Bei einigen Infektionskrankheiten reagiert die Milz aktiv auf Schwellung . Wir sprechen von Splenomegalie : Ein besonderer Fall ist die Mononukleose, aber auch andere bakterielle Infektionen wie Syphilis, Malaria oder sehr schwere Erkrankungen wie Neoplasmen wie Leukämie und Lymphom. Unsere Milz ist eine Alarmglocke, die auf die Veränderungen unseres Immunsystems reagiert und weiße Blutkörperchen signalisieren, dass etwas nicht richtig funktioniert. Di...
Zu kalte Temperaturen und zu kalte Luft können die Haut übermäßig dehydrieren , wodurch Risse entstehen, rau, trocken und unangenehm sind, vor allem im Gesicht und an den Händen. Schauen wir uns an, welche 5 wirksamsten natürlichen Heilmittel die trockene Haut bekämpfen und finden Sie eine feuchtigkeitsspendende, weiche und gesunde Haut. 1. Ar...
Arthrose ist eine degenerative Erkrankung der Gelenke. Es ist kein Zufall, dass das endgültige "Wagnis" den degenerativen Prozess anzeigt, während "Artron" aus dem Griechischen genau Artikulation bedeutet. Hervorzuheben sind die Röntgenstrahlen , aus denen wir jegliche Knochenverformung und ihr Stadium mit möglichen Schädigungen der Knochenköpfe oder der Bildung von Osteophyten deutlich erkennen können. Auch ...
Das Kniegelenk ist ein System aus Knochen, Knorpeln, Muskeln und Sehnen, mit dem das Bein Flexions- und Biegungsbewegungen am Knie ausführen kann. Die Knochen, die sich treffen, sind Femur und Tibia, und ihre Bewegung wird durch das Vorhandensein von Muskeln und Knorpeln ermöglicht . Die Aufgabe des letzteren ist es, die Reibung zu reduzieren, die bei der Bewegung der beiden Knochen erzeugt wird, wodurch deren Verschleiß vermieden wird. D...
Falsche Mythen, mehr oder weniger wahrheitsgemäße Ideen und Gerüchte über die Schwangerschaftszeit kreisen häufig im Fernsehen, in Zeitungen und im Internet. Lasst uns die Dinge klar machen! Falsche Mythen und Wahrheiten über Schwangerschaft und Ernährung > Während der Schwangerschaft müssen Sie zu zweit essen . Falsch ...
Bioenergetik: vom Körper bis zu Emotionen Bioenergetik ist eine von Alexander Lowen in den 1950er Jahren entwickelte Körperpsychotherapie . Die Prinzipien der Bioenergetik stellen die Hypothese auf, wie man durch den Körper bestimmte Blockaden lösen und emotionale Probleme lösen kann . Bioenergetik ist daher eine Technik, die in erster Linie auf der physischen Ebene wirkt, um Veränderungen auf den anderen Seinsebenen zu realisieren : zuerst die emotionale Ebene und dann als Bindeglied auch auf der mentalen Ebene. Die ...
Wir antworten sofort: ja! Anämie im Mittelmeerraum hat genetische Ursachen und ist erblich bedingt, sie tritt daher von Geburt an auf. Eltern können sowohl " Träger " sein als auch die schwerste Form nicht manifestieren. Müdigkeit und Schwäche sind natürlich die ersten starken Signale, aber um eine bestimmte Diagnose zu stellen, sind eingehendere Untersuchungen erforderlich. Vers...
Häufig sind die Feiertage aufgrund des Jet Leg, der Länge der Reise selbst und der damit einhergehenden Veränderung von Tempo und Lebensstil eine Quelle von Stress und Nervosität für bestimmte Menschen, die tagelang die Nachwirkungen erleiden. So entstehen kleine Krankheiten, Ängste, Schlaflosigkeit und es ist schwierig, sich sowohl tagsüber als auch nachts tief zu entspannen. Um wi...
