Kinder mögen Snacks , aber in den meisten Fällen sind verpackte Produkte übermäßig reich an einfachen Zuckern und Fetten von schlechter Qualität . Wenn aus diesen Gründen manchmal ein Snack gewährt wird, sollte dies im Zusammenhang mit einer gesunden Ernährung nicht zur Regel werden. Sehen wir uns also einige natürliche und selbst zu bedienende Alternativen für unsere Kindersnacks an. > >...
In dem Artikel über Yoga-Tools haben wir einen Überblick über die am häufigsten verwendeten Zubehörteile für Yoga vorgeschlagen. Wenn die Matte und die Kissen weit verbreitet sind und deren Verwendung leicht zu verstehen ist, müssen einige weitere Wörter für Blöcke und Wände reserviert werden, deren Einführung in Yoga erst in jüngster Zeit stattfindet und im Allgemeinen nicht zu weit verbreitet ist. Wir beginne...
Ganzheitliche Massage ist eine manuelle Technik, die das ganze Wesen berücksichtigt . Bei der ganzheitlichen Massage wird berücksichtigt, dass das, was massiert wird, nicht nur ein "anatomischer Körper" ist, sondern auch ein Wesen, bestehend aus Psyche, Geist und Emotionen. Die ganzheitliche Massage besteht hauptsächlich aus einer Reihe von kreisenden und glättenden Massagen. Ihr...
Das vierte Element des Wu Xing-Zyklus ist Metal . Es ist mit der West- und Nordwestrichtung, dem Planeten Venus, verbunden und repräsentiert mit seiner kontrahierenden Energie den Herbst. Die Emotion, die mit dem Metal- Element verbunden ist, ist Traurigkeit und Weinen. Außerdem ist Metall mit Widerstand, Autorität, Stärke, aber auch Macht und Gerechtigkeit verbunden. Au...
Der Atem ist auf sie zurückzuführen. Der Titel eines Liedes von Cristina Donà, Eine Armee von Bäumen, fällt einem in den Sinn . Tatsächlich geben sie uns Leben , erlauben uns, selbst einzutauchen, selbst wenn wir in ihre Nähe gehen oder sie umarmen. Die Äste in einem herrlichen Himmel, die Wurzeln, die uns an eine solide Art und Weise erinnern, in der Welt zu sein. Der Ko...
Wie unterscheiden sich Koreaner von ihren chinesischen und japanischen Cousins? Wir werden wahrscheinlich sofort merken, dass sie weniger laut sind als die Chinesen, aber farbenfroher und spontaner als die Japaner. Trotz der Klischees wissen die Koreaner oft, wie sie offen und informell sind, keine Angst haben, hervorzustechen und sich auszudrücken....
Samen, Öl, Nudeln, Kekse und sogar Hanfschokolade. Diese Pflanze, die vor allem wegen ihrer verbotenen Wechselfälle bekannt ist, ist reich an ätherischen Säuren (wie Omega 3 und Omega 6), Vitaminen (wie E, B1, B2) und natürlichen Antioxidantien, die in entzündlichen Umgebungen stark vorbeugend wirken können allergisch. Das V...
Wenn es um Reisen und Urlaub geht, ist es eine gute Idee, immer daran zu denken, dass in der nördlichen Hemisphäre der Winter ist, anderswo in der südlichen Hemisphäre sind wir mitten im Sommer. Aber auch ohne lange nach exotischen Reisezielen zu suchen, können wir im Februar einen urlaubsfreundlichen Monat entdecken , vor allem dank des Karnevals und der Möglichkeit eines schönen Winterurlaubs, der nicht so voll ist wie in anderen Monaten. Für d...
Nun, da Yoga von Ärzten immer mehr geschätzt wird, ist es üblich, Studenten zu treffen, die zu therapeutischen Zwecken auf die Matte kommen , beispielsweise um Haltungsfehler zu beheben. Tatsächlich begünstigt unser sitzender Lebensstil die dauerhafte Aufrechterhaltung ungesunder und bequemer Positionen, die unseren Organismus Tag für Tag befallen. In d...
Ein Ostern der Ruhe, des Grüns, des Gehens, der Natur und der ökologischen Nachhaltigkeit . Ein Atemzug vor dem letzten Ansturm, der uns in die Sommermonate bringen wird, ja, Ostern ist auch so. An schönen Tagen, hier sind einige Vorschläge, um im Freien zu feiern, in der Gruppe, mit der Familie, als Paar oder auch alleine. Da...
Wachsender Hanf, hier ist wie In Italien wurde der Regulierungsrahmen für Hanf mit der Verabschiedung des Cannabisgesetzes vom 2. Dezember 2016 festgelegt. 242, veröffentlicht im Amtsblatt Nr. 304 vom 30.12.2016. Die Kommunikation des Starts Ihres eigenen Hanffeldes ist nicht mehr obligatorisch, aber es ist dennoch eine nützliche Vorgehensweise, um Probleme zu vermeiden. J...
