Shiatsu und Angst
Shiatsu ist ein hervorragendes Hilfsmittel zur Behandlung von Angstzuständen. Tatsächlich sind der Rezeptionsansatz und die Art und Weise, wie eine Shiatsu-Sitzung durchgeführt wird, mit der generellen Misstrauen der ängstlichen Subjekte, sich " in die Hände zu legen " , vereinbar.
Man sollte sich nicht entkleiden, man unterwirft sich nicht den manuellen Fertigkeiten wie einer Massage, die für diejenigen, die an Angst leiden, zu aufdringlich sein können.
Das Wissen mit dem Bediener erfolgt schrittweise und Sie werden in einem sehr sorgfältigen und respektvollen Prozess der Selbstwahrnehmung geführt . Es ist wichtig zu wissen, wie man die für uns geeignetste Technik und unsere Bedürfnisse und Widerstände auswählt.
In der Regel können diejenigen, die unter Angstzuständen leiden, ihre Atmung nicht kontrollieren. Dies scheint ein kurzer Akt zu sein, ein kurzer Atemzug, der das Zwerchfell nicht belastet, die Ausdehnung der Brust blockiert, das Gewebe nicht richtig mit Sauerstoff versorgt und Muskelverspannungen verursacht . Höhe des Trapezius und des Halses.
Die Augenmuskeln werden hypertonisch, die Haltung ist nicht zentriert, weil sich der Schwerpunkt nach oben bewegt, und man ist im Allgemeinen nach vorne gezogen und bereit, der Welt gegenüberzutreten, die " auf uns fallen wird "!
Unter diesen Bedingungen sind die Referenzorgane, die "gereinigt" und neu harmonisiert werden müssen, im Allgemeinen das Herz, die Leber und die Ängste der Nieren durch ihre jeweiligen Meridiane. In jedem Fall ist die Shiatsu- Behandlung eine "sartorial " -Technik, die mit für den Empfänger geeigneten Methoden und Zeiten angepasst werden muss.
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Die Behandlung
Eingebettet in eine besondere Umgebung, bestehend aus Musik mit ätherischen Frequenzen, wird das zarte Öl auf eine zarte Art und Weise zerstreut und in einen Pfad geleitet, der dem eigenen Atem zugehört, um ihn mit den lebenswichtigen Rhythmen des Körpers, dem Hara, der Heimat des Hara, in Einklang zu bringen Energie, aber auch von Emotionen (Bauchbereich direkt unterhalb des Nabels), oft blockiert bei Probanden, die Stress, Sorgen und Ängsten ausgesetzt sind.
Von hier aus beginnt die Reise, das Vertrauensverhältnis zwischen Shiatsuka und "gesundem Träger der Angst", das sich öffnet und seine Ängste löst, um sich von den Atembeschränkungen zu befreien und das Feuer des Herzens zu entzünden, das "die Dämonen von Morgen verbrennen wird" ”, Die Ängste in der Tat.
Ein Herz, das sich nicht im Gleichgewicht befindet, kann die Energien der Leber verstopfen oder verbrauchen, was die Wasserkraft, die die Nieren beherrscht, nicht mehr beruhigen kann. Durch einige Kata (Pfade pro Schritt) der Belastung oder Sedierung der tsubo- Punkte (Druckpunkte) entlang der Meridiane werden die Energieströme reaktiviert und die Ungleichgewichte ausgeglichen.
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Die Beziehung zum Operator
Shiatsu ist eine Beziehung, es ist eine Harmonisierung, es ist eine funktionelle und spirituelle Neuausrichtung, es geht über die Akupressur-Sitzung hinaus: Bediener und Empfänger müssen in Synergie zusammenarbeiten, um das Gleichgewicht wiederherzustellen .
Da ich fest an diese Praxis glaube, die ich studiert habe, aber nicht übe (Shiatsu ist für jeden geeignet, aber nicht jeder kann als Shiatsuka trainieren und leider bin ich Teil dieser Gruppe), empfehle ich , einige Aspekte zu beachten Operator, der Sie behandeln wird: seine Haltung, sein Atem, seine Rede, sein Aussehen, seine Hände und die Präsenz seines Drucks.
Manchmal ist es nicht möglich, Shiatsu und seine Möglichkeiten zu schätzen, nur weil wir uns einem ungeeigneten, vielleicht sehr theoretisch vorbereiteten Bediener anvertraut haben, der aber die Änderung noch nicht selbst betrieben oder abgeschlossen hat!
