Holotropes Atmen: Sich selbst bewusst werden



Geduldig, großzügig, liebevoll, lebendig . Wenn du Elisabetta Corbieri triffst, bekommst du diese Gefühle. Vor allem aber spürt man die Schönheit, jemanden vor sich zu haben, der nicht glaubt, dass er Zepter besitzt oder Kristallkugeln hält.

Dieses Interview fand auf einer Wiese in Anwesenheit der Sonne und einiger Bäume statt, die uns tiefere Atemzüge gaben. Wir haben mit dem Atmen begonnen, da Elisabetta seit 2001 zusammen mit ihrer Tätigkeit als Psychologin und Psychotherapeutin holotrope Atemseminare durchführt.

Nach seinem Abschluss in Psychologie erhielt er seine Spezialisierung in klinischer Psychologie am Institut für Klinische Psychologie der Fakultät für Medizin und Chirurgie der Universität von Siena. Er arbeitete einige Jahre in einem Mental Hygiene Center in Rom und am Institut für Klinische Psychologie in Siena, an verschiedenen höheren Instituten in Rom mit Projekten zur Gesundheitserziehung und zur Prävention psychischer Probleme auch im Internet.

Seit 1994 arbeitet er privat als Jungianischer Trainingspsychotherapeut . 1999 wurde er auf das Bestehen der holotropen Technik aufmerksam und kam mit dem GTT ( Grof Transpersonal Training ) in den Vereinigten Staaten in Kontakt, wo er eine Ausbildung und Zertifizierung für die holotrope Therapie erhielt.

Diese Therapie zu erleben, ist eine Sache, lesen Sie eine andere, ausnahmslos für diesen Artikel. Zumindest sollte klargestellt werden, dass Stanislav Grof, ein von Freuds ausgebildeter Psychiater, der die Technik entwickelte, ausgehend von seinen Untersuchungen über die als LSD bekannte psychedelische Entdeckung die Technik entwickelt hat.

Wenn wir die Worte von Grof aufgreifen: " Ich habe entdeckt, dass in Amerika - so Grof weiter - Freud und der Mystiker keine Probleme bereiteten, aber für die LSD gingen sie wie Timothy Leary ins Gefängnis. " So entwickelte der Prager Psychiater eine Reihe von Techniken, die als "holotrop" bezeichnet werden und auf der Atmung beruhen und "ungewöhnliche Bewusstseinszustände" auslösen können (Zitat aus einem Artikel erschien im Corriere della sera, 15.4.00, von Cesare Medail).

Um am Seminar teilzunehmen, füllen Sie ein Formular mit grundlegenden Informationen zu Ihrer Gesundheit aus, ein kurzes Meeting oder ein Interview mit Elizabeth. Die Erfahrung dauert zwei Tage, in einem von Ihnen atmen Sie und in dem anderen unterstützen Sie ein anderes Mitglied der Gruppe. Während der zwei Arbeitstage ändert sich das Gewissen durch den kombinierten Einsatz von beschleunigter Atmung, evokativer Musik und einer Arbeit am Körper, um jegliche blockierte Energie freizusetzen.

Die Arbeit ermöglicht den Zugang zu neuen Ebenen des Verstehens von sich selbst und der Realität, indem sie auf das kreative, evolutionäre und spirituelle Potenzial des Menschen zurückgreift .

Ich habe mich für ein Interview mit Elisabetta entschieden, weil ich aus eigener Erfahrung sagen kann, dass sie in ihren Seminaren zu Fürsorge, Kraft, Anmut und Zuhören wird. Tanzen Sie mit großer Präsenz und Bewegungen mit aktiven Sinnen unter den Teilnehmern, halten Sie wachsame Beobachtung und verteilen Sie die Aufmerksamkeit. Es fühlt sich sicher an. Etwas prädisponiert sich für Rituale. Im Raum ergeben sich natürlich die Voraussetzungen für ein tieferes Gehen.

Die Durchführung der holotropen Atemseminare erfordert eine bemerkenswerte Präsenz. Hattest du schon immer diese Fähigkeit? Hat die Angst jemals die Macht übernommen?

