Danzamovimentoterapia, Bewegung und Neurowissenschaften



Das menschliche Gehirn ist sehr komplex, die Erfahrungen, die wir alle machen, die das Baby-Mädchen beeinflusst, beeinflussen unseren Geist und so haben vergangene Ereignisse oft einen Einfluss darauf, wie wir die Gegenwart wahrnehmen und die Zukunft aufbauen.

Ausgehend von den ersten Momenten des Lebens kann unser Gehirn auf Erfahrungen reagieren, indem es die Verbindungen zwischen den Neuronen, den Grundeinheiten der Gehirnfunktion, modifiziert.

Diese Verbindungen sind für das Gehirn von grundlegender Bedeutung und spielen eine wichtige Rolle in den Prozessen, die es uns ermöglichen, uns an Erfahrungen zu erinnern. Die Struktur des Gehirns formt seine Funktionen. Gehirnfunktionen und -erfahrungen erzeugen ein Netzwerk von Verbindungen, schaffen den Geist, der definiert, was wir sind.

Erinnerung ist der Prozess der Reaktion unseres Gehirns auf Erfahrungen: Es gibt implizite Erinnerung und explizite Erinnerung. Das implizite Gedächtnis umfasst die neuronalen Schaltkreise, die an Emotionen, Verhaltensweisen und Empfindungen beteiligt sind. es ist die Form des frühen Gedächtnisses, das bei der Geburt (und vielleicht sogar noch früher) vorhanden ist und mit einer nicht verbalen Sprache verbunden ist, die oft nicht bewusst ist; es schließt auch die Prozesse ein, durch die das Gehirn Verallgemeinerungen wiederholter Erfahrungen in Form von mentalen Modellen erzeugt.

Das Kind, das Kind im Alter von etwa zwei Jahren, entwickelt eine Region des Gehirns, den Hippocampus, die mit einer Reihe neuronaler Schaltkreise verbunden ist, die ein explizites Gedächtnis ermöglichen. Diese Art von Speicher ist mit semantischem Speicher, Wörtern zu Symbolen und autobiografischem Speicher verbunden.

Es ist eine bewusste Erinnerung. es ist mit dem Selbst- und Zeitgefühl verbunden; es ist mit dem präfrontalen Bereich des Kortex verbunden. Diese Prozesse sind möglich und werden durch die Bindungsmechanismen und die Erfahrungen, die das Kind, das Kind, macht, beeinflusst. Es ist merkwürdig: Der präfrontale Kortex und seine integrativen Funktionen können im Laufe unseres Lebens weiter wachsen und sich verändern!

Die nonverbalen Methoden [1], insbesondere die DanzaMovimentoTerapia, können durch Bewegung als Brücke und Hilfe für die Entwicklung des Gedächtnisses angesehen werden, sie verbinden und verbinden die beiden Erinnerungen: Sie wirken durch Erfahrung und geben den Gedanken Körper, Empfindungen, Emotionen, mehr oder weniger bewusst; Von der körperlichen Erfahrung gehen wir dann zur Integration mit dem Geist über: um einen Namen zu geben, ein Bewusstsein für die Erfahrung. Und für das Gehirn bedeutet "Erfahrung" neuronale elektrische Aktivität, Energie, Bewegung dann!

Gedächtnis und Gehirnentwicklung sind miteinander verbunden . die erlebnisse prägen daher die heranreifenden gehirnstrukturen: hier kehre ich wieder zur tanzbewegungstherapie zurück, eine chance, erfahrungen zu sammeln, unterschiedliche erfahrungen für kinder und erwachsene. Eine wichtige Art und Weise, in der das Kind (auch der Erwachsene) Erfahrungen ausarbeitet, ist das Spielen und das Vortäuschen: Das Erstellen von Bildern, Choreografien und Szenen ermöglichen dem (erwachsenen) Kind, neue Fähigkeiten zu üben und die Emotionen, die er lebt, zu verarbeiten.