Vor- und Nachteile von "Reisestempel" Der Zeitpunkt der erwarteten Einführung der Zahlung der neuen Kfz-Steuer ist keineswegs kurz: Sie würde ab 2023 für schwere Fahrzeuge und ab 2026 für Autos beginnen . Die positiven Aspekte dieses Vorschlags betreffen zum einen die angeblichen Einsparungen von 370 Mio. EU...
Das Festival des Orients ist gerade in der Hauptstadt der neuen Fiera di Roma zu Ende gegangen . Die Veranstaltung, heißt es auf der offiziellen Website, zielt darauf ab, das Bewusstsein zu wecken und die orientalische Kultur in ihren vielfältigen Ausdrücken zu verbreiten. Bis zu drei Bühnen durften an einer Reihe von Shows teilnehmen, und in zwei riesigen Pavillons fanden Restaurants, Stände, Stände und Demonstrationen statt. Zwei...
Die Hände sind ein besonders exponierter Bereich unseres Körpers. Fast immer entdeckt, sind die Hände ständig Kälte, Wind und Sonnenlicht ausgesetzt. Zu den atmosphärischen Mitteln müssen Reinigungsmittel und Haushaltsreiniger hinzugefügt werden, die nicht für den Kontakt mit der Haut ausgelegt sind und sehr aggressive Formulierungen aufweisen. Aus die...
Plogging, das Training, das die Umwelt reinigt Die neue schwedische Mode, die gut für die Umwelt ist, aber auch für den Menschen, ist eigentlich ein Sport und wird als Plogging bezeichnet . Skandinavien scheint in Sachen Mode in den letzten Jahren eine führende Rolle zu spielen. Nach der Hitze von Hygge, den Freitagen von Fredagsmys und der Begrüßung des Lagom kommt der Moment des Plaggens. Es ...
Vor Pranayama , Prana : In der yogischen Tradition ist Prana der lebenswichtige Atem, der Körper und Seele durchdringt, und wird nicht als verschiedene Entitäten verstanden. Gleichzeitig bezeichnet dieser Begriff auch die Energie, die sich bewegt und sich bewegt, um uns bekannte Dante-ähnliche Formeln zu evozieren. E...
Physiologisch schaffen wir es, im Gleichgewicht zu bleiben, da unser Körper ständig Anpassungsmechanismen in Bezug auf die von den Sinnen gelieferten Daten und die propriozeptive Kapazität einführt . Diese Fähigkeit ermöglicht es der Tänzerin, über ihren Zehen zu schweben, dem Schlittschuhläufer auf dem Eis zu fliegen und dem Zirkus den Draht zu gehen, sowie jedem von uns zu stehen oder zu rennen. Gleichg...
Die Verwendung von Musik mit therapeutischer Funktion ist sehr alt. Mal sehen, welche Vorteile Musik in der Schule für Kinder hat. Behinderte Kinder in der Schule: weil Musik hilft Musikalische Aktivitäten können verschiedene positive Funktionen für behinderte Kinder in der Schule erfüllen: Sie fördern und fördern zwischenmenschliche Beziehungen und erleichtern somit die Interaktion mit anderen Kindern. sich ...
SANA 2012 und nachhaltige Mobilität Wir möchten darauf hinweisen, dass eine seriöse Messe potenzielle Besucher in die Lage versetzt, zu verstehen, wie sie den Standort gemäß den Prinzipien der nachhaltigen Mobilität erreichen können . In diesem Jahr ist die SANA 2012 der Gastgeber der Idee der gemeinsamen Mobilität, und es schien eine brillante Idee zu sein, die gewürdigt werden sollte. Zusamme...
Selbstverteidigung oder Selbstverteidigung ist die Fähigkeit, sich gegen Aggressionen zu verteidigen oder zu wissen, wie ein (nicht notwendigerweise gewalttätiger) Streit zwischen Individuen geführt (oder vermieden) wird, der aus verschiedenen Gründen zu einem Zusammenstoß kommen kann. Was ist persönliche Verteidigung? Die ...
Wir bieten Ihnen ein Doppelinterview an, das das Land, unsere Frau und Herrscher zum Ziel hat. Zur Beantwortung der Fragen wird Michela, Gründer der Initiative, genannt Fermenti di terra und Fermenti vivi , die wichtigsten Unterstützer, aber auch der erste, der sich Michels Projekt angeschlossen hat. ...
Es gibt mehr als einen Stamm in der Stadt. Sie kommen nachts oder tagsüber gleichgültig heraus; es gibt viele, sie beinhalten Freunde von Freunden. Sie organisieren und starten Events mit Leichtigkeit, Events, um Spaß zu haben, sich zu treffen. Die Anhänger des urbanen Sports haben längst aufgehört, sich darüber zu beklagen, wo sie leben, Smog, Dinge, die falsch sind. Sie e...