Als ich anfing, war ich sicherlich unsicherer, ich war sogar auf die Leute, die auf die Gruppen zugingen, viel aufmerksamer. Jetzt ist das Management unmittelbarer, es gelingt mir, zwischen den verschiedenen Empfindungen, zum Beispiel von Schmerz oder Erstickung, gut zu leben, dass man lebt, wer mitmacht.

Eine Person nimmt an einem holotropen Seminar teil und kehrt dann in den unaufhörlichen Rhythmus der "Krise" zurück, zu offensichtlichen Aufforderungen, zu Menschen, zu Technologie. Wie vereinbaren Sie diese Raserei mit der Ritualität der holotropen Erfahrung? Wie bewachen Sie die tiefgreifende Veränderung, die diese Technik auslöst?

Es scheint mir, dass sich die Dinge ein bisschen langsam ändern .

Vielleicht geht der starke Druck, der durch das frenetische Tempo ausgeübt wird, einher mit dem Bedürfnis auf der anderen Seite der inneren Forschung, nach der Verfügbarkeit von Menschen zu suchen, um nach etwas zu suchen, das ihnen hilft.

Sicher verändert sich etwas; auch aus theoretischer Sicht im Hinblick auf die holotrope Atmung. Ich meine, es gibt mehr Offenheit für die Tatsache, dass wir durch ungewöhnliche Gewissenszustände arbeiten.

Lassen Sie uns über holotrope Entzugserscheinungen sprechen. Ich besuche ein holotropes Seminar, mehr in der inneren Welt, entwickle eine Abhängigkeit und melde mich an allen im Kalender vorgesehenen Seminaren an. Sind diese Fälle Ihnen passiert?

Ich hatte Leute, die "fix" kamen. Aber irgendwann hören sie auf zu kommen. Einige sind im Laufe der Zeit konstant, aber sie wissen, welche Kadenz sie geben sollen, und dies ist ein anderer, bewusster Diskurs. Andere melden sich für alle Seminare an, aber auf lange Sicht kommen sie nicht mehr.

Bei Holotropika tendiere ich dazu, die Menschen frei zu lassen, auch weil viele ihnen in der Therapie nicht folgen und es keinen Vergleich in diesem Sinne gibt.

Die Häufigkeit der Sitzungen wird von denjenigen bestimmt, die diese Erfahrung machen, und die Häufigkeit hängt dann von der Wichtigkeit der persönlichen Arbeit ab.

Wem glaubst du, dass du alle Unannehmlichkeiten mit einem holotropen Seminar lösen kannst, worauf antwortest du?

Ich glaube nicht an kurze Wege. Okay, in sporadischen Fällen können "Wunder" auftreten, sagen wir, aber hier glaube ich nicht an die Straßen, wo es keinen Job und keinen tiefen Prozess gibt.

Vor allem glaube ich nicht an die Straßen, wo davon ausgegangen wird, dass jemand oder etwas die Arbeit für Sie erledigt und die angebliche Genesung bedeuten würde, das Leben in die Hände einer anderen Person zu legen.

Letztes Jahr, nachdem ich meine erste holotrope Erfahrung gemacht hatte, sprach ich zufällig mit einem Neuropsychiater, der keine direkte Erfahrung hatte, hier und da nur eine Ahnung. Er erwähnte das Risiko einer möglichen Abhängigkeit von veränderten Bewusstseinszuständen. Einfacher ausgedrückt: Ich werde während des holotropen Atmens zum Tiger, dann werde ich in diese Erfahrung eingeschlossen und verliere meine Klarheit und identifiziere mich zu sehr mit diesem gelebten Gefühl. Was ist das?

Ich habe gesehen, wie viele Tierformen angenommen haben und nicht nur bei denen, denen ich in der Therapie folge, und ich glaube nicht, dass dies jemals geschehen ist. Es mag vorgekommen sein, dass eine Person, die während des Atems "zusammengeknickt" wurde, sich in den folgenden Tagen körperlich verdrehte und eine Muskelkontraktion verspürte, es handelt sich jedoch um eine normale physiologische Reaktion.

