Die Lymphdrainage-Massage, auch Lymphdrainage genannt, ist auch unter anderen Namen bekannt, wie zum Beispiel manuelle Lymphdrainage oder die Vodder-Methode .
In den 1930er Jahren bemerkte der dänische Arzt Emil Vodder, dass bei seinen Patienten bei chronischen Infektionen der Atemwege geschwollene Lymphknoten am Hals vorhanden waren.
Er experimentierte damit, dass man durch das Massieren erstaunliche Ergebnisse erzielen konnte. Vodder erkannte, dass, wenn die Lymphknoten die Lymphe nicht reinigen können, sie stagniert und dies verschiedene Krankheiten verursacht.
Die Vodder-Massage zielt darauf ab, die Zirkulation der Lymphe zu reaktivieren, um Ansammlungen von Unreinheiten zu vermeiden.
Was ist Saft? Die Lymphe ist eine Körperflüssigkeit, die innerhalb der Lymphgefäße zirkuliert und verschiedene Substanzen, darunter Wasser, Fette, Proteine, Elektrolyte und Lymphozyten, für ein tägliches Volumen von 2 bis 4 Litern mit sich bringt.
Aber was sind die Vorteile einer Lymphdrainage-Massage?
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Die Vorteile der Lymphdrainage-Massage
Zu den Vorteilen der Lymphdrainage-Massage zählt sicherlich der Kampf gegen Cellulite. Die Lymphdrainage unterstützt den Stoffwechsel und verhindert Schwellungen, die sich in den Beinen, am Gesäß oder auf Bauchhöhe ansammeln.
In der Praxis bewegen die Hände des Masseurs die Flüssigkeit, die sich normalerweise in der Haut oder zwischen Haut und Muskeln befindet, und lässt sie aus den Lymphgefäßen austreten. Durch diese Massage können Ödem- oder Schwellungsprobleme aufgrund der Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe gelöst werden.
Die Lymphdrainage-Massage ist auch für andere ästhetische Probleme hilfreich: Mit dieser Technik können Akne, allergische Hautkrankheiten, Verbrennungen, Narben und sogar Haarausfall behandelt werden .
Ein weiterer Vorteil der Lymphdrainage-Massage hängt mit dem Immunsystem zusammen : Das Massieren der Lymphknoten und das Bewegen der Lymphe beinhaltet die Produktion und Zirkulation von Antikörpern. Es stimuliert auch den Heilungsprozess.
Einige Gegenanzeigen. Bei akuten Infektionen, Tuberkulose und Tumoren ist die Lymphdrainage-Massage kontraindiziert.
