Selbstregulierungspsychologie

Der Schweizer Forscher Max Lüscher hat ein Diagnosewerkzeug entwickelt, das Informationen über die Persönlichkeit, die Emotionen und die psychosomatischen Zustände des Subjekts liefert, dem es verabreicht wird. Es wird als selbstregulierende Psychologie bezeichnet .

Die Grundlage von Lüschers Theorie ist die Identifizierung von 4 psychischen Dimensionen des Menschen:

1) die Konstellation, die alle Einstellungen zu sich selbst, zu anderen Menschen und zur Welt betrachtet und von einem Führungsstil (Führung) oder einem aufnahmefähigen Typ (Anpassung) sein kann;

2) die Kontinuität als Kontinuität der Konstellation, die sich mit der Zeit ändern kann ( variabel ) oder konstant bleiben kann;

3) die Kommunikation, die durch die Verbindungen hergestellt wird, die zwischen der Konstellation und der Kontinuität hergestellt werden und integrativer (sozialer) oder separativer (individueller) Natur sein können;

4) die Bewertung, positiv oder negativ.

Die ersten drei psychischen Dimensionen entsprechen ebenso vielen physischen Dimensionen: Raum, Zeit und die Raum-Zeit-Beziehung .

Grafisch können die vier Dimensionen, die aus dieser Analyse abgeleitet werden können, besser verstanden werden, wenn wir Raum und Zeit als zwei kartesische Achsen betrachten, die sich in der Mitte schneiden und in der sich der Raum in der Horizontalen von aufnahmefähig zu richtungsweisend und von Zeit in erstreckt Die Vertikale geht von konstant zu variabel, wodurch sich 4 Quadranten ergeben, die die 4 Grundstrukturen der selbstregulierenden Psychologie darstellen :

1) variabel und aufnahmefähig;

2) empfänglich und konstant;

3) Variable und Direktive;

4) Direktive und Konstante.

Der Farbtest

Max Lüscher experimentierte mit der Zuordnung von Farben zu diesen 4 Grundmaßen und identifizierte die vier entsprechenden Grundfarben :

1. gelber Lüscher (hellgelb), der dem variablen und aufnahmefähigen Quadranten zugeordnet ist;
2. der blaue Lüscher (dunkel), der mit dem konstanten und aufnahmefähigen Quadranten verbunden ist;
3. der rote Lüscher (rot-orange), der dem Variablen- und Direktionsquadranten entspricht
4. der grüne Lüscher entspricht dem dirigierenden und konstanten Quadranten.

Die dritte Dimension, diejenige der Kommunikation, die die Raum-Zeit-Beziehung darstellt, vereint die Quadranten, die an der gegenüberliegenden Diagonalenposition angeordnet sind : die gelbe mit der grünen (separativ), die blauen mit der roten (integrativen).

In dieser Anordnung haben die Farben, die zu zweit miteinander gekoppelt sind, eine charakteristische Bemaßung : Blau und Grün sind konstant, Rot und Gelb sind variabel, Gelb und Blau sind aufnahmefähig, Rot und Grün sind Direktiven. Blau und Rot sind integrativ, Gelb und Grün sind getrennt. Die vierte Dimension ist die der Bewertung : Sie besteht darin, eine Wahl oder Ablehnung für eine Farbe völlig subjektiv auszudrücken. Die Wahl oder Ablehnung und die Farbkombination geben uns Informationen über die Individualität und den Gleichgewichtszustand der sechs identifizierten Kategorien.

Nach der Theorie von Lüscher ist unsere Psyche immer auf der Suche nach einer Harmonie bringenden Balance . Es ist eine sich selbst regulierende Psyche, die versucht, das Ego mit der Umgebung und anderen in Einklang zu bringen.

Bedeutung von Farben

• gelb -Lüscher - physiologische Bedeutung: Dilatation, Erleichterung; psychologische Bedeutung: Veränderung
• blau - Lüscher - physiologische Bedeutung: Sedierung, ruhig; psychologische bedeutung: zufriedenheit
• rot - Lüscher - physiologische Bedeutung: Stimulation, Erregung; psychologische bedeutung: tätigkeit
• grün - Lüscher - physiologische Bedeutung: Kontraktion, Stabilität; psychologische bedeutung: entschlossenheit

Der Lüscher-Test vertieft mit weiteren Farbtabellen die Hilfsfarben (violett, grau, braun, schwarz und weiß), durch die er die Intensität der Referenzkategorien misst.

Kennen Sie die Bedeutung und Symbole von Farben in der Chromotherapie?