Bruxismus, Ursachen und Heilmittel

Bruxismus = Zähneknirschen ! Es wurde jetzt als eine Pathologie der Zähne gezählt und seine Mechanik beinhaltet das Reiben der Zähne des oberen Bogens mit denen des unteren Bogens.

Dieses Phänomen tritt völlig unbewusst auf, in der Regel nachts, während des Schlafes und fällt zwischen den sogenannten Parasomnien und bei manchen Probanden mit sehr schweren neurologischen Problemen sogar während des Tages.

Bruxismus wird durch die Kontraktion der Oberkiefermuskulatur im Wechselmodus gegeben und kann 5 bis 10 Sekunden dauern: Er führt zu einer Versteifung der Nackenmuskulatur, einem vollständigen Unterkiefer-Kiefer-Verschluss, einer Belastung des Trigeminusnervs und einer ständigen Abnutzung der Muskeln Zahnoberfläche.

Mal sehen, was die Ursachen sein können und wie die Natur uns hilft, dieses Problem zu lösen.

Die Ursachen des Bruxismus

Es gibt keine genauen Hinweise auf die Ursachen dieses Phänomens. Wir können uns auf dem Gebiet der Psychosomatik komfortabler bewegen und stellen die Hypothese auf, dass es psychische Komponenten geben kann, die sich in Momenten der Unkontrolliertheit manifestieren, beispielsweise im Schlaf, wenn das Unbewusste seine Emotionen ausdrücken kann.

Perioden von starker Anspannung und Stress, unausgesprochenem Ärger, schwierigen Bedingungen und Frustrationen, wenn man nicht gesagt, gesprochen oder geschrien hat, können einige der Gründe sein, die dazu führen, dass man ständig an den Zähnen knirscht.

Wir können daher auf das Zentralnervensystem mit Mitteln wirken, die die emotionale Last beruhigen, erholsamen Schlaf erleichtern und die Erholung verbessern.

Mittel gegen Bruxismus

Die Mechanik des Zähneschleifens muss durch die Verwendung eines Bytes abgefedert werden. In der Apotheke finden sich weiche Bytes, die sich leicht an den Zahnbogen anpassen lassen. Andernfalls wäre es viel besser, einen Kieferorthopäden zu verwenden, um Okklusionsprobleme zu überprüfen und ein Byte zu strukturieren, das perfekt auf die Konformation des Patienten abgestimmt ist.

Die Kosten sind sicherlich unterschiedlich, aber auch die Ergebnisse in Bezug auf die Ausrichtung der Zähne und den Schutz von Zahnschmelz und Zahnfleisch.

Neben dieser pflichtbewussten Intervention können wir natürliche Heilmittel einführen, die sich von emotionalen Spannungen, Stress und unausgesprochenem Ärger entspannen.

Melissa

Zitronenmelisse ist eine krautige Pflanze mit einer breiten Wirkung. Neben der krampflösenden und entzündungshemmenden Wirkung ist es dank ätherischer Öle ein hervorragendes Beruhigungsmittel für das Nervensystem und ein Muskelrelaxans .

Besonders geeignet deshalb für das Problem, mit dem wir uns befassen, Bruxismus, ohne Nervosität, hilft bei Schlaflosigkeit oder schlechter Schlafqualität bei Reizbarkeit.

Anwendung : Wir können Zitronenmelisse in hydroalkoholischen Extrakten verwenden: 20 Tropfen in etwas Wasser dreimal täglich und 40 Tropfen vor dem Schlafengehen.

Hopfen

Hopfen gehört zur Familie der Cannabaceae und seine Eigenschaften hängen mit der Wirkung auf das Nervensystem zusammen: Es ist ein Hypno-Induktor und Beruhigungsmittel, das gegen Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen gegen Muskelspannung und psychosomatische Probleme wirkt. wie Gastritis und Kolitis.

Anwendung : Etwa 5 Gramm pro 250 ml (2 Tassen) Wasser können zweimal täglich in Kräutertee eingenommen werden, plus 1 Tasse abends vor dem Zubettgehen.

Tilia Tomentosa

Es ist das Gemmoderivato des Tiglio und gilt als natürliches Beruhigungsmittel . Es wirkt auf das neurovegetative System, auf das Herz und das arterielle System und führt eine hypnoinduzierende, anxiolytische, krampflösende und beruhigende Wirkung aus. Es ist angezeigt bei Schlafstörungen, Stress, Angstzuständen, Nervosität und plötzlichen Stimmungsschwankungen. Es ist nützlich für diejenigen, die an Restless Leg Syndrom und Bruxismus leiden.

Gebrauchsanweisung : 40 Tropfen können dreimal täglich in etwas Wasser eingenommen werden . Die Knospenderivate können auch sublingual eingenommen werden, immer verdünnt in etwas Wasser, was eine schnellere Erstabsorption begünstigt.

Griffonia

Griffonia ist ein Mittel, das bei Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit angezeigt wird. Seine Samen enthalten 5-HTP (5-Hydroxytryptophan), die Vorstufe von Serotonin .

Sie wirkt auf die Stimmung, auf die Qualität des Sohnes oder reguliert die circadianen Rhythmen und auf den nervösen Hunger und kann ein gutes Mittel darstellen, um die Phänomene des Bruxismus zu unterdrücken.

Gebrauchsanweisung : Es kann 350 mg zweimal täglich zwischen den Mahlzeiten in Trockenextrakt eingenommen werden.

Folgen des Bruxismus

Es können Kopfschmerzformen, Kopfschmerzen der Gebärmutterhalskrebs, Muskelschmerzen auf Gesichtsebene auftreten. Außerdem verarmt der Zahnschmelz und kann den Zahn nicht mehr vor dem Befall pathogener Keime schützen. Auch die Form der Zähne ändert sich, sie werden kleiner, sie werden schwächer und das Zahnfleisch kann durch Quetschen und mögliche Infektionen, die das Weichgewebe erreichen, zu schmerzen beginnen .

Kurz gesagt, das Problem verschärft sich ständig, und wir müssen sofort in Deckung gehen, sobald wir es bemerken. Die erste Alarmglocke wirft ihn oft zu dem Partner, der das lästige Geräusch wahrnimmt, das durch das Reiben der Zähne verursacht wird. Andernfalls ist das Gefühl des morgendlichen Schmerzes an Hals und Gesicht eines der Symptome, die uns zu einer Vertiefung führen müssen.