Offensichtlich hängt das Ablesen des Geschehens vom Bewusstseinsgrad ab . Es kann vorkommen, dass Sie während des Atmens zu einem Tiger werden - in vielen Fällen werden die Zustände des Holotropie-Tieres wiedererlebt - und Sie erleben die Kraft dieses Tieres, das sich bewusst wird, wie diese Kraft in Ihnen lebt. Kontaktieren Sie diese Art von Energie, die Sie dann in Ihrer inneren Dimension finden können.

Ich habe mich oft gefragt, warum so viele Menschen im Tierreich landen, denn es stimmt auch, dass so viele Berichte mich an die menschliche Evolution denken ließen. Ohne auch die planetarische Evolution auszuschließen, die Berichte über große Knalle, Sternvisionen und planetarische Suspensionen, die sich auf die historischen Zeiten beziehen, auf die evolutionäre Passage.

Spezialisieren Sie sich auf die Sandspieltherapie? Was ist das?

Ich arbeite seit 3 ​​oder 4 Jahren, relativ wenig. Es ist eine Therapie, die Sand als Vehikel verwendet, ein Element, das eine beträchtliche Heilkraft hat und verschiedene kreative Möglichkeiten entwickelt. In einer blauen Box befindet sich Sand, der in den verschiedenen Phasen nass ist.

Dem Patienten werden Gegenstände zur Verfügung gestellt und kleine Hinweise gegeben, die Person arbeitet jedoch in absoluter Meinungsfreiheit, vorausgesetzt, der Sand kann nicht aus dem Behälter geworfen werden. Der Sand hat mit der Mutter zu tun und im Laufe der Jahre lernt der Therapeut, die Botschaften, die die Person hinterlässt, gut zu lesen.

Wenn Sie möchten, ist Sand wie ein Rorschach-Test . Für diejenigen, die Erfahrung und Wissen haben, erlaubt es uns zu lesen, was im Unbewussten oder zumindest in der Dominante ist, um die Grundlagen für eine Diagnose zu legen. Bis vor wenigen Jahren war sie im Bambin Gesù Hospital eine weit verbreitete Therapie mit beeindruckenden Ergebnissen.

Zusammen mit den Seminaren üben Sie Ihre Arbeit als Psychologe aus. Ist die Sprache "Milch abgelaufen" oder ist sie immer noch ein geeignetes Hilfsmittel für die menschliche Seite? Kann psychische Belastung wirklich auf verbale Hilfe zählen?

Worte sind eine Voraussetzung dafür, dass Menschen Zugang zu einem Wissensstand haben . Mehrere Leute kommen zu mir und haben keine Kenntnis von meinem eigenen Beruf. Sie wissen nicht, was ein Psychologe wirklich tut. Es macht mir nichts aus, sie im Dunkeln zu lassen, ich erkläre viel, ich greife nach ihren nützlichen Werkzeugen.

Ich habe viel im Internet gearbeitet, insbesondere auf Psiconline.it, dem ersten Portal, das mit dem Ziel erstellt wurde, Nutzern kostenlose Unterstützung zu bieten. Ich wurde mit allen möglichen Fragen konfrontiert - Anonymität erlaubt es uns, noch speziellere und intimere Gefühle auszudrücken - und selbst in diesen Fällen habe ich versucht, ein Minimum an Hilfsmitteln zur Verfügung zu stellen, die die Nutzer anleiten könnten.

Wie lässt sich holotropes Atmen mit Meditation vergleichen?

Ich glaube nicht, dass wir eine einzige Rede halten können. Ich denke im Prinzip kann ich sagen, dass die abschließende Arbeit der Holotropika und die Tiefen, die durch Meditation verfügbar sind, zu dieser ungewöhnlichen, sehr kraftvollen Stille führen kann.

Ich glaube an die Arbeit von Holotropics, dass wir eher in psychischem Material "fischen". Was die Ergebnisse der beiden Techniken angeht, habe ich Erfahrung mit verschiedenen Menschen, denen ich in der Therapie folge, die Meditation als "Korken" praktiziert haben, etwas, das enthält, legt, komprimiert.

Letzte Frage Ist der Psychologe geduldiger oder großzügiger?

Ich würde geräumig sagen. Ich glaube fest an die Möglichkeit, dass sich ein Psychologe oder ein Psychologe fähig macht, sich selbst zu vergrößern. Und in Liebe glaube ich an Liebe.

Was ist der holotrope Geist?

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