Fußreflexzonenmassage: eine außergewöhnliche ganzheitliche Therapie



Plantar Reflexology ist eine einfache und effektive manuelle Technik, die darauf abzielt , die allgemeine Gesundheit wiederherzustellen und zu erhalten .

Dies ist eine der vielen alternativen Therapien, auch wenn, um die Wahrheit zu sagen, viele Therapeuten, die sie praktizieren, Plantar Reflexology als ergänzende Therapie und nicht als alternative Therapie betrachten.

Es verwendet Massage- und Drucktechniken , die an den Füßen durchgeführt werden, und verwenden Karten der Fußreflexzonen, die den verschiedenen Bereichen unseres Körpers entsprechen.

Ziele der Fußreflexzonenmassage

Das Ziel ist es, den Körper dabei zu unterstützen, einen Zustand optimaler Balance zu finden, der die Energiekanäle und Millionen von Nervenenden im Fuß stimuliert. Die Reflexzonenmassage regt die Energiezirkulation an, bewirkt eine allgemeine Revitalisierung und bestimmt einen natürlichen Selbstheilungsprozess (z. B. Akupunktur); Dafür ist es eine große Hilfe für:

  • die psycho-physische Harmonie des Organismus wiederherstellen;
  • das Nervensystem entspannen und wieder ins Gleichgewicht bringen;
  • Beseitigen Sie Giftstoffe, verbessern Sie Hautzustand und Muskeltonus;
  • Verbesserung der Durchblutung und der Sauerstoffzufuhr, wodurch eine bessere Atmung gefördert wird;
  • stimulieren die Immunabwehr des Körpers.
  • Die wichtigsten therapeutischen Indikationen der Plantarreflexzonenmassage betreffen:
  • Gelenkschmerzen (Arthralgie) und Gelenkerkrankungen (Arthropathie);
  • Verdauungskrankheiten (Dyspepsien), Menstruationsstörungen, Gemütsstörungen, Stress, Asthenie, Schlaflosigkeit, Migräne, Allergien;
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Fußreflexzonenmassage ist eine zonale Massage, entdecken Sie die anderen

Kontraindikationen der Plantarreflexzonenmassage

    Es gibt nur wenige Kontraindikationen für diese Technik, aber es gibt sie: Mykosen, Hautgeschwüre, Krampfadern, Venenentzündung und schwerer arterieller Hypertonie.

      Die Reflexzonenmassage kann auch auf die Handflächen angewendet werden. In diesem Fall wird sie als Palm Reflexology bezeichnet . Sie wird jedoch viel weniger praktiziert als die Plantare.

      Ich erinnere mich auch daran, dass der Therapeut bei bestimmten Arten von Problemen, die mit emotionalen Ungleichgewichten zusammenhängen, eine Sitzung der Plantar-Reflexzonenmassage vorschlagen kann, die in Bach Flowers integriert ist, eine von dem englischen Arzt Edward Bach (1886-1936) beschriebene Schwingungstherapie. .

      Wie die Fußreflexzonenmassage stattfindet

      Eine Plantarreflexzonenmassage dauert etwa eine Stunde und wird normalerweise wöchentlich wiederholt. Der Patient liegt halb liegend auf dem Massagetisch und trägt bequeme Kleidung, während der Therapeut (der ein Naturarzt oder ein Arzt sein kann) am Boden des Bettes sitzt und durch Drücken auf die verschiedenen Punkte an den Füßen des Patienten arbeitet.

      Die Anzahl der für jede Person erforderlichen Sitzungen kann nicht von vornherein festgelegt werden, da sie von der Art und Dauer der Störung abhängt, die die Person darstellt. Sie werden jedoch normalerweise für fünf bis sieben Sitzungen empfohlen, um im Laufe der Zeit effektive und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

      Ganzheitliche Reflexzonenmassage: Entdecken Sie technische Aspekte und Vorteile

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