Sinusitis: die 5 TOP-Mittel

Zunächst eine Klarstellung: Ist es Sinusitis oder Erkältung ? Es kann schwierig sein, sie zu unterscheiden, da sie mehrere Symptome gemeinsam haben: verstopfte Nase, Atemnot, Kopfschmerzen und manchmal minderwertiges Fieber.

Sinusitis ist jedoch durch unverkennbare Zeichen gekennzeichnet : Schmerzen im Gesicht - insbesondere Stirn, Augenhöhlen und Kiefer -, die mit Druck und Bewegung zunehmen; grünlich gelbe Nasensekrete ; Schleim ; Reduktion oder Abwesenheit von Geruch .

Sinusitis ist die Entzündung und nachfolgende Infektion der Nasennebenhöhlen (Hohlräume in den Wangenknochen, der Stirn, der Nase und hinter dem Stirnbein), die durch die Verbreitung von Viren oder Bakterien anschwellen und infiziert werden können.

Meistens geht die Sinusitis innerhalb weniger Wochen "von selbst" oder unser Körper entwickelt Abwehrkräfte zur vollständigen Genesung .

Zu anderen Zeiten dauert es einige Monate (es handelt sich um eine chronische Sinusitis) und ein medizinischer Eingriff kann erforderlich sein. In jedem Fall gibt es natürliche Heilmittel für Sinusitis, die die Symptome lindern und die Heilung beschleunigen können. Wir sehen 5 von ihnen, die besten.

Hier sind die Top 5 Mittel gegen Sinusitis .

1. Bromelain bei Sinusitis

Bei der Sinusitis reichert sich reichlich Schleim in den Nasennebenhöhlen an, was zu akuten Schmerzen führt . Die Natur kommt mit Bromelain (einer Mischung aus proteolytischen Enzymen), das vor allem im Ananasstamm enthalten ist, mit nachgewiesenen proteolytischen Eigenschaften zur Rettung. Mit anderen Worten, es hilft, den Schleim aufzulösen und Schwellungen zu reduzieren.

Achtung : Es reicht nicht aus, den Verbrauch von Ananas zu erhöhen, auch weil der Bromelain zum größten Teil im Stiel enthalten ist. Besser nehmen Sie es als Supplement ein, sofern nicht anders von Ihrem Arzt empfohlen.

2. Luftbefeuchter bei Sinusitis

Trockene Luft, häufig in Gegenwart von herkömmlichen Heizsystemen, reizt die Schleimhäute und erschwert die Schleimdrainage, wodurch die Symptome einer Sinusitis verstärkt werden.

Das Aufstellen von Wasserschalen auf Heizungen oder das Anfeuchten eines Luftbefeuchters vor allem nachts trägt dazu bei , die Schleimhäute hydratisiert zu halten und die Schleimbeseitigung zu erleichtern.

3. Natürliches Nasenspray bei Sinusitis

Bei Sinusitis ist es wichtig, dass die Nasenschleimhäute den ganzen Tag über mit konstanter Frequenz hydratisiert bleiben.

Sie können einige bereits verpackte Ampullen mit Salzlösung, Meerwasser oder Nasenspray mit Propolis (das auch als antibakterielles Mittel wirkt) bestücken. Ohne etwas anderes ist eine Spritze ohne mit Metall und Wasser gefüllte Metallspitze in Ordnung: Sie bereiten 30 ml warmes Wasser zu, in dem Sie einen Viertel Teelöffel Salz und einen Viertel Teelöffel Backpulver auflösen.

Sie injizieren es sanft zu gleichen Teilen für jedes Nasenloch, sogar mehrmals am Tag.

4. Grapefruitsamen für Sinusitis

Wir wissen, dass bei Sinusitis bakterielle Infektionen häufig im Schleim auftreten. Grapefruitsamen enthalten Substanzen mit bakterizider Wirkung. Der Extrakt wird, sofern nicht anders angegeben, mehrmals täglich in Tropfen mit etwas Wasser verdünnt verwendet.

5. Warzen bei Sinusitis

Die Dampfinhalation ist die älteste Therapie gegen Schmerzen, Verspannungen im Gesicht, Stauung und Infektion der Nasenschleimhaut. Es sollte mehrmals am Tag für mindestens 10-15 Minuten kontinuierlich mit einem Tuch auf dem Kopf durchgeführt werden, um den Dampf auf dem Gesicht zu halten, ohne ihn zu zerstreuen.

Das Verfahren ist sehr einfach: Gießen Sie kochendes Wasser in einen großen Behälter - eine Schüssel ist auch gut - und atmen Sie tief durch.

Aromatische Kräuter können nützlich sein, um kochendem Wasser (Eukalyptus oder Kiefer, Minze oder Rosmarin) oder einem Tropfen ihrer ätherischen Öle zuzusetzen.