Ananas-Kalorien



Ananas-Kalorien

Die in der Ananas enthaltenen Kalorien betragen 40 kcal / 165 kj pro 100 g Produkt.

Nährwerte von Ananas

Ananas ist eine abschwellende Frucht, reich an Mineralsalzen und Vitaminen.

In 100 g Produkt haben wir:

  • Wasser 86, 40 g
  • Kohlenhydrate 10 g
  • Lösliche Zucker 10 g
  • Protein 0, 50 g
  • Fette 0
  • Cholesterin 0
  • Gesamtfaser 1 g
  • Natrium 2 mg
  • Kalium 250 mg
  • Eisen 0, 50 mg
  • Calcium 17 mg
  • Phosphor 8 mg
  • Vitamin B1 0, 05 mg
  • Vitamin B2 0, 01 mg
  • Vitamin B3 0, 20 mg
  • Vitamin C 17 mg

Nützliche Eigenschaften

Ananas ist ein Verbündeter aus Knochen, Gewebe und Verdauungssystem mit entschlackender und entgiftender Wirkung. Nützlich bei schwieriger Verdauung hat die Ananas eine wichtige diuretische Wirkung, die sie zu einem hervorragenden Heilmittel bei Wassereinlagerungen und Cellulite macht.

Ananas ist auch nützlich gegen Entzündungen und Schmerzen, da es eine fibrinolytische Wirkung hat, die auf Blutgefäße wirkt und die Vasodilatation reduziert.

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