Tachykardie wird durch einen beschleunigten oder unregelmäßigen Herzrhythmus verursacht. Finden Sie heraus, welche Ursachen, Symptome, Tachykardien diagnostiziert und behandelt werden.
Das Herz wird verrückt, es schlägt mehr in der Brust, als es sollte und ist nicht für die Liebe. Wir sprechen von Sinustachykardie, wenn die Herzfrequenz einhundert Schläge pro Minute übersteigt. Lass es uns besser herausfinden.
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Symptome einer Tachykardie
Die Tachykardie kann plötzlich auftreten und das erste Symptom ist nur eine Beschleunigung des Herzschlags mit dem Gefühl, sie nicht kontrollieren zu können.
Im Allgemeinen dauert das Problem einige Minuten, aber es gibt auch Fälle, in denen die Tachykardie über Stunden oder Tage zu spüren ist. Dieses Hauptsymptom wird häufig von anderen flankiert, wie Schwindel, Ohnmacht, Hypotonie und in seltenen Fällen epileptischen Anfällen. Diese Phänomene können mit der gleichen Geschwindigkeit verschwinden, mit der sie auftreten.
Ursachen
Der Anstieg der Herzfrequenz kann durch viele Faktoren verursacht werden : körperliche Anstrengung, Fieber, in der Verdauungsphase, wenn man Angstzuständen, Stress oder einer Episode ausgesetzt ist, die ein allgemeines Angstgefühl auslöst. Die Einnahme von Medikamenten, Koffein und alkoholischen Getränken kann ein zusätzlicher Faktor sein, der Tachykardie-Episoden erleichtert. Dann gibt es pathologische Tachykardien, bei denen der Anstieg der Herzfrequenz auf andere Erkrankungen wie Anämie, Hyperthyreose und Herzprobleme zurückzuführen ist.
Generell sind zahlreiche Pulsationen gleichbedeutend mit einer erheblichen Verringerung der Lebenserwartung : Es wurde festgestellt, dass das Risiko ungünstiger Ereignisse bei Menschen mit einer Herzfrequenz, die konstant zwischen 90 und 99 Schlägen pro Minute liegt, dreimal höher ist als bei Patienten wer hat 60.
Diagnose
Um eine korrekte Diagnose zu stellen, müssen wir zunächst die Symptome untersuchen . Es wird jedoch nur eine elektrokardiographische Untersuchung sein, die die Pathologie mit Sicherheit identifizieren kann.
NATÜRLICHE PFLEGE GEGEN TACHYCARDIA
Fütterung bei Tachykardie
Bevorzugen Sie eine vegetarisch orientierte Ernährung, die durch einen ausreichenden Verzehr von Getreide und biologischem weißem Fleisch ergänzt wird . Bringen Sie Brot, Nudeln und Reis, aber auch Salat, Radicchio, Zwiebeln, Knoblauch und frischen Käse, gekochte Eier, heiße frische Milch und süße Früchte wie Pfirsiche und Nektarinen mit; Dies sind Nahrungsmittel, die helfen, den Körper zu entspannen und den Schlaf "einzufangen". Tatsächlich enthalten sie Tryptophan, eine Aminosäure, die die Synthese von Serotonin fördert, den Neuromediator des Wellness und den Gehirn-Neurotransmitter, der die Entspannung anregt.
Vermeiden Sie vor allem abends Lebensmittel und Getränke wie Schokolade, Kakao, Kaffee und Tee aufgrund des Vorhandenseins von Koffein sowie Spirituosen, die beim Aufwachen früh morgens einen schlechten Schlaf verursachen.
Pflanzliche Heilmittel
Eine gute Angewohnheit ist, vor dem Zubettgehen einen heißen Aufguss zu trinken (ausgezeichnete Kamille, Zitronenmelisse und Limettenblüten ). Versuchen Sie unter den anderen Mitteln, ein mit Lavendel gefülltes Kissen unter das Kissen zu legen.
