Jasmin, ein natürliches Beruhigungsmittel



Jasmin ist ein Kletterstrauch mit immergrünen Blättern und sehr duftenden weißen Blüten.

Es ist seit der Antike für seine dekorative Schönheit bekannt und diente der Verschönerung der Häuser der reichen Herren, wurde aber auch für seine wohltuenden Eigenschaften verwendet.

Jasmin wird wissenschaftlich als Jasminum bezeichnet und gehört zu der Oleaceae-Familie wie Olivenöl und Esche. Ihr Ursprung liegt in den östlichen Ländern zwischen China und Nordindien.

Um das Jahr 1500 dann auch in Europa importiert, fand es eine Umgebung, die für seine Entwicklung in milderen Klimazonen geeignet war.

Ihre sehr duftenden, sternförmigen weißen Blüten beginnen im Frühling zu blühen und bleiben lange Zeit bis zum Spätsommer bestehen und haben eine beneidenswerte Blüte.

Die Jasminblüten sind der Teil der Pflanze, der zu medizinischen Zwecken sowie in der Küche und in der Kosmetik verwendet wird.

Sedativa und andere Eigenschaften von Jasmin

Im pflanzlichen Bereich ist Jasmin für seine beruhigende Kraft bekannt, die in der Lage ist, Angstzustände und Unruhe zu beruhigen. Es hilft auch gegen Stress und fördert den Schlaf.

Seine anderen Eigenschaften stehen im Zusammenhang mit der Linderung von Husten und Problemen, die durch saisonale Krankheiten wie Erkältungen und Grippe entstehen. Dank seiner schmerzstillenden Fähigkeiten kann er den Husten und die Krämpfe der Atemwege beruhigen.

Darüber hinaus hilft diese krampflösende Eigenschaft bei Problemen während des Menstruationszyklus .

Jasmin wirkt während des prämenstruellen Syndroms, um eventuelle Kopfschmerzen, Verspannungen, Nervosität und schlechte Laune zu mildern, und lindert auch die Schmerzen im Bauchbereich, die sich aus dem tatsächlichen Menstruationszyklus ergeben. Ein wahrer Verbündeter für Frauen.

Jasmininfusion: eine echte Entspannung

Jasmin kann zur Zubereitung einer Infusion mit Blumen verwendet werden. Für 250 ml Wasser werden 5 Gramm Blumen benötigt.

Dieser Kräutertee wirkt hauptsächlich beruhigend und beruhigend und kann Kopfschmerzen, Migräne oder Atembeschwerden abwehren.

Es wirkt auch auf den Blutkreislauf, erleichtert es und reguliert den Blutdruck. All dies führt zu einer beruhigenden und ausgleichenden Wirkung auf Körper und Stimmung.

Die Jasmininfusion wurde einmal im Osten zusammen mit den Teeblättern hergestellt, um die antioxidativen Wirkungen zu verstärken, indem freie Radikale bekämpft und ein hervorragendes Anti-Aging-Ergebnis erzielt wird.

Jasminöl: beruhigend und entspannend

Ein weiteres natürliches Heilmittel auf Jasminbasis wird erhalten, indem frische Blumen einen Monat lang in eine Vase gestellt und mindestens zweimal mit Olivenöl bedeckt werden.

Dieses einmal gefilterte Jasminöl wird für unzählige Körperbehandlungen verwendet, die dem ganzen Körper Ruhe und Entspannung verleihen. Jasminöl, das an schmerzenden Körperbereichen gerieben wird, hilft vor allem, wenn die Form der Entzündung auf eine nervöse Ursache zurückzuführen ist.

In der Aromatherapie ist die Verwendung von ätherischem Jasminöl für seine anxiolytischen, analgetischen und beruhigenden Eigenschaften des Nervensystems bekannt. Hervorragend daher bei Angstzuständen und leichten depressiven Zuständen sowie zur Unterdrückung nervöser Spannungen, zur Abwehr von Kopfschmerzen und zur Förderung des Schlafes.

Ätherisches Jasminöl kann in einer Dosis von 8 Tropfen in eine Wanne warmes Wasser zum Baden gegeben werden. Die Essenz von Jasmin hilft sowohl beim Kontakt mit dem Körper als auch in der Luft, um die Stimmung wieder auszugleichen, um Angstzuständen entgegenzuwirken und Depressionen zu bekämpfen.

Jeder Zustand der Apathie, Erregung und Nervosität mit Jasminöl kann schnell überwunden werden . Die Diffusion der Essenz von Jasmin aus der Luft ist daher in der Lage, Angstzustände und Nervosität zu beruhigen und zu beruhigen, wodurch eine neue Zentrierung und ein neues Gleichgewicht für die Person gefunden werden.

Es ist möglich, die Essenz über einen Diffusor zu verwenden oder ein paar Tropfen auf ein Taschentuch zu legen, um tagsüber regelmäßig zu riechen.

Natürlich werden Körperbehandlungen wie Massagen immer mit Jasminöl auch als Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel und Relaxationsmittel angegeben.

Jasmin Körperbehandlungen

Jasmin wird seit der Antike für Kosmetika verwendet und ist daher eine hervorragende Zutat für Cremes und Beauty-Produkte.

Darüber hinaus wird Jasmin auch topisch verwendet, um Wunden zu heilen und Abschürfungen oder Hautprobleme zu lindern.

In der Tat hat Jasmin auch antibakterielle und fungizide Eigenschaften, die die Haut und den Körper vor äußeren Angriffen schützen.

Dank seiner analgetischen und beruhigenden Eigenschaften kann es auch weniger Schmerzen wahrnehmen und wird selbst für Kinder zu einem hervorragenden Mittel, da es im Falle einer Erkrankung Körper und Geist beruhigt.

Vorherige Artikel

Anti-Cholesterin-Lebensmittel: Was sind sie und was sollten sie vermeiden?

Anti-Cholesterin-Lebensmittel: Was sind sie und was sollten sie vermeiden?

Kuratiert von Cinzia Zedda, einem Iridology Naturopath Cholesterin kann am Tisch bekämpft werden, indem Sie eine abwechslungsreiche Ernährung wählen, die reich an Ballaststoffen, Gemüse und einfachen Lebensmitteln ist, aber reich an diesen essentiellen Fettsäuren und all den Nährwerten, die uns helfen können, den Cholesterinspiegel zu kontrollieren und zu stabilisieren. Es gi...

Nächster Artikel

Probiotika: Nutzen, Kontraindikationen, wo sie gefunden werden

Probiotika: Nutzen, Kontraindikationen, wo sie gefunden werden

Probiotika sind Bakterien, die die Darmflora für Infektionen und für die Verdauung bilden. Wie arbeiten sie? Wo sind die Probiotika und wie wählen Sie sie aus? Hrsg. Von Veronica Pacella, Ernährungswissenschaftlerin Der Begriff Probiotika bezieht sich auf die Bakterien, aus denen sich die Darmflora zusammensetzt. Nü...