Stress: vom Überlebensfaktor zum Gesundheitsproblem



Stress als Überlebensfaktor

Durch Stress bereitet sich der Körper auf eine hohe Leistung vor, um auf einen Baum zu klettern, auf einen Feind zu springen, vor einem Raubtier wegzulaufen oder über einen Fluss zu schwimmen. Diese "Supermacht" manifestiert sich durch drei Hormone : das Adrenalin, das Fluchthormon, das Noradrenalin, das Angriffshormon - beide regen die Durchblutung an und dämpfen das Denken zu Gunsten vorprogrammierter Reflexaktionen; Schließlich Hydrocortison, das die Blutgerinnung stimuliert, das Verdauungssystem und die sexuellen Funktionen beseitigt und die Immunabwehr unterdrückt - alles, um sich besser auf den Kampf zu konzentrieren und besser gewinnen zu können.

Stress als Konfliktfaktor

Leistungsstress als überlebenswichtiger Überlebensfaktor wird zu einem Risikofaktor für die Gesundheit : Die freigesetzten Hormone sind nicht wirklich notwendig, da keine wirklichen Gefahren zu vermeiden sind oder ein Angreifer, vor dem er sich wehren kann, nicht beseitigt werden.

Dauerhafte Spannung kann Zellen und Organe zerstören und das autonome Nervensystem beeinträchtigen . Wenn der Mensch vernünftigerweise in der Polarität "Stress-Fließ-Ruhe" leben könnte, wären viele Krankheiten selten: Denken Sie an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, in unserer Welt die erste Todesursache, neurovegetative Dystonie, Magen- und Darmstörungen, Stoffwechselstörungen, Immunschwäche, Konzentrationsstörungen bis zum hohen Tumorrisiko.

Die Schwäche des Immunsystems und der Verschleiß der Wirbelsäule

Menschen, die in ihren Konflikten eingesperrt sind, kommen nicht mehr aus dem Teufelskreis "Immunsystem-Stress-Schwäche". Das ständige Vorhandensein von Adrenalin, Noradrenalin und Hydrocortisonhormonen gefährdet langfristig den harmonischen Wechsel von Anspannung / Entspannung: Die nicht mehr verbrannten und transformierten Energien lagern sich mit der daraus folgenden Kreislaufüberlastung ab.

So zum Beispiel bei Schmerzen in der Wirbelsäule, bei denen Verschleiß diagnostiziert wird: Die Diagnose ist zweifellos richtig, aber die Wirbelkörper, Bandscheiben und Gelenke nutzen sich nicht von selbst ab. Mit Ausnahme der Risikofaktoren, die mit dem Beruf, einer falschen Haltung oder Fehlbildungen wie Skoliose oder einer kürzeren unteren Extremität zusammenhängen, muss nach den Ursachen gesucht werden, die einem solchen Verschleiß zugrunde liegen. Eine der häufigsten Ursachen ist die wiederholte Anspannung, die die Organe durch das Spinalnervensystem zu den verschiedenen Wirbelsegmenten führen, wo sie zu Spasmen und unnatürlichem Druck führen: Dieser Druck verursacht Abnutzung.

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