Die Canfora-Methode, konzipiert von Deepti Elena Canfora, entwickelt eine Dehnungsmethode, die Atmung und Bewegung, Dehnung und Meditation kombiniert. Lass es uns besser herausfinden.
Ursprünge und Beschreibung der Canfora-Methode
Die Canfora-Methode ist eine Entspannungstechnik, die Bewegungssequenzen vorschlägt, die auf die tiefe Muskulatur einwirken. Er wurde 1995 aus der Erfahrung als Tanzlehrer von Deepti Elena Canfora geboren.
Choreograf, Tanzlehrer, Experte für Heil- und Meditationstherapien Deepti Elena Canfora entwickelt eine Dehnungsmethode, die Atmung und Bewegung, Dehnung und Meditation kombiniert, wodurch Kontrakturen beseitigt werden, auch bei Blöcken anderer Art. Der Schöpfer ist auch der Gastgeber von systemischen Konstellationen.
Wozu dient die Canfora-Methode?
Das Hauptziel der Canfora®-Methode besteht darin , die tiefe Muskulatur zu entspannen und die Wirkung und die Beziehung zwischen dieser und der oberflächlichen Muskulatur auszugleichen. Die mit Stress, Kontrakturen und Fehlhaltungen verbundenen Schmerzen sind enthalten.
Diese Methode arbeitet durch langsame Bewegungen und fokussierte Positionen, wobei dem Atmen eine wichtige Aufmerksamkeit gewidmet wird. Man tritt in eine Art meditative Verlängerung ein, die reine Sorge um die Innen- und Äußerlichkeit ist. Eine neu entdeckte Gelassenheit entspricht auch der Dehnung der Muskeln.
Eine typische Sitzung der Canfora-Methode
Bewegungsabläufe werden auf dem Boden liegend und mit geschlossenen Augen ausgeführt . Der Lehrer vermittelt den Schülern den inneren Kontakt durch eine Stimme, die zu einer tiefen Entspannung führt .
Die Bewegungen sind langsam und führen zum Verzicht auf Spannung und Kontrolle. Die typische Lektion dauert 60 Minuten. Wir arbeiten in Minigruppen von bis zu 3 Personen.
Wer kann in Italien operieren?
Deepti Elena Canfora hat die Metaphysical Academy, ein vierjähriges Masterprogramm, strukturiert.
Die Metaphysical Dance® Academy ist mit der in Brüssel ansässigen Université Européenne Jean Monnet aisbl verbunden und wird von der S.ICOOL Italian Society of Counselor and Holistic Operator akkreditiert. Der Kurs umfasst ca. 1.500 Stunden, einschließlich Praktikum und Supervision.
Nach dem vierjährigen Prozess und nach bestandener Prüfung wird eine Abschlussarbeit in Brüssel an der Université Européenne AISBL Jean Monnet diskutiert. S
Im Anschluss an die Errungenschaft des Masters ist es möglich, sich in das von Jean Monnet eingerichtete europäische Berufsregister " Ordre Européen des Spécialistes en Disciplines Psychologiques" einzuschreiben.