Flüssige Extrakte aus Weißdorn ( Crataegus oxycantha ) werden üblicherweise in einer Dosis von 15-20 Tropfen, zwei- bis dreimal täglich, zwischen den Mahlzeiten verwendet. Bei Personen, die unruhig sind oder längerem Stress ausgesetzt sind, wird der flüssige Extrakt aus Passionsblume stattdessen in Tropfen (15 Tropfen, verdünnt in etwas Wasser, 3-mal täglich, außerhalb der Mahlzeiten) verwendet.
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Bachblüten für Tachykardie
Bachblüten können einen sehr positiven Effekt haben, verglichen mit der Beseitigung einiger negativer Stimmungen, die die Schlafqualität beeinflussen. Bei Schlaflosigkeit aus Angstzuständen ist Aspen (Pappel) wirksam.
Kirschpflaume (Visciola): Dies ist nützlich für diejenigen, die ständig unter Kontrolle leben und Angst haben, loszulassen, nervöse Anspannung zu lösen.
Clematis (Clematis) für diejenigen, deren Geist mit störenden Empfindungen und Gedanken überfüllt ist.
Traditionelle chinesische Medizin und Tachykardie
In der traditionellen chinesischen Medizin hat jedes Organ des Körpers einen psychischen Inhalt, was bedeutet, dass wir auch mentale Energien im Körper speichern. Tachykardie ist häufig mit Energieungleichgewichten, Vergiftungen und schlecht funktionierenden Organen verbunden, die die mentale Energie schädigen. Zusätzlich zu den Lebermeridianen ist es nützlich, diejenigen des Herzens und der Milz zu behandeln.
Akupunktur mobilisiert das Qi, die Energie der Leber, und beruhigt das Shen durch die Arbeit an diesen Punkten:
SHEN MEN (an der Handgelenksstange), die das kardiale Qi tont und reguliert;
- XING JIAN (zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh), der die Leber tonisiert und reguliert und das Blut abkühlt;
- FENG LONG (zwischen der Unterkante der Kniescheibe und dem Scheitelpunkt des äusseren Malleolus), der Feuchtigkeit auflöst, mobilisiert das Qi der Milz und des Magens, beruhigt das Shen und begünstigt den Abstieg des Yang .
- TAI XI (zwischen der Spitze des Innenknöchels und der Achillessehne) tont und reguliert das Nieren- Qi und reinigt die Wärme.
- TAI CHONG (am Fußrücken, in der Depression zwischen dem Metatarsus I und II), der das Blut reguliert und abkühlt.
In Fällen von Tachykardie, vor allem wenn sie mit emotionalen Zuständen verbunden ist, wird auch häufig die chinesische Phytotherapie eingesetzt.
Ätherische Öle
Das ätherische Jasminöl ist ausgezeichnet, es wird durch Dampfdestillation oder Aufblühen der getrockneten Jasminblüten gewonnen und wirkt beruhigend auf das Nervensystem. Es wird gegen Spannungen, Stress und Angstzustände eingesetzt.
Das ätherische Öl der Kamille gibt allgemeine Stabilität und hinterlässt negative Gedanken und Turbulenzen der Seele außerhalb der Betttücher.
Das ätherische Öl von Majoran entspannt den ängstlichen, instabilen Menschen und kämpft immer mit einer ausgeprägten Rationalität.
Homöopathie
Das Auftreten von Herzrhythmusstörungen erfordert eine kardiologische Instrumentalklischee-Bewertung.
Der Homöopath kann dann verschiedene homöopathische Präparate empfehlen: Ignatia 15 CH (5 Granulate, 2 mal täglich), insbesondere wenn die Herzbeschleunigung einer Emotion folgt; Lachesis 9 CH (5 Körner, 2 mal täglich), bei Herzklopfen mit Hitzewallungen in den Wechseljahren oder Lycopus virginicus 5 CH (5 Körner bei Bedarf, wiederholt in Verbindung mit Herzklopfen).
Übungen
Bei jeder Disziplin, die Sie angehen, ist es wichtig, schrittweise zu trainieren und Ihr Training mit der Zeit zu intensivieren und Ihre sportlichen Leistungen zu verbessern.
