Selbsterotik während des Zyklus: weil es gut ist
Wenn Sie daran denken, dass während der Menstruation der einzige Kontakt zu Ihren Genitalien besteht, der auf die Intimhygiene und den Austausch von Hygieneartikeln oder Menstruationstassen abzielt, ist es an der Zeit, dass Sie Ihre Meinung ändern.
Wie bei jeder anderen Aktivität (vom Sport bis zum Sex) ist das Masturbieren während des Zyklus nicht schädlich . In der Tat: Selbsterotik in "jenen Tagen" ist gut . Mal sehen warum.
Die Vorteile von Masturbation während der Menstruation
1. Masturbieren während des Zyklus verringert die Schmerzen
Es wird geschätzt, dass ein Prozentsatz der Frauen zwischen 60% und 90% an Dysmenorrhoe oder an schmerzhaften Menstruationen leidet, darunter etwa 10% in schwerer Form.
2. Kurz gesagt: Wir alle sehen uns monatlich Bauchkrämpfen und Anspannungen gegenüber . Aber wenige von uns glauben, dass Masturbation ohne Gegenanzeigen ein völlig natürliches Analgetikum sein kann .
3. Orgasmische Kontraktionen können dazu führen, dass einige Arten von Prostaglandinen, die für Menstruationsbeschwerden verantwortlich sind, abnehmen. Darüber hinaus vermittelt die Freisetzung von Oxytocin und Dopamin nicht nur ein psychisches, sondern auch ein körperliches Wohlbefinden.
4. Mit dem Zyklus zu masturbieren ist angenehmer
Während der Menstruationstage nimmt die Produktion von Progesteron, dem "feindlichen" Hormon des sexuellen Verlangens, beträchtlich ab .
Dies erklärt, warum viele Frauen in den Tagen des Zyklus eine Zunahme der Erregung wahrnehmen.
Nicht nur: Der Menstruationsfluss und die größere vaginale Schmierung machen sowohl das Eindringen als auch die äußere Stimulation angenehmer .
5. Autoerotismus verringert die Dauer der Menstruation
Der letzte Vorteil der Masturbation während des Zyklus, der weniger empirisch nachweisbar ist, ist die leichte Abnahme der Dauer . Die mit dem Orgasmus verbundenen Muskelkontraktionen würden die Freisetzung von Menstruationsblut begünstigen und die Zyklusdauer verkürzen.
Das beste Sexspielzeug für den Zyklus
Wie wir gesehen haben, gibt es keine ausgeschlossenen Aktivitäten während der Menstruation, einschließlich der Verwendung von Sexspielzeug . In den unzähligen Sexspielzeugen gibt es jedoch einige, die eher für die Verwendung in den Tagen des Zyklus geeignet sind, je nach Stimulationsart oder Material.
Gehen Sie für alle Klitorisvibratoren vor : Ihre Verwendung ist äußerlich und konzentriert sich präzise auf die Klitoris.
Versuchen Sie, Ihren Klitorisvibrator auch im unteren Teil des Bauches zu unterstützen: Sie werden sehen, dass die Vibrationen auch die Krämpfe in diesem Bereich angenehm lindern .
Wenn Sie die innere Stimulation bevorzugen, wählen Sie unverzüglich Glasdildos (nach dem Gebrauch sehr leicht zu reinigen). Wenn Sie medizinisches Silikon-Sexspielzeug bevorzugen, denken Sie daran, vor und nach dem Gebrauch der Hygiene noch mehr Aufmerksamkeit zu schenken. zusätzlich zu warmem Wasser und neutraler Seife ein spezifisches antibakterielles Mittel verwenden.