Ja reisen, aber in einem Wohnmobil! Die Entscheidung, mit Ihrer Familie für drei oder vier Tage in einem Wohnmobil zu reisen, ist eine der schönsten Ideen und die intensivsten Erfahrungen, die Sie erleben können. Sie sprechen offensichtlich von Reisen und Urlaub. Wünschen Sie sich eine wirtschaftliche Rede, entweder zur Wahlfreiheit und zum Komfort oder zur Urlaubsunsicherheit, ist der Markt für Vermietung und Verkauf von Wohnmobilen definitiv auch für Italien, Land - anders als für die Schweiz, Frankreich oder Frankreich Deutsche zum Beispiel - immer zwischen Gewohnheit, Bequemlichkeit von Ver...
Wir haben von Behandlungen und Anti-Cellulite-Mitteln weit und breit gehört, so sehr, dass wir jetzt eine Liste von A bis Z mit allem erstellen können, was erforderlich ist, um diese lästigen Zentimeter und das Fett zu viel zu reduzieren. Wir wissen sehr gut, dass Sport, Diät, Lebensmittel, die gegen Cellulite und Wassereinlagerungen helfen, Massagen und örtliche Anwendungen eine großartige Mischung sind, eine Kombination, die wir ständig verfolgen müssen, um uns einen leichten Sommer zu geben. Der Bi...
Es kommt aus den Bergen von Paraguay und Brasilien, versüßt bis zu 100 Mal mehr als Zucker und kann in Töpfen angebaut werden . Für Diätliebhaber enthält es auch keine Kalorien . Dies ist Stevia , das grüne Blatt, das den Süßstoffmarkt hart angegriffen hat. Die Verwendung und Eigenproduktion von Stevia als Süßungsmittel und seiner Derivate wurde von der Europäischen Union (EU-Verordnung Nr. 1131/2011 ...
Um Ihre Augen gesund zu halten, wollen wir herausfinden, welche Nahrungsmittel Sie bevorzugen und welche Übungen Ihnen dabei helfen, auf Ihr Sehvermögen zu achten. Lebensmittel für die Augen Warum ist Karotte die Hauptnahrung auf dem Teller derjenigen, die sich um ihre Augen kümmern? Weil es reich an Beta-Carotin ist und im Körper und im Körper eine Umwandlung dieses Nährstoffs in Vitamin A durchläuft . Bei Di...
Deodorant ist ein einfaches Kosmetikum, das wir zu Hause mit nur wenigen natürlichen Zutaten zubereiten können: Lassen Sie uns sehen, wie Sie ein natürliches und wirksames Deodorant zu Hause herstellen können . Selbst gemachtes Deo, wie es geht Das Deodorant ist ein einfaches Präparat, bei dem die antibakteriellen Eigenschaften einiger natürlicher Substanzen genutzt werden, um die Bildung unangenehmer Gerüche zu vermeiden. Einig...
Aus dem Editor von Yes.life Therapeutische Gartenarbeit: Das Gefühl, Blumen und Pflanzen zu pflegen Wir alle regenerieren uns in Körper und Geist, während wir durch einen Park schlendern, die Blumen im Garten pflegen oder einfach den Blick zwischen den Wolkenkratzern auf der Suche nach einem grünen Blick schärfen. Sic...
Samadhi ist ein Begriff, der in manchen Religionen vorkommt, in einigen Weisheitstraditionen und in einigen Praktiken reicht es aus, Yoga, Hinduismus, Buddhismus, Jainismus, Sikkismus und Tantrismus zu erwähnen. Und doch ist es nicht ein Konzept, das besonders in den vielfältigen Details so leicht zu erklären ist. W...
Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, was beim Thai Fit® Shao-Training , das Kata umfasst, eine Abfolge codierter Bewegungen, die echte Kampftechniken und Taktiken mit vorgestellten simulierten Gegnern zusammenstellen. Wie echte simulierte Kampfformen, deren Gesten eine Art Choreografie bilden. Bei der Ausführung werden auch die Ausführungsvarianten (Raum, Zeit und Geschwindigkeit) berücksichtigt, und es wird großer Wert auf die Technik gelegt , die präzise geordnet werden muss. Selb...
Ein Tag der Liebe für Mutter Erde Der Welttag der Erde, der Tag der Erde, wird am 22. April 2017 gefeiert. Dies ist das größte und wichtigste Ereignis auf der Erde , eine Zeit, in der alle Bürger - mehr als 190 Länder und eine Milliarde Menschen - Hand in Hand gehen und zusammenkommen, um den Schutz der Erde zu fördern. 1970...
