Husten ist eine nützliche Reaktion, um die Lunge vor dem Einatmen eines Fremdkörpers zu schützen, und hilft, übermäßige Bronchialsekrete zu entfernen. Es kann von mehreren Faktoren abhängen und von anderen Pathologien wie Fieber, Übelkeit und Appetitlosigkeit begleitet sein. Lass es uns besser herausfinden.

Husten-Symptome

Husten ist oft eine Reaktion auf einen Reizstoff. Trockener Husten tritt tendenziell in Verbindung mit charakteristischen Symptomen wie Fieber, allgemeinem Unwohlsein, Halsschmerzen, Übelkeit, heiserer Stimme und Gelenkschmerzen auf.

Manchmal treten andere Symptome wie Mundgeruch, Zahnfleischbluten, Durchfall, Appetitlosigkeit und Hautausschlag auf. Bei den meisten Menschen verschlechtert sich trockener Husten in der Nacht, um in den frühen Morgenstunden allmählich zu verschwinden.

Lungenentzündung, allergische Reaktionen, Pleuritis, Tuberkulose, Pertussis, virale Laryngitis können einige der Pathologien sein, von denen der Husten ausgeht.

Ursachen

Es gibt viele Auslöser, die unterteilt sind in:

• exogene Ursachen , wie z Tabakrauch, Smog;
• mechanische Ursachen wie Sekrete, Stimmanstrengungen, Fremdkörper, Mandelhypertrophie.

Der Husten charakterisiert dann Asthma, allergische Rhinitis, chronische Bronchitis und Lungenemphysem. Der Hustenreiz wird auch bei allen Larynx- und Trachealinfektionen, bei Durchblutungsstörungen und auch nach der Einnahme von Medikamenten (insbesondere Betablocker und Ace-Hemmer) erzeugt.

Diagnose

Im Allgemeinen wird die Symptomatologie vom Otorino-Spezialisten für chronischen Husten untersucht, häufig nach einer pneumologischen Untersuchung und einer Atemwegsuntersuchung.

Durch die Auskultation der Brust werden grundlegende diagnostische Fragen geklärt wie: Ist der Husten akut oder chronisch? Gibt es eine mögliche Infektion der Atemwege, gibt es Fieber? Ist es saisonal, zum Beispiel im Frühling? Stehen Sie im Zusammenhang mit Atembeschwerden? Gibt es Auswurf und wenn es mit Blut durchzogen ist?

Der Experte untersucht auch die Gewohnheiten des Patienten, die Umgebung, in der er lebt, den Gebrauch von Medikamenten , mögliche Dyspnoe oder Herzinsuffizienz.

BEHANDLUNG FÜR COUSSE

Fütterung bei Husten

Der Husten ist ein Abwehrmechanismus des Organismus, der es ihm ermöglicht, die oberen Atemwege von reizenden Gasen, Sekreten oder Fremdkörpern zu reinigen und führt auch zu Entzündungserscheinungen. Es kann trocken oder produktiv sein, wobei verschiedene Arten von Sekret ausgeschieden werden.

Falls der Husten auf entzündliche Phänomene zurückzuführen ist, ist es sinnvoll, einer natürlichen Ernährung zu folgen, die die Reduzierung von Milch und Milchprodukten (die zur Produktion von Schleim und Schleim beitragen), verpackten Lebensmitteln, rotem Fleisch und Wurstwaren und schließlich Zucker ( raffinierter Zucker und Süßigkeiten).

Bei Husten aufgrund von Pharyngitis und Tonsillitis kann das Wasser- und Essiggurgeln mit Wasser und Zitronengurgel abwechseln. Ersteres wird dank des Salzes eine abschwellende und adstringierende Wirkung haben, während letzteres eine antiseptische und natürliche bakterizide Wirkung hat.

Basierend auf der Art des Hustens haben wir wirksame Ernährungszusammenhänge.