Der Geist ist das Ergebnis der Aktivitäten des Gehirns und verarbeitet Informationen auf unterschiedliche Weise: An der Basis befinden sich die Wahrnehmungssysteme wie Sehen, Hören; Auf einer höheren Ebene gibt es die verschiedenen Formen der Intelligenz: sprachlich, räumlich, kinästhetisch und musikalisch. Unsere Wahrnehmung beeinflusst unser Verhalten, Daten aus der Außenwelt werden von uns verarbeitet und erzeugen spezifische Reaktionen.

Die Gehirnhälften der Hemisphären unterscheiden sich in ihrer Verarbeitung, die Trennung erlaubt es ihnen, fast unabhängig zu arbeiten, aber dank des schwieligen Körpers, der sie verbindet, haben wir die Möglichkeit, Informationen auszutauschen. Der richtige Verarbeitungsmodus ist ganzheitlich, nichtlinear, visuell und räumlich. Die nonverbalen Formen der Kommunikation, der integrierte Sinn des Körpers, die mentalen Modelle des Selbst sind Prozesse, die von der rechten Hemisphäre "gesteuert" werden. Der linke Modus ist normalerweise linear und logisch. Die durch die expressiv-kreative Bewegung gegebene Möglichkeit, Emotionen, Bilder durch den Körper zu erzählen, trägt dazu bei, eine Beziehung herzustellen, die auf der Schaffung emotionaler Beziehungen und nicht starrer Interaktionen basiert.

Indem wir den Choreografien und der Bewegung einen Sinn geben, können wir Kindern und Erwachsenen Erfahrungen vermitteln, die dem Leben, den Handlungen und Erfahrungen einen Sinn geben.

Durch die Tanzbewegungstherapie verbinden wir zum Beispiel die linke und die rechte Hemisphäre . durch die körperliche Beziehung teilen wir Erfahrungen; Die Erfahrungen, die auf einer Vielzahl von internen Prozessen beruhen, begünstigen den Aufbau ausgewogener interpersoneller Interaktionen, vermitteln "eine sichere Basis" und sorgen für Wohlbefinden. Erfahrungen beeinflussen die Art und Weise, wie wir die Gegenwart wahrnehmen, sie schaffen mentale Modelle der Welt. Erfahrungen, die Empfindungen integrieren, die aus unserem Körper und aus unseren Interaktionen mit anderen stammen, können die Grundlage bilden, auf der sich das Selbst entwickelt.

Körperliche Erfahrungen bilden die Grundlage für den Aufbau des Selbstgefühls . Die Möglichkeit, "eine besondere Zeit und einen besonderen Raum" zu haben, ermöglicht dem Kind und dem Kind, dem Erwachsenen, in Bezug auf den Dirigenten, den Erzieher, den Erwachsenen, ... ein tieferes Selbstbewusstsein zu entwickeln und aktiv zu gestalten die Art und Weise, wie sie ihr Leben wahrnehmen und gestalten. Das Kind, der Erwachsene im Umfeld, bewegt sich im Bewegungsraum in einem besonderen Raum, in dem es sich leisten kann, zu experimentieren, zu organisieren, Längen, Dimensionen, Richtungen, Stärken zu vergleichen. An diesem Ort erfahren sie auch Zeit: lineare Zeit des Lebens und seiner eigenen Geschichte .

In diesem Raum der Beziehung und des Handelns lernt das Kind / Mädchen, verbindet Wahrnehmung und Handlung und stellt eine Verbindung zwischen motorischer Tätigkeit und Wahrnehmung her: Unser Gehirn wird durch "Spiegelneuronen" aktiviert. Einige Wissenschaftler betrachten die Entdeckung von Spiegelneuronen als eine der wichtigsten Entdeckungen der Neurowissenschaften in den letzten Jahren.

Prof. Gallese und sein Team [2] weisen darauf hin, dass, wenn wir eine ähnliche Aktion von uns beobachten, eine bestimmte Aktion im Gehirn aktiviert wird, die gleichen Zellen, die in Aktion treten, wenn wir selbst diese Geste ausführen. Diese Entdeckung wirft neue Überlegungen auf, denn sie hat deutlich gemacht, dass die Reziprozität, die uns an den anderen bindet, unser natürlicher Zustand ist, präverbal und vorrational.

