Die Massage mit ätherischen Ölen nutzt die heilenden Eigenschaften der Essenzen zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen. Lass es uns besser herausfinden.
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Die Technik der Massage mit ätherischen Ölen
Die Massage mit ätherischen Ölen nutzt die heilenden Eigenschaften der Essenzen aus, durch die einige häufig auftretende Erkrankungen behandelt werden können. Im Osten war die Verwendung parfümierter Salben schon immer weit verbreitet. Avicenna, ein arabischer Arzt, perfektionierte die Destillationstechnik, um Essenzen wie Rose herzustellen.
Heute hat sich die Praxis der Massage mit ätherischen Ölen durch langsame Bewegungen, vor allem leichte Schläge, verbreitet, um Essenzen durch die Poren zu dringen.
Nachdem Sie den Körper mit einem Tonikum besprüht und dann mit einem Handtuch bedeckt haben, um die Wärme aufrechtzuerhalten, wird die Massage von den Füßen aus durchgeführt und steigt nach oben. Das Öl gelangt durch einen chemischen Mechanismus, der als Diffusion bezeichnet wird, in die Haut : Es dringt direkt in die Zellmembran ein, ohne dass ein spezifischer Transporter benötigt wird. Sobald sie sich im Körper befinden, erfüllen die Öle ihre Funktionen und verlassen den Körper schließlich durch die Ausscheidungsorgane: Lunge, Haut, Darm, Nieren.
Die Verwendung von Ölharzen für medizinische und therapeutische Zwecke hat erstaunliche Wirkungen: Es verlangsamt die Zellalterung, wirkt auf das Nervensystem und entspannt die Muskeln tief.
L eine Sitzung
Eine Massage mit ätherischen Ölen beinhaltet Reibungsmanöver, dh mit der Handfläche ausgeführte Streifen, zusammen mit tieferen Reibungstechniken, die eine bessere Aufnahme der Essenzen gewährleisten.
Die Art des zu verwendenden ätherischen Öls wird nicht aufgrund einer generischen körperlichen oder emotionalen Funktionsstörung ausgewählt, sondern der Körper selbst wählt dasjenige aus, das durch einfache Tests für die Energie geeignet ist. Es gibt keine Standardmethode für die Ausführung, aber die effektivsten manuellen Fähigkeiten werden für jede Person zu einem bestimmten Zeitpunkt ausgewählt.
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Vorteile und Kontraindikationen der Massage mit ätherischen Ölen
Die Massage mit ätherischen Ölen, auch Aromamassage genannt, kommt Körper und Geist zugute . In der Aromatherapie kann der therapeutische Ansatz zur Behandlung, Vorbeugung und als Ergänzung zur Gesundheit eingesetzt werden. Selbst moderne neurophysiologische und pharmakognosische Studien stellen sicher, dass die Verwendung ätherischer Öle in Bezug auf die Vitalenergiepunkte der traditionellen indischen, chinesischen und japanischen Physiologie die Aktivierung von Selbstregulationssystemen (homöostatisches Gleichgewicht) mit hervorragenden positiven Ergebnissen ermöglicht.
Öle können nicht ohne den Rat eines Aromatherapie-Experten verwendet werden. In jedem Fall müssen einige wichtige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:
- Schleimhäute nicht mit Essenzen behandeln, da dies zu Reizungen führen kann
- Eine falsche Dosierung von Essenzen kann zu Hautausschlägen und Wunden führen
- Sie sollten immer auf Allergien überprüfen: Tragen Sie einfach ein wenig Öl in die Ellbogenbeuge auf, warten Sie 15 Minuten und prüfen Sie, ob es keine Rötung gibt
- Einige Essenzen, wie z. B. Hypericumöl, machen die Haut empfindlicher gegen UVA-Strahlen : Nach der Massage mit solchen Ölen ist es ratsam, das Sonnenbad mindestens 3-4 Stunden zu vermeiden
- Die Essenzen müssen natürlich und unverdünnt sein, sie dürfen nicht mitverwendet werden, sondern in Form von Mischungen, die durch Verlängerung in unraffiniertem Naturöl gewonnen werden. Sie müssen dann in dicht geschlossenen dunklen Glasgefäßen aufbewahrt werden .
Neugier
Die Bereiche, die die Essenzen am besten aufnehmen, sind die Handflächen , die Fußsohlen und die Haut des Gesichts . Stattdessen assimilieren Beine, Brust und Bauch langsamer und wollen mehr Öl.