Trockener und reizender Husten :

• Kamille-Zitronen-Brühe: Eine sorgfältig gewaschene Bio-Zitrone wird geschält, um die Rinde zu verwenden, die in 250 ml Wasser für fünf Minuten zusammen mit dem Inhalt einer Kamille gekocht wird. Es wird gefiltert und ein Esslöffel Honig hinzugefügt. Das Dekokt hat beruhigende Eigenschaften für Kamille und Honig und krampflösende Eigenschaften für die ätherischen Öle der Zitronenschale.

Produktiver Husten mit katarrhalischen Phänomenen :

• Abkochung von getrockneten Feigen: 5 getrocknete Feigen werden in 250 ml Wasser fünf Minuten gekocht. Bei Husten und vor dem Einschlafen wird es gefiltert und in kleinen Schlucken getrunken. Mit diesem Dekokt wird der Schleim verdünnt und sowohl trockener als auch katarrhalischer Husten beruhigt.

• Zwiebel mit Honig: Schneiden Sie eine Zwiebel in horizontale Scheiben, um mehrere Schichten zu bilden. Jede Schicht mit Honig bestreuen und 24 Stunden ruhen lassen. Dann wird der Honig gesammelt, der entlang der Zwiebelseiten gegossen und mit Teelöffeln aufgenommen wird. Nützlich beim Auswurf.

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Pflanzliche Heilmittel

Die zur Behandlung von Husten verwendeten Pflanzen haben entzündungshemmende, mukolytische, schleimlösende und balsamische Eigenschaften. Die antiseptische und antibakterielle Eigenschaft, die möglichen Infektionen entgegenwirken kann, ist auf ätherische Öle zurückzuführen.

Sie können in Tabletten, Kapseln, Sirup, Urtinkturen, Infusionen und Mazerat eingenommen werden.

• Wegerich : ( Plantago lanceolata) Die Blätter sind allgemein bei Hals- und Atemwegsentzündungen wie Husten, Bronchialkatarrh, chronischer Bronchitis, Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündung und Entzündungen der Mundschleimhaut und des Urogenitalsystems angezeigt ;
• Inselflechte : ( Cetraria islandica ) Der Thallus besitzt ausgeprägte mukolytische, abschwellende und schützende Eigenschaften für die Schleimhäute der Atmungsorgane. Er wird als Auswurfmittel und als Fließmittel bei Bronchialsekreten bei Husten, Pertussis und Asthma eingesetzt. Diese Eigenschaften sind daher nützlich bei Entzündungen der Bronchien und Lungen und der oberen Atemwege;
• Helichrysum : ( Helichrysum italicum ) Die Blütenspitzen werden bei allergischen und infektiösen Erkrankungen der Atmungsorgane eingesetzt, da sie die Beseitigung von Bronchialkatarrhen begünstigen, übermäßige Asthma-Krämpfe und Entzündungen allergischer Schleimhaut auslösen nasale, Husten, akute und chronische Bronchitis;
• Hyssop : ( Hyssopus officinalis) Die Blütenspitzen haben balsamische und expektorierende Eigenschaften für die Atemwege. Daher werden sie zur Beruhigung von Husten und Asthmaanfällen eingesetzt, da sie dünner werden und vor allem den Bronchien und die Lungen abtragen.
• Drosera: ( Drosera rotundifolia ) Die Blätter enthalten Droseron, eine chemisch der Plumbagina chemisch ähnliche Substanz, ein naphtho-kinetisches Derivat, das als Beruhigungsmittel für verschiedene Hustenarten wirkt, insbesondere einen Husten mit Bronchospasmus, Asthma, Pertussis, "Raucherhusten".

Unter den Gemmoderivati ​​gegen Husten wird dasjenige des Carpino ( Carpinus betulus ) verwendet, das bei Atmungssyndromen für das entzündungshemmende, antikatarrhalische, Hustenberuhigungsmittel und die Heilung von Schleimhäuten, die von phlogistischen Prozessen betroffen sind, nützlich ist. Das Viburnum ( Viburnum lantana ) übt eine spezifische Wirkung der Modulation und der neurovegetativen Lungenregulation aus, die den Husten unterdrücken und den Bronchialspasmus bei asthmatischen Hustenformen hemmen soll.

