Sie die verschiedenen Ebenen vom Diamanten zum kosmischen Selbst um. Daher ist es wichtig, die sieben potentiellen Energien der Chakren mit den Händen wahrzunehmen, um sie auf die sieben Gewebe übertragen zu können.