Beginnen wir damit, dass die Erdbeere vor allem für das, was sie enthält, reich ist. Stellen Sie sich nicht vor, wie kostbar diese rote Schatulle ist.
Eigenschaften und Vorteile von Erdbeeren für den Körper
Zusammen mit Nieren, Gehirn, Blut und Stoffwechsel enthält die Erdbeere : Eisen, Natrium, Phosphor, Magnesium, Kalium, Schwefel, Kalzium. Vitamin B, C, E, K. Ästhetisch einwandfrei ist die Erdbeere auch lecker und voller Eigenschaften, ein wahres Allheilmittel auch für den Körper.
Erdbeeren wirken stark entschlackend und entzündungshemmend: Sie reinigen zum Beispiel das Blut oder reduzieren Entzündungen und regenerieren das gereizte Gewebe.
Der Ruhm der entzündungshemmenden Wirkung, den die Erdbeere genießt, beruht auf der Anwesenheit von Acetylsalicylsäure, die Entzündungen abstellt, indem sie genau so wirken, wie das berüchtigte Aspirin wirkt, nämlich Acetylsalicylsäure.
Aber vielleicht weiß nicht jeder, dass die Erdbeere auch bei Müdigkeit, Müdigkeit oder Leber- und Nierenerkrankungen hervorragend ist, zusätzlich zur Stimulierung der Diurese und zur Linderung der Schwellungen der ersten warmen Tage . Bei Schwellungen der Beine kann auch ein unfehlbares Naturheilmittel eingesetzt werden, das die Stagnation des Blutes beseitigt und die Durchblutung fördert.
Mischen Sie einfach einige reife Erdbeeren, schlagen Sie ein Eiweiß auf und mischen Sie die beiden Zutaten miteinander. Verwenden Sie dazu einen halben weißen Joghurt, bis Sie eine weiche Creme erhalten, die etwa 30 Minuten lang auf den Beinen verteilt wird, bevor Sie alles abspülen.
Wachsende Erdbeeren im Garten
Erdbeeren: wie man sie isst (und sie benutzt)
Um die erfrischenden Eigenschaften der Erdbeere zu verbessern, kann sie in einer "gesalzenen" Version mit weißem Joghurt und Gurken verwendet werden, die mit einer Prise Parmesan (wenn der Käse Sie nicht stört oder nicht viel Schleim erzeugt) das Gericht geben wird eine originelle und geschmackvolle Note.
Haben Sie schon einmal an einen sehr wohlriechenden Kräutertee gedacht? Die Reinigungswirkung der Erdbeere kann weiter verbessert werden, indem ein Aufguss von Erdbeerblättern hergestellt wird, vorzugsweise wild, da er eine größere Menge an Antioxidationsmitteln aufweist.
Schließlich ist hier eine Verwendung der Erdbeere, die den meisten unbekannt ist. Die Erdbeere ist ein hervorragender Verbündeter gegen Schnittverletzungen und Verbrennungen : Sie reibt die Erdbeere auf der Haut, lindert Sonnenbrand und wirkt gegen Herpes.
Vielleicht wussten Sie nicht, dass es beim Reiben an den Zähnen gleichzeitig weiß wird und sie schützt, dank Xylotol, einer süßen Substanz, die die Bildung von Plaque verhindert und Keime abtötet.
Achtung : Es wurde festgestellt, dass Erdbeeren bei manchen Probanden Nesselsucht und Juckreiz verursachen können. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Symptome nicht bekommen.