Schließlich wird das schwarze Geißblatt ( Lonicera nigra ) effektiv bei chronischen Entzündungsprozessen eingesetzt, bei akuter Bronchitis, Keuchhusten oder trockenem Husten, Asthma, Grippe, Tonsillitis, Laryngitis mit Heiserkeit und Aphonie.

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Bachblüten gegen Husten

Der Atemtrakt ist das Kommunikationsmittel (Austausch zwischen der inneren Umgebung und der äußeren Umgebung), in das Leben eintritt, das dann vom Blut im ganzen Körper verteilt wird.

Erkrankungen der Atmungsorgane übersetzen den Austausch mit der Umgebung hinsichtlich unseres Bedürfnisses nach "Luft", Raum und Autonomie. Sie können einen Mangel an Geschmack für das Leben, den Verlust des Wunsches, weiterzuleben, oder sogar ein verheerendes Gefühl von Schuld sein.

• Wildrose ist das Heilmittel für diejenigen, die von Leben und Zuneigung enttäuscht wurden und nicht erneut das Risiko eines Leidens eingehen möchten. Er hat die Motivation, das Interesse verloren, er leidet unter der enttäuschten Erwartung, und er verzichtet auf den Kampf ums Leben. Er zeigt Resignation, Apathie, Flucht, passive Akzeptanz, Müdigkeit, Abschaffung, Traurigkeit, Lähmung, Kapitulation, Gleichgültigkeit, schlechte Vitalität.
• Geißblatt : Angezeigt bei Erkrankungen der Atemwege und Bronchitis, die bei Menschen auftreten, die mit Bedauern, Erinnerungen und Nostalgie für eine idealisierte Zeit leben, mit der sie eine ungelöste Bindung haben. Er hat keine Erfahrung, weil er weder von der Gegenwart noch von der Zukunft etwas Positives erwartet. Er glaubt nicht, dass er ein ähnliches Glück finden wird, wie er es bereits gekannt hat. Streng innerlich ist er still und eingesperrt und verliert Lebensenergie. Der Look fehlt und die Bewegungen sind langsam. Er hat weder Wünsche noch Willen, er ist traurig, melancholisch, pessimistisch, unfähig zu jubeln, zu scherzen, zu lachen.

Traditionelle chinesische Medizin

Husten muss in der traditionellen chinesischen Medizin durch eine Therapie behandelt werden, die darauf abzielt, externe Wirkstoffe zu verteilen, Angstzustände oder Reizbarkeit zu kontrollieren, Symptome zu reduzieren und die Atmungsphase zu verbessern. Einige wichtige Punkte sind:

• FEI SHUI (Shu-Punkt des Lungenrückens, 1, 5 Cun neben der spinösen Apophyse des II-Brustwirbels), der den Fluss der Lunge tont und reguliert;
• DA ZHUI (großer Wirbel, unterhalb von C7), der das Qi der Milz tont ;
• PI SHU (Shu-Punkt der Rückseite der Milz, 1, 5 cun an der Seite der dornigen Apophyse des XI-Brustwirbels) mobilisiert das Qi der Milz, reguliert den Blutfluss und löst die Feuchtigkeit auf.
• LIE QUE (an der radialen Dusche, an der Sehne des Arm-Radial-Muskels), die den Abstieg des Qi stimuliert.

Aromatherapie bei Husten

Die Essenzen, die verwendet werden, um die übermäßige Sekretion in den Bronchien und Lungen aufzulösen und zu beseitigen und den Husten zu unterdrücken, haben balsamische, mukolytische und antibiotische Eigenschaften . Die Anwendung dieser Öle ist die Umgebungsdiffusion, durch Fumenti (5-7 Tropfen in heißem Wasser) oder durch die Aromatherapie-Massage auf der Brust (3 Tropfen in einer neutralen Creme); Schließlich die Einnahme für den internen Gebrauch, 2-3 Tropfen in einem Teelöffel Honig, 2-3 mal am Tag.