Das menschliche Tier ist ein soziales Tier, das, um zu wachsen und zu leben, von Natur aus das Bedürfnis hat, die Beziehung - vom physischen zum kommunikativen - auf seine eigene Art zu beziehen. Einer der grundlegenden Mechanismen der sozialen Interaktion ist die Nachahmung. Oft ahmen wir bestimmte Gesten nach, aber wir wissen nicht, wie wir das tun sollen, was wir wissen müssen, um nachzuahmen.

Wir können die Handlungen anderer nachahmen, weil unser Gehirn sozusagen mit dem der beobachteten Person mitschwingt. Es ist ein grundlegender Gehirnmechanismus, da er eine Art nicht-sprachlicher Kommunikation zwischen den Gehirnen ermöglicht . Es gibt noch mehr: Wenn Sie etwas tun, was ich selbst mache (oder tun könnte), dann bin ich Ihnen ähnlich und umgekehrt. Die menschliche Subjektivität, aber wahrscheinlich auch die von anderen Tieren als Männern und Frauen, wird durch solche Gehirnmechanismen geboren.

Mit anderen Worten, das menschliche Tier entdeckt sich selbst - wie Merleau-Ponty [3] als den bestimmten Körper behauptet, nämlich die gewisse Subjektivität, die es ist, nur durch die Beziehung zum anderen. Spiegelneuronen erkennen die Absichten anderer. Das Kind, das Kind, der Erwachsene in der Gruppe sieht sich selbst in der Bewegung des anderen, kommt in Kontakt mit dem Geisteszustand des Partners, des Partners, wodurch ein Gefühl der Resonanz entsteht, Energieflüsse zu teilen: " sie hören. "

Wenn wir positive oder negative Empfindungen ausprobieren, können wir diese emotionalen Zustände teilen und dazu beitragen, diese Empfindungen bewusst zu machen. Diese Erfahrungen sind schwierig, aber sehr lohnend. "(...) Tatsächlich interagieren Körpererfahrungen mit der umgebenden Welt die Grundlage des Psychismus, von unbewussten Repräsentationen zu bewussten Repräsentationen." Winnicott [4]

[1] Basierend auf dem Text von Elena Maria Fossati: „Ascolto! Deshalb bin ich “, ed. the miolibro.it [2] Aus dem Artikel: Die Wurzeln der Empathie: Die gemeinsame Mannigfaltigkeitshypothese und die neuronale Basis der Intersubjektivität. Psychopatology, Bd. 36, Nr. 4, 171-180, 2003. - Eine interdisziplinäre kognitive Wissenschaft: ein möglicher dritter Weg? Italian Journal of Psychology, 39, Band 2: 297-301, 2002. [3] Französischer Philosoph, geboren am 14. März 1908 in Rochefort-sur-Mer und starb am 3. Mai 1961 in Paris. Di Martino Carmine, Zeichen, Geste und Wort . Von Heidegger nach Mead und Merleau Ponty. Und ETS [4] Zitat entnommen aus: Aucouturier Barnard, Die Aucouturier-Methode. Actiongeister und psychomotorische Praxis. Hrsg. Franco Angeli, 2005, S. 17

Vorherige Artikel

Wie unterscheidet man Adularia vom weißen Labradorit?

Wie unterscheidet man Adularia vom weißen Labradorit?

Oft kann man in Madagaskar auf einen Stein namens Mondstein stoßen, der eigentlich kein Adularia, sondern ein weißer Labradorit ist. Wenn Sie es herausfinden möchten, schauen Sie einfach auf den Stein, legen Sie ihn auf Ihre Handfläche und sehen Sie, wie er das Licht reflektiert, wenn Sie ihn bewegen : Wenn es sich um Labradorit handelt, hat er markante blaue Reflexe mit metallischem Aussehen, außerdem zeichnet sich der Stein durch ausgeprägte innere Risse aus und bleibt etwas matt. Der ...

Nächster Artikel

GEN - Global Ecovillage Network

GEN - Global Ecovillage Network

Für alle Fans von Ökodorf, Ökologie, Permakultur , umweltfreundlichen Praktiken und Herunterschalten schlagen wir ein Interview mit Riccardo De Amici vor , das nur für Freunde von Ricky, einem jungen Jungen, der schon immer an nachhaltiger Entwicklung und persönlichem Wachstum interessiert ist . Nac...