Ein Buch am Lenker. Das Fenster öffnet sich zu einer Ansicht, die Sie kennen, die Sie jedoch auf verschiedene Weise wiederfinden können, jeden Tag anders. Der Rhythmus und die Musik, die Sie wählen. Die Kleidung, die du willst. Die Dusche ist nur wenige Meter entfernt. Ist das nicht Freiheit ? Das Wohlbefinden, das ein ständig geübtes Fahrrad bietet, wirkt sich auch auf den Planeten aus. Den...
Wie eine Raupe, die in einem Apfel lebt und ihn nagt, so "frisst" uns Angst von innen : Es ist fast ein Pächter in uns geworden, den wir als selbstverständlich betrachten, eine unvermeidliche Folge unseres Lebensstils, die Pflicht, die wir zahlen derzeitiges sozioökonomisches System. Das Gefühl, im Sturm des Alltags ständig zurückgeblieben zu sein , der Eindruck, als sei die Zukunft düster, voller Sorgen und neuer Probleme: Hier ist es der obskure Korb, von dem der Besorgte, der nicht nährt, sondern in Bezug auf Nahrung verbraucht von Gesundheit und Wohlbefinden. Ist es...
Vielleicht ist es nicht nötig, aber zu betonen, was die Besonderheiten der Meditation sind und welche Konsequenzen eine solche ständige Praxis mit sich bringen kann. Meditation hilft, die Lebensqualität zu verbessern, es ist für den Geist eine Aufhellung aus dem Summen des Geistes . Es hat positive Auswirkungen auf die Körperhaltung (aber auch auf den Geist) und wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus. Dies...
Goldene Indische Milch, natürliches Antioxidansmittel Kurkumawurzel gilt als eine der Zutaten für das Wohlbefinden des Körpers durch die traditionelle indische ayurvedische Medizin . Die Kurkumawurzel bildet zusammen mit Milch und einigen anderen Zutaten die Grundlage für ein Getränk, das als "Goldene Milch" bekannt ist Kurkuma Kurkuma hat nicht nur ein leckeres Gewürz, sondern hat auch zahlreiche Vorteile : Es hilft, die Leber zu entgiften; stärkt das Immunsystem und hält auch Allergien fern; fördert die Verdauung; hilft das Blut zu reinigen; fördert die Gesundheit der Lunge, des Kre...
Um den jahrhundertealten Gegensatz zwischen internen Kampfkünsten und externen Kampfkünsten aufzulösen, einer Frage, die in der Luft der Kampfkunst-Umgebung schwebt und auf thematischen Seiten im Internet allgegenwärtig ist und mit niemandem zuzustimmen scheint, haben wir einen Experten kontaktiert Thema, der Maestro Francesco Collesano . Fr...
Ohne den Overall anzuziehen, alles zu tun, um sich in Fitnesskleidung zu fühlen, ohne großartige Gesichter von harten, harten Bauchmuskeln, schlagen wir Ihnen zwei oder drei tägliche Gesten vor, die jedoch in einem lustigen und trainierenden Schlüssel dargestellt werden . Vielen Dank am Morgen und ein Projekt aufziehen Guten Morgen. Au...
Wenn wir an Themen herangehen, die aus anderen Kulturen kommen, hören wir oft "Klischees", die uns zum Lächeln bringen. Heute werde ich versuchen, einige "Mythen und Legenden", die sich auf Meditation beziehen, zu entlarven , da diese Fragen in den meisten Fällen ein allgemeines Interesse haben, und ich kann auch einige der mit dem Thema verbundenen Gerüchte und Überzeugungen entlarven. Was...
Im Schlaf von Kindern stellen sich Eltern und Experten oft die Frage, ob sie widersprüchliche und widersprüchliche Antworten finden. Lettisch ja oder nein? Wenn das Kind nachts aufwacht, sollte es es dann weinen lassen oder es trösten? Hilft es wirklich, ein Übergangsobjekt zu haben? Und wenn das Übergangsobjekt Mama und Papa war? Was...
Die Rhassoul-Seife ist in Italien noch wenig bekannt, obwohl sie seit geraumer Zeit besprochen wurde und hauptsächlich in Wellness-Zentren verwendet wird. Es ist ein Ton, der " Saponifera " genannt wird und wird seit dem 13. Jahrhundert in Marokko und von allen Völkern Afrikas weit verbreitet. ...
Ein Gespräch mit einem Tai Chi Chuan ( Taijiquan ) -Lehrer wie Gianfranco Pace , einem großen Kenner des Chen-Stils , ist aufschlussreich, denn Sie können den Geschmack derjenigen probieren, die endlose Stunden des Übens kennen, die Suche nach einer psychophysischen Elastizität und einer starken Verbindung mit der Erde Viele füllen ihren Mund mit Worten in der Welt der Kampfkünste, leider auch (und vor allem?) Inne...
