Ginseng: Eigenschaften, Verwendung, Kontraindikationen

Ginseng ist ein Stärkungsmittel, anregend und anpassungsfähig, das gegen Stress hilft. Was sind ihre Eigenschaften und Kontraindikationen? Wie und wann soll ich es nehmen?

Ginseng ( Panax Ginseng ) ist eine Pflanze aus der Familie der Araliaceae . Bekannt für seine adaptogenen und anti-stress- Eigenschaften wird es dank seiner hypoglykämischen Eigenschaften auch zur Behandlung von Diabetes mellitus verwendet . Lass es uns besser herausfinden.

Eigenschaften von Ginseng

Die Tugenden von Ginseng sind auf verschiedene Bestandteile zurückzuführen, die in den Wurzeln vorhanden sind. Neben einem guten Gehalt an Vitaminen, ätherischen Ölen und Polysacchariden (Panaxans) ist das Vorhandensein von Triterpensaponinen, den sogenannten Ginsenosiden, die Hauptwirkstoffe des Arzneimittels .

Die Pflanze hat Stärkungs- und Anpassungseigenschaften, da sie die Fähigkeit des Körpers zur Anpassung an Stress fördert, indem das Immunsystem, das endokrine System und das Nervensystem gestärkt und die körperlichen und geistigen Fähigkeiten verbessert werden.

Wie alle pflanzlichen Adaptogene verbessert es die Reaktion des Gehirns und der Nebenniere und erhöht somit die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen die verschiedensten chemischen, physikalischen, mechanischen, pharmakologischen und biologischen Schädlinge.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Ginseng die Hypothalamus-Hypophysenachse beeinflusst, indem er die Freisetzung von ACTH erhöht, einem Hormon, das die Nebennieren-Freisetzung von Cortisol oder " Stresshormon " induziert. Cortisol fördert die Synthese von Glykogen und Proteinen in den Muskeln und regt die Funktion des Immunsystems an. Dadurch kann der Körper Kälte, Hitze, Chemikalienvergiftung, Müdigkeit usw. besser widerstehen.

Zahlreiche Studien belegen auch seine hypoglykämischen Eigenschaften , die zur Verringerung der Blutzuckerkonzentration im Falle von Diabetes mellitus nützlich sind. Ginsenoside scheinen die Insulinsynthese des Pankreas zu fördern und die Produktion von Glukose-Transportern in der Leber zu erhöhen. Panaxane (Polysaccharide) scheinen stattdessen die Glukosesynthese in der Leber zu verringern und ihre Verwendung in verschiedenen Körpergeweben zu erhöhen.

Seine stimulierenden Eigenschaften wirken auf alle Systeme, da sie in der Lage sind, vorübergehend die Funktion und Aktivität auf schnelle Weise zu steigern, die Reflexe zu verbessern, die Nervenreaktion zu beschleunigen, die geistige Ermüdung zu reduzieren und die körperliche Ausdauer zu steigern Gedächtnis, so dass es für diejenigen geeignet ist, die studieren oder eine intensive sportliche Aktivität ausüben.

Ginseng wurde immer als aphrodisierende Nahrung speziell für Männer betrachtet und stimuliert das sexuelle Verlangen und die sexuellen Funktionen. Diese Tugend scheint mit der Fähigkeit verbunden zu sein, die Freisetzung von Stickoxid aus den Endothelzellen der kavernösen Körper des Penis zu erhöhen; Die resultierende Vasodilatation würde eine kräftigere Erektion ermöglichen.

Unter den verschiedenen Arten kombiniert die chinesische Medizin die besseren aphrodisierenden Eigenschaften mit rotem Ginseng, dessen Farbe einfach auf die Behandlung der Wurzel mit Dampf (120-130 ° C für etwa 2-3 Stunden) und die anschließende Trocknung zurückzuführen ist.

Wie Ginseng gibt es auch andere natürliche Tonika. Finden Sie heraus, was sie sind

Methode der Verwendung

Es wird empfohlen, es morgens und nicht nach 16 einzunehmen, um Probleme mit Schlaflosigkeit zu vermeiden.

In weichem Extrakt 30-40 mg pro Tag.

In Tabletten oder Kapseln 2 pro Tag.

In der Urtinktur 30 Tropfen ein- bis zweimal täglich

Kontraindikationen für Ginseng

Die Ginseng-Einnahme ist bei Hypertonie, Tachykardie, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Zittern, Kopfschmerzen und Krämpfen, bei schweren psychiatrischen Erkrankungen während Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.

Es wurde über Wechselwirkungen mit Antikoagulanzien und Phenelzin (ein Prinzip, die in einigen Psychopharmaka gefunden werden), mit Hypoglykämika und Insulin berichtet. Daher empfehlen wir in diesen Fällen keine Ginseng-Einnahme.

Beschreibung der Anlage

Staudenpflanze, aufrecht und 30-80 cm hoch. Glabrous Vorbau mit Endwirbeln von 3-5. Die Blätter sind palmiert, dünn, fein gezähnt, stufenweise nachgewachsen, 7-20 cm lang und 2-5 cm breit.

Fusiförmiges und fleischiges Rhizom, oft an der Spitze palatiert, wodurch eine menschliche Form entsteht . Der Blütenstand ist einfach oder verzweigt, mit 1-3 Sonnenschirmen von jeweils 15-30 Blüten.

Die androgynen Blüten haben grüngelbe Blumenkrone. Die Frucht ist eine Erbse von der Größe einer Erbse, globose oder nierenförmig, violett, glänzend und glatt mit zwei Samenkörnern.

Der Lebensraum von Ginseng

Ursprünglich aus der nördlichen Hemisphäre in Ostasien (hauptsächlich Korea, Nordchina und Ostsibirien) und in Nordamerika entwickelt, entwickelt es sich normalerweise in kälteren Klimazonen. Die vietnamesische Panax-Art ist die am häufigsten verwendete Art.

Historische Notizen

Der Begriff Panax stammt aus dem Griechischen und stammt aus der Zusammensetzung des Wortes pan " tutto " und akèia " cura " (ein Begriff, der auch das italienische Wort panacea enthält, dh ein Heilmittel für alle Übel). Der Begriff Ginseng stammt aus dem chinesischen rènshēn, was " Pflanze des Menschen " bedeutet , weil nach der Theorie der Segnatur die Form seiner Wurzel einer menschlichen Form gleicht.

Aus diesem Grund wird die Pflanze gezüchtet, um Wurzeln zu erzeugen, die dem menschlichen Körper und Organen ähneln, das heißt mit Ästen, die die Form der Gliedmaßen, des Kopfes, der sexuellen Eigenschaften der beiden Geschlechter usw. Landwirte, die diese Formen bestmöglich reproduzieren, können die Verkaufspreise in jeder Hinsicht überprüfen.

Abgesehen davon betrachtet die traditionelle chinesische Medizin die Pflanze als ein Elixier der Jugend, das alle vorstellbaren therapeutischen, präventiven, heilenden und energetischen Tugenden besitzt. und es scheint, dass dies seit Jahrtausenden geschehen ist, weil Ginseng in den ältesten medizinischen Abhandlungen zu Beginn der christlichen Ära auftritt.