Vedischer Gesang: die Vorteile der Praxis

Es kommt oft vor, dass Meditation etwas ist, das sich mit Schwierigkeiten und unterschiedlichen inneren Hindernissen nähert. Wenn Sie versuchen, bequem zu sein, während Sie meditieren, kann es passieren, dass Sie sich von unserem Hauptziel entfernen, das zweifellos darin besteht, sich zu kennen.

Dies ist ein Prozess, der sich ständig weiterentwickelt, aber eine feste Absicht erfordert. In diesem Sinne ist der vedische Gesang außergewöhnlich. Es lässt uns nicht nur mit beeindruckender Geschwindigkeit in uns gehen, sondern es ist eine außergewöhnliche Methode, den Geist zu befreien und die Schwingungsfrequenzen zu erhöhen.

Vedischer Gesang: treten Sie in sich ein

Die vedischen Gesänge sind eigentlich " Offenbarungen ", sie sind Teil der Literatur, die heilige Texte enthält, die vom Menschen enthüllt wurden, aber von den alten Weisen in tiefer Meditation gehört wurden.

Mit guten Lehrern des vedischen Gesangs oder des Mantra Yoga (Klang-Yoga) ist es möglich, einen Weg zu beschreiten, der es uns ermöglicht, die Grundklänge des Sanskrit und ihre esoterische Bedeutung zu studieren und gleichzeitig die Wirkung dieser Mantras auf einer emotionalen, energetischen Ebene zu erfahren . körperlich, geistig .

Mantras sind eine wahre und richtige Meditation, auch wenn die Schauspielerei in den ersten Sitzungen nicht unmittelbar ist. Aleksandra Shaligram Vukotik, ein großartiger Lehrer, hatte die Ehre, ein Interview zu führen : "Vedisches Singen verändert den Zustand des Geistes radikal, hat einen tiefgreifenden Effekt auf unsere Emotionen und unsere Energie. Und es ist eine Veränderung, die geschieht stark und gleichzeitig sanft. "

Hören und Wiederholen bringen den Geist bereits auf eine Art und Weise, die Geduld, Gefühlsempfinden, Sich-Sich-Gestalten für die eigenen persönlichen Möglichkeiten ist.

Oft kommt man mit den heiligen Texten des Yoga wie den Upanishaden in Kontakt . Die UNESCO hat am 7. November 2003 die Wichtigkeit der Tradition des vedischen Gesangs erkannt und ihre Qualität als unschätzbare Ressource für die Menschheit gewürdigt.

Musik und psychophysische Praktiken

Singen ist Ehre

In Indien war der vedische Gesang lange Zeit nur der Brahmanenkaste vorbehalten: Sowohl Frauen als auch diejenigen, die zu anderen Kasten gehörten, hatten keinen Zugang zu diesem immensen Wissen mit einer wirklich therapeutischen Kraft für den Geist .

Die Eröffnung dieser großartigen Form des Wissens ist Sri T. Krishnamacharya zu verdanken, einem großen Meister des Yoga und aufrichtiger Anhänger sowohl des Yoga als auch derer, die einen Lernpfad dieses großartigen Erbes der Menschheit anstreben.

Tatsächlich brach dieser berühmte Meister ein uraltes Verbot und alles für die Liebe des Menschen und als Funktion seiner Verbesserung auf allen Ebenen der Essenz. Der Sohn Desikachar führte das Werk seines Vaters weiter und pflegte zu sagen, dass der vedische Gesang die Person, die ihn praktiziert, direkt in einen Zustand tiefer Reflexion bringt .

Das Singen hat eine Wirkung auf das Herz, es entlastet, erweitert die Wahrnehmungsmöglichkeiten und gibt Mut. Die Arbeit an der Stimme geht Hand in Hand mit der des Atems und allen Steuerungstechniken ( Pranayama) .

Vedischer Gesang erhöht kurz-, mittel- und langfristig die Erinnerungskraft, wirkt beruhigend auf den Geist, führt zu einer neuen Beziehung zur Stille, prädisponiert zu jeder anderen Art von Meditation, einschließlich aktiver Meditation, und ermöglicht die Auflösung emotionaler Blockaden. Man erlebt eine echte Verbindung mit dem eigenen göttlichen Selbst und mit der heilenden Kraft des Körpers .