• Thymian ätherisches Öl : hilft, den Schleim aus den Bronchien und der Lunge zu verdünnen und auszusondern, es verwischt die Verstopfung der Mundhöhle, des Rachens, der Lungen- und Nasenschleimhaut. Diese Eigenschaften machen es zu einem der Wahlmittel bei Husten, Bronchitis, Pertussis und Erkältungen.
• Myrtle Essential Oil : Auch von Kindern gut verträglich, wirkt es schleimlösend und schleimlösend. Es entlastet die entzündeten Atemwege, bei Erkältungen, Bronchitis, Husten, sogar bei Rauchern und bei allen chronischen Atemwegserkrankungen.
• Niaouly ätherisches Öl : Seine Anwendungsgebiete beziehen sich auf typische Winterstörungen wie Husten, Grippe, Erkältung und Halsschmerzen. Es wirkt abschwellend auf die Bronchien und die Lunge, daher ist es bei allen Formen von Husten, sowohl ölig als auch trocken, angezeigt: Im ersten Fall hilft es, den Schleim zu beseitigen, während es im zweiten Fall hilft, den Schleim zu verdünnen und ihn zu verdrängen.
• Teebaumöl: Seine Dämpfe können das Wohlbefinden der Atmung und die Bekämpfung von Grippesyndromen gewährleisten, die durch Schleim und Schleim durch die fluidisierende und expektorierende Wirkung auf die Atemwege gekennzeichnet sind.

Homöopathische Mittel

Die allgemeine Behandlung der Homöopathie gegen trockenen Husten beinhaltet die Verabreichung von:

• Aconitum 9 CH (5 Körner, auch jede Stunde), nützlich bei Husten nach einem kalten Schuss;

• Bryonia 9 CH (5 Granulat alle 2 Stunden), trockener, schmerzhafter Husten; Corallium rubrum 5 CH (5 Granulat alle 2 Stunden), nach Einwirkung von feuchter Kälte bei heftiger explosiver Hustenkrise.

Hustenübungen

Wenn die Art des Hustens geklärt ist (trocken oder ölig), ist es ratsam, sofort zu verstehen, ob es sich um eine Infektion der Atemwege oder um eine allergische Form handelt oder um ein Symptom, das ein Ungleichgewicht in Bezug auf die Energie- und Herzfunktion feststellt .

Setzen Sie sich nicht Temperaturschwankungen oder Kälteperioden aus.

Bedecken Sie Hals und Brust in kalten Jahreszeiten . Die Umgebung, in der Sie leben, muss gut befeuchtet sein : Die relative Luftfeuchtigkeit von 40-60% ist die richtige; Aus diesem Grund gibt es verschiedene Arten von Luftbefeuchtern auf dem Markt, darunter auch Ultraschall-Luftbefeuchter. Vermeiden Sie den Pool an Tagen mit akutem Husten.

Vermeiden Sie auch das aktive Rauchen und unterbrechen Sie vorübergehend die sportlichen Aktivitäten und setzen Sie sich in Ruhe, damit der Körper das Training für immer fortsetzen kann, ganz gleich, welche Disziplin Sie anwenden.

Wenn Sie Yoga praktizieren, fragen Sie Ihren Guide um Rat, da er Sie über geeignete Atemübungen informieren kann. Pranayama sollte jedoch nur angefahren werden, wenn die Gliedmaßen, das Nervensystem und die Lunge durch die Ausübung von Asanas gestärkt wurden .

Eine überstürzte oder falsche Praxis kann sogar Fälle von Husten, Schleim, Asthma, Schluckauf, Kopf- oder Augenschmerzen und Nervenirritationen verschlimmern. Langsames Lernen, Langsamkeit und Konzentration sind wesentliche Aspekte.