Späte Akne ist eine Form der Akne, die der der jungen Menschen sehr ähnlich ist, jedoch zwischen 20 und 40 Jahren auftritt. Es umfasst verschiedene Bereiche des Gesichts und ist durch die Bildung von weißen, schwarzen Komedonen und in stärker betrunkenen Fällen von Mikrozysten gekennzeichnet. Die Ursache scheint auf den Stress zurückzuführen zu sein, der eine psychosomatische Manifestation im Gesicht auslöst, während die häufigsten Theorien, die späte Akne immer mit hormonellen und polyzystischen Eierstöcken korreliert haben, ausgeschlossen werden sollen. Stress kan...
Die myofaszialen Meridiane sind als körpereigene Zuglinien gedacht, die von Mayers als Strukturen definiert werden, in denen die Spannung verteilt, erzeugt und bewegt wird. Echte Bänder, die nicht nur mit dem Einsetzen des Muskels zu tun haben, sondern Sie betreffen auch das Nervensystem und das Bindegewebe. ...
Kopfschmerzen, Migräne, Cluster-Kopfschmerz, Gebärmutterhalskrebs und mehr. Zunächst einmal ist es gut zu verstehen, welchen Kopfschmerzen wir gegenüberstehen , um das richtige Mittel und die richtige Praxis zu finden. Wir haben viele Werkzeuge zur Verfügung, es ist genug zu verstehen, welches am besten geeignet ist: Shiatsu, Phytotherapie, Blütentherapie, ganzheitliche Massagen, Fußreflexzonenmassage. Kopfs...
Warzen sind Hautwucherungen, die durch das humane Papillomavirus verursacht werden und auch die Genitalschleimhaut beeinflussen können. Mal sehen, was die Ursachen von Genitalwarzen sind , wie man sie verhindern und durch natürliche Heilmittel eingreifen kann. Genitalwarzen: Was sind die Ursachen und wie können sie verhindert werden? G...
Knöchelschmerzen Schwer zu verstehen auf den ersten Blick, was es ist. Die Gelenke sind Bereiche des großen kinetischen Austauschs unterschiedlicher Natur: muskulös, knöchern, verbindend und nervös. Die Besonderheiten sind vielfältig, umfassen manchmal mehrere Teile, manchmal kommen sie von weit her ... .....
Hände hoch, die noch nie Bauchschmerzen gehabt haben . Es ist jedem passiert, dass es zu Verbrennungen oder Schmerzen durch schlechte Verdauung kommt , immer nach bestimmten Nahrungsmitteln oder in Verbindung mit einer Zeit, in der wir uns nicht in guter Verfassung befanden und normalerweise alles mit einem schlechten Tag oder einer schlaflosen Nacht gelöst wird. ...
Es gibt eine Kreuzung. Oder ein Kreisverkehr. Oder eine mehrfache Kreuzung. Es gibt so viele Stimmen im Inneren. Zu viele. Einfach das Fenster herunterzulassen und nach links und rechts zu fragen. Leicht von den Lichtern draußen geblendet zu werden. Was wäre, wenn wir stattdessen die Augen schlossen und uns nur in dieser Dunkelheit konzentrierten, in der der Atem alles zählt und gewinnt? E...
Sich vom Schlaf berauben: die Risiken Die gegenwärtige Welt ist verfügbar, alles zu genießen. Die Lichter gehen nicht aus und die Rhythmen werden nicht verlangsamt. Wenn wir alle Bauern wären, würden wir im Winter schon um vier Uhr nachmittags auf die Nacht zugehen; Wir würden die Arbeitsgeräte zurücklassen, um uns nach Hause zu bringen und ein Feuer anzuzünden. Das Bei...
Muskelkrämpfe, unkontrollierte Versteifungen, Verspannungen, die auf die Muskeln einwirken, sich jedoch vom zentralen Nervensystem lösen, Prellungen von Sporttraumata, sind alles Bedingungen, die zu schwächenden Problemen führen können, die die persönliche Autonomie beeinträchtigen und die Bewegungsmöglichkeiten einschränken. Bei vor...
Die Pflanzen, die traditionell in der Phytotherapie als natürliche Heilmittel für den Gerstenstein verwendet werden, sind zahlreich, aber für ihre Wirksamkeit werden am häufigsten die Malve, die Euphrasie, die Kornblume und die Kamille verwendet. Wenn es gebildet ist, können Sie versuchen, einzugreifen, indem Sie die Wirkstoffe dieser Kräuter ausnutzen, die auf jeden Fall dazu beitragen können, den Roggen natürlich zu entzünden . Einige ...
Waschmittel für die Intimhygiene waren schon immer Produkte, die Teil unseres monatlichen Warenkorbs sind, aber wir wissen genau, was darin enthalten ist, und wissen vor allem , wie wir die beste Lösung für solche empfindlichen Bereiche auswählen können. Es gibt verschiedene Arten von Industriepräparaten, die im Allgemeinen mit einigen der natürlichsten Zutaten angereichert sind , die unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen, wie Malve, Ringelblume, Teebaum. Sehen...
Für die Kinderernährung im Januar schlagen wir ein Rezept mit Blumenkohl vor , ein saisonales Lebensmittel, das von den Kleinen wenig geliebt wird, das wir jedoch möglicherweise dank seines "intelligenten" Rezeptes für den Gaumen wohlschmeckender machen können. Mr. Verdures Spiel ; und einen hausgemachten Kuchen mit einfachen Zutaten für einen gesünderen Snack als für die Industrie. Blumen...
Im Netzwerk gibt es eine Website, die von unermüdlichen Freiwilligen entwickelt wurde, die sich überhaupt nicht mit Zigaretten beschäftigen. Ihr Manifest verkündet: "Wir haben ein Recht auf gute Luft. Das bestmögliche. Wie auch für Wasser “. Diese deklarierten Nicht-Tabakkonsumenten engagieren sich im Netzwerk, um angemessen über die Schäden und Gefahren des Passivrauchens zu sprechen. Ich bin ...
Obst und Gemüse der Saison: Häufig werden sie vom Gemüsegarten in großen Mengen produziert. Wenn wir keinen Gemüsegarten haben, kaufen wir auf dem Markt oder beim Bauern etwas mehr, um Geld zu sparen. Daheim angekommen, das Dilemma: Wo stelle ich die Zucchini ab? Und die Kaki ? Wie ist es am besten, all diese Bohnen zu behalten? Mac...
Ätherische Öle, pflanzliche Öle und Hydrolate können uns dabei helfen, Hautpilze zu bekämpfen: Lassen Sie uns herausfinden, welche Inhaltsstoffe Sie wählen sollten, um Naturkosmetik gegen Hautpilze herzustellen. Welche Zutaten wählen Sie? In der Natur gibt es zahlreiche Substanzen, die eine antimykotische Wirkung haben und die wir in verschiedenen natürlichen Inhaltsstoffen finden können, die für die Herstellung von Kosmetika und Do-it-yourself-Mitteln für Hautpilze nützlich sind . In der Lis...
Halsschmerzen? Heisere und müde Stimme? Vielleicht könnten wir uns einer Pharyngitis- Form gegenübersehen. Die Diagnose ist sicherlich ein medizinisches Thema, aber einige allgemeine Hinweise können uns helfen zu verstehen, was in unserem Körper vor sich gehen kann. Die Symptome der Pharyngitis Pharyngitis ist eine Entzündung des hinteren Teils des Halses , wo sich die Mandeln befinden. Die ...
Blasenentzündung ist eine recht häufige Erkrankung bei Frauen aus anatomischen Gründen. Darüber hinaus werden weitere prädisponierende Faktoren hinzugefügt . Tatsächlich wird die Zystitis durch die für die Schwangerschaft typischen hormonellen Veränderungen begünstigt, insbesondere durch die Erhöhung des Progesterons, was zu einer Entspannung der glatten Muskulatur und einer Verringerung des Tonus des Harnleiters und der Harnröhre führt. In den letz...
Die Aloe Vera ist ein Heilmittel mit tausend Tugenden, das im alten Ägypten nicht umsonst als Pflanze der Unsterblichkeit galt und vor den Häusern als Schutzsymbol angebracht wurde. Sein Blatt ist das wertvollste und nützlichste Teil der Pflanze. Die entzündungshemmenden Fettsäuren, die in den Blättern eingeschlossen sind, sind nützlich, um eine korrekte Verdauung zu fördern und den Säuregrad des Magens dank seiner alkalisierenden Wirkung auszugleichen . Tatsäch...
Depression ist eine Stimmungsstörung, die zahlreiche Symptome aufweist und in milden Fällen mit pflanzlichen Arzneimitteln behandelt werden kann. Mal sehen, wie man mit Hypericum und Rodiola , zwei Pflanzen, die bei der Behandlung leichter Depressionen nützlich sind, die Stimmung verbessert. Was ist Depression? D...
Smog, Stress, Styling, Schwimmbad, verschiedene Behandlungen: Unser Haar wird immer strengen Tests unterzogen, sodass wir in Deckung gehen müssen. Selbst in diesem Fall ist die Heilung gut, aber die Vorbeugung ist noch besser, und dann dürfen wir nicht vergessen, dass selbst Haare verwöhnt werden müssen, viel süßer, einfacher und effektiver, wenn sie von Mutter Natur entlehnt werden. Es g...
Das besondere Merkmal dieses Ansatzes ist der Weg zum Zustand des Wohlbefindens und des Glücks. Diese Methode verwendet einige Prinzipien des Tantra-Yoga und andere moderne Techniken der intra-psychischen Kommunikation, beispielsweise die Gestalttechnik, einige Bioenergetik-Übungen und andere Techniken Die Freisetzung und Integration schmerzhafter Abdrücke wie die posturale Integration. D...
Kalium (Symbol K) ist eines der wichtigsten Mineralien in unserem Körper. Veränderungen der Blutmenge können ebenfalls schwerwiegende Folgen haben , da sie für das korrekte Funktionieren der Nerven- und Muskelzellen , insbesondere des Herzens, wesentlich sind. Es wird über die Nahrung aufgenommen und hauptsächlich über den Urin ausgeschieden. Die B...
In der wundervollen Umgebung der Community of Living Ethics in Città della Pieve in der Provinz Perugia verbrachten wir einige Zeit mit Leili Khosravi , einem Chirurgen, der jedoch seine Forschungsgebiete auf andere wissenschaftliche Bereiche ausdehnte, von der Mathematik auf die Astronomie durch die akustische Physik zur Quantenphysik....
Fettige Haut produziert überschüssigen Talg, der das Gesicht glänzend erscheinen lässt und die Dauer des Make-ups begrenzt . Das Phänomen verschlechtert sich tendenziell, wenn Sie durch die Temperaturerhöhung stärker schwitzen: Bleistift, Lidschatten und Fundament schmelzen buchstäblich und enden in Falten und Ausdruckslinien, was sie wirklich unansehnlich macht Makeup auf fettiger Haut an diesen heißen Tagen. 1. Fett...
Mundgeruch: Ursachen Mundgeruch kann verschiedene Ursachen haben. Am weitesten verbreitet sind Entzündungen der Mundhöhle : Gingivitis, Parodontitis, Abszesse, Geschwüre im Mund , Karies und Plaque. Schlechte Mundhygiene , verbunden mit einer schlechten Ernährung , trägt dazu bei, die Mundschleimhaut und die Speichelzusammensetzung zu verändern: In diesem Fall liegt das Problem in der Patina, die sich auf der Zunge bildet und direkt vom Verdauungsprozess und der schlechten Sauberkeit abhängt. Einig...
Hippokrates, der Vater der Medizin, bestätigte, dass der Darm das Organ ist, von dem die Gesundheit des Körpers abhängt. Daher bedeutet das Behandeln, für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Die Darmbakterien besiedeln den gesamten Verdauungstrakt, auch wenn sie im Dickdarm zahlreicher sind, und machen 60% der dehydrierten Stuhlmasse aus. Di...
Die Steiner-Schule wurde ab 1919 aus den Ideen von Rudolf Steiner geboren . Dieser Philosoph und Pädagoge entwickelte und verbreitete eine neue Vision des Mannes, die Anthroposophie genannt wurde . Von hier aus hat die anthroposophische Medizin die Grundlagen der biodynamischen Landwirtschaft und der Waldorfpädagogik etabliert . ...
Die Bedeutung der Selbstregulierung ist zu einem bedeutenden Forschungsfeld in den Neurowissenschaften und zu einem grundlegenden Konstrukt psychologischen Denkens geworden. Eine der Hauptfolgen frühzeitiger Traumata , sowohl durch Schock als auch durch Beziehungsprobleme, wird durch das Fehlen einer sowohl emotionalen als auch physiologischen Selbstregulation dargestellt, die sich auf die Selbstregulation des autonomen Nervensystems auswirkt....
Schlaf gut: es ist nicht jedermanns Sache! Hier sind wir im schicksalhaften Moment des Tages, in dem wir uns müde, erschöpft, vielleicht wütend, traurig oder aufgeregt bei uns finden. Kurz gesagt, es ist der Moment, in dem es uns blitzartig erscheint, alles, was wir in zwölf und mehr Stunden gelebt haben, dann verschwindet es mit ebenso viel Geschwindigkeit vom Schlaf, gefangen genommen und gibt Morfeo jeden Widerstand. Od...
Wenn wir über bakterielle Vaginose sprechen, sprechen wir über eine vaginale Infektion , die durch verschiedene Faktoren verursacht werden kann: > Veränderung der vaginalen Bakterienflora im Allgemeinen reich an Laktobazillen und pH-Wert-Modifikation, die leicht sauer sein sollte, um die Umgebung vor dem Befall durch Bakterien zu schützen. &g...
Herbst, Zeit für Zitrusfrüchte , Säfte, Vitamin C ... und zu denken, dass es einen Teil der Zitrusfrüchte gibt, den wir nicht berücksichtigen, weil er ledrig, bitter und reich an ätherischen Ölen ist: die Schale . Und genau in der Schale ist eines der am häufigsten verwendeten Flavonoide unter den Antioxidans-Ergänzungen, das Hesperidin, enthalten. Hesperi...
Organisiert von Salugea Fällt es dir schwer, in letzter Zeit einzuschlafen , oder wachst du im Morgengrauen auf und kannst dann nicht mehr einschlafen, auch wenn du dich müde und erschöpft fühlst? Sie sind in bester Gesellschaft: Laut AIMS (Italienischer Verband für Schlafmedizin) sind 12 Millionen Italiener Schlafstörungen verbreitet. Sie ...
Die Granatapfelfrucht, der Granatapfel , um genau zu sein, ist eines der schmackhaftesten Superfoods , die die Natur uns gibt. Es ist reich an Vitaminen C, K und Polyphenolen wie Gallussäure, Punicafolina und Ellagitanninen mit einer starken antioxidativen Wirkung gegen freie Radikale. In der Kräutermedizin finden wir Granatapfel-Ergänzungen, die aufgrund ihrer antioxidativen, antimikomenotischen, antibakteriellen, gerinnungshemmenden und tumorhemmenden Wirkung empfohlen werden. Ü...