Griffonia ( Griffonia simplicifolia ) ist eine Pflanze aus Zentral-Westafrika, die zur Familie der Leguminosen gehört.
In der alten afrikanischen Tradition weit verbreitet, um Wunden und Nierenerkrankungen zu heilen, gilt es heute als Mittel gegen Depressionen, Angstzustände und Schlaflosigkeit. Lassen Sie uns die Eigenschaften und Nebenwirkungen von Griffonia entdecken .
Griffonia: Eigenschaften und Eigenschaften
Griffonia ist ein großer, waldiger Strauch mit grünlichen Blüten, der sich in Blütenständen und schwarzen Bohnen befindet (in der Tat wird er auch afrikanische Bohne genannt).
Die Samen von Griffon enthalten 5-Hydroxy-Tryptophan (5-HTP), eine Vorstufe von Serotonin, einem Neurotransmitter, der zur Regulierung von Stimmung, Schlaf und Appetit nützlich ist.
Griffonia ist daher ein natürliches Antidepressivum, das auch zur Kontrolle des nervösen Hungers und zur Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus dient
Die Nebenwirkungen von Griffonia
Griffonia kann regelmäßig eingenommen werden, ohne bestimmte Nebenwirkungen zu verursachen. In der Tat gibt es wenige Fälle von Menschen, die nach der Annahme von Griffonia anwesend sind:
- Übelkeit,
- Blähungen,
- Sodbrennen
- Rötung der Haut.
Diese Nebenwirkungen sind hauptsächlich auf die Notwendigkeit zurückzuführen, dass sich der Körper an diese neue Substanz gewöhnen muss. Daher verschwinden sie normalerweise innerhalb weniger Wochen.
In jedem Fall ist es immer ratsam, vor der Anwendung von Griffonia einen Arzt zu konsultieren und diese bei Schwangerschaft und Stillzeit vollständig zu vermeiden.
