Yoga und Kinder, die sich nähern

Seit Jahren bemühen sich verschiedene nationale Realitäten, Yoga für Kinder zu unterrichten . In diesen Situationen ist es wichtig, die Ausbildung der Ausbilder zu bewerten.

Es reicht nicht aus, die Dynamik des Entwicklungszeitalters zu kennen oder auf der anderen Seite qualifizierte Yogalehrer zu sein. Die Yoga-Kinder- Mischung ist in der Tat eine Dimension für sich .

Ausgehend von der Annahme, dass Yoga Union ist, muss betont werden, dass die Union in diesem Fall in verschiedenen Abstufungen abgelehnt werden muss.

Im speziellen Fall von Kindern geht es darum, die Einheit, den Zusammenhalt der Gruppe sowohl zwischen Schülern als auch zwischen Schülern und Lehrern zu erleichtern, zu lehren, dass Körper, Gedanken und Gefühle nichts anderes sind als die verschiedenen Aspekte einer einzelnen Individualität.

Um ein solches Verständnis zu erlangen, ist es jedoch von grundlegender Bedeutung, von verschiedenen Individuen auszugehen . Jeder von uns ist mit einer Fülle von Informationen geboren, die aus dem Genom in eine Richtung und aus dem individuellen Charakter stammen, der sich bereits im Mutterleib bildet. Und daraus können und dürfen wir den Yoga-Unterricht für Kinder nicht ignorieren.

Nach unserer Erfahrung setzt die Akzeptanz der Yoga-Praxis in der Tat so viele unterschiedliche Töne, Rhythmen und Flüsse voraus, wie Kinder im Klassenzimmer sind.

Daher wäre es beispielsweise nicht nur schädlich, wenn man nach einer Gleichmäßigkeit des Atems, der Körperhaltungen und der mentalen Einstellung verlangt, sondern auch weit davon entfernt ist, was dem Kind geboten werden sollte, das "weitere" Werkzeuge kennenlernen muss ( Bewusstes Atmen, Vorstellungskraft, Kontrolle der körperlichen Bewegung ...) um sich allgemein besser zu fühlen, ganzheitlicher und bewusster jeden Moment des Tages zu leben.

Jedes einzelne Kind besitzt ein angeborenes Talent, das allein und nur von ihm ist und das kein anderer auf dieselbe Weise ausdrückt. Für die Homologation zu opfern, denn die Standardisierung der Gruppe ist am weitesten vom Yoga entfernt, die Sie sich vorstellen können.

Ein Kind hat bereits alle seine Projektionen als Erwachsener eingeschrieben, bis es sehr klein ist. Es geht darum, die Qualitäten zu erkennen und sie zu ermutigen, sie ohne Angst vor Urteilen oder Irrtümern auszusetzen.

Es ist unerheblich, ob sie in der "Leichen" -Position nicht in der Lage sind, Immobilität zu üben oder mit geschlossenen Augen länger als 3 Sekunden stehen. Es ist unwichtig, wenn sie statt einer pratiucare Haltung mit vielen Augen, erstaunt, verblüfft und voller Neugier umsehen.

Wenn man Kindern Yoga unterrichtet, ist das wirklich wichtig, sie zu beobachten und ihre Individualität zu fördern, damit sie sich vor der Außenwelt in sich integriert, so dass er als Erwachsener keine ständige Konfrontation üben muss, sich selbst verzichtet, sondern sich trägt sich selbst mit Sicherheit, Überzeugung und Respekt in der Gesellschaft.

Jeder, der sich selbst kennt, kennt auch die "Anderen". Und genau hier entsteht der Respekt für alles, was sich um Menschen, Tiere oder Gemüse